从舌苔看宝宝健康

从舌苔看宝宝健康 中医认为舌象等外在体征能反映内在脏腑的病变,故观察舌象是中医诊断中的重要环节和主要方法之一。查舌象主要观察舌体、舌质和舌苔三个方面。舌苔的变化最为丰富,预示着消化系统、呼吸系统尤其是消化系统的病变,家长如果能经常观察孩子舌苔的变化,及时调理饮食起居,可防患于未然。 当宝宝出现以下几种舌苔,家长应仔细观察是否有病态,必要时去医院诊治。 首先分为两大类,苔白为寒证,苔黄为热证。 1 白腻苔:反映寒湿内滞,或有寒痰食积,常发生于过食生冷、贪凉、冒雨涉水后。饮食应避免甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退,或发热咳嗽日久不愈。 2 黄腻苔:多为上述病因较长时间未能消除。病邪入里化热,或夏日暑天直接感受湿热邪气所致。饮食宜忌同上。 3 厚苔、垢苔:舌苔厚腻垢浊不化。状如霉酱,常伴有腹胀便秘,反映体内宿食内积。可予消食化积之山楂、萝卜等。或减食、暂禁食。 4 光剥苔:又称镜面舌,舌面光剥无苔,见于热性重病(如脑炎等)、长期消耗性疾病(如结核病等)之后,反映阴伤津亏。可食梨、梅子等。 5 花剥苔:舌苔花剥,状如地图,时隐时现,经久不愈,现代医学称为“地图舌”,反映胃之气阴不足。这类儿童多厌食,喜饮水,大便干结,易患过敏性疾病。可多饮酸奶。 注意:新生儿舌红无苔和哺乳期婴幼儿的乳白苔属正常舌象;某些含色素的食物和药物(如橘子、橄榄、铁剂等)会使舌苔颜色出现异常,此为染苔,不可误为病苔。