如何用nero刻录,能在DVD机上播放的视频DVD盘

如何用nero刻录,能在DVD机上播放的视频DVD盘 如何用nero刻录 能在DVD机上播放的DVD视频光盘 第一步:用winavi video converter软件对rmvb格式进行转换，转换为mpeg1格式。 1、启动winavi video converter。(下载地址是 thunder://QUFodHRwOi8vNzIuZHVvdGUuY29tLmNuL3dpbmF2aXZpZGVvY29 udmVydGVyLnppcFpa我自己下载了可以用)选择dvd转换，选择你要转换的rmvb格式的视频文件(按ctr可以多选)，点击 打开，打开转换页面。 2、“选择输出目录”设定你要保存的硬盘位置“选择输出格式”设定你要转换的格式为:mpeg1。下面就是最重要的了。 点击“选择输出格式”后面的“高级”按钮，前面的“encode”不用管它，默认设置就可以。 “mpeg1”设置中的“Target format”设定为PAL，这是电视播放的默认格式。 “Audio sample rate”设定为48000，其他设置可能会造成转换后没有声音。 “picture size”设定为下面尺寸中的任意一个组合“352*288 352*576 704*576 720*576”，这一点很重要。我就是在这里走了好多弯路，T.T。 “Constant video quality”设为medium一般就可以，这样清晰度方面没有问题。 按着上面的设置可以保证一张4.7G的dvd盘上至少可以刻16集45分 钟左右的视频文件，也就是720分钟的视频。当然你也可以调整，总之视频质量上去了，文件体积就大，反之亦然。 最后点击“确认”就好了，开始转换。一般来说，45分钟左右的电视剧转换需要大约20分钟左右，基本可以接受了(当然你的电脑配置低就另当别论了)。 第二步:编辑电视剧影集 制作压缩DVD碟的关键是TMPGEnc DVD Author，它能用MPEG-1文件来制作压缩DVD，否则你必须用专业DVD制作软件。 1、新建项目。运行TMPGEnc DVD Author后，窗口中最先显示的是“Start(开始)”步骤，单击“Create new Project(创建新的项目)”按钮即可进入“创建源码”步骤开始DVD的编辑。 2、编辑DVD内容。接下来我们需要导入素材文件并对文件进行剪辑，安排DVD的节目轨。 在“Source setup(源码设置)”步骤中选择“Add file(添加文件)”按钮，把编码好的电视剧的第一集添加到节目轨列中。接下来单击左边栏中的“Add new track(增加新节目轨)”按钮建立一个新的节目轨，然后按同样的方法将第二集添加至节目轨2。以后的集数也是按同样的方法添加，即一集建立一个新的节目轨。一般来说，由DVD转换而来的一个MPEG-1文件往往为多集电视剧，我们可以将同一个文件重复导入(有几集导入几次)，然后再对它进行剪辑。通常一张4.7GB的DVD刻录盘能放下10集左右的电视剧，当然，能多放尽量多放，只要不超过4.7GB就行了。 默认的节目轨名称为“Untitled track1(无标题节目轨)”等，为了 便于区别，需要将它们改名。 从左边的节目轨列表中选择某个节目轨，单击鼠标右键，从快捷菜单中选择“Rename(更名)”命令，然后在弹出的对话框中输入它的名称，如“第一集”。 3.剪辑。我们转换整张DVD而得到的MPEG-1文件需要进行分割，另外每集的开头和结束还有主题曲、片尾曲和演职员表，既占用空间又浪费时间，应该将它们去掉。先选定某个节目轨，然后在右边的章节列表中单击片段上的“Edit(编辑)”按钮，会弹出“Edit clip(片段编辑)”对话框(图3)。在对话框中将播放滑块移至欲选择的电视剧的开始位置，点击“Set as start frame(设为开始帧)”将它设定为片段的开头，再将滑块移至结束位置，点击“Set as end frame (设为结束帧)”设定好片尾。剪辑完成后单击“OK”按钮，回到主界面。 4.创建菜单。实际上现在已经可以直接生成DVD文件或刻录DVD了。不过为了在播放电视剧时更加方便，最好还是制作一个菜单，以便进行选择。选择窗口上部的“Create menu(创建菜单)”按钮，进入菜单创建步骤，你可在左上角的菜单题材下拉列表中选择一种菜单模板，菜单题材下拉列表已经预置了七种菜单模板，你可选择一个模板，然后再修改菜单标题。如果对模板不满意则可以选择下拉列表中的“New theme(新题材)”来创建自己喜欢的菜单。 5.输出完成。菜单编辑完成后，即可输出DVD了。选择“Output(输出)”按钮进入输出步骤，首先选定“Create DVD folder(创建DVD文件夹)”复选框，然后再设置输出的文件夹，最后点击“Begin output(开始输出)”按钮开始生成DVD文件。输出完成会弹出一个 对话框，提示DVD生成完成，你可以选择其中的“Open DVD Write Tools(启动DVD?刻录工具)”按钮，启动软件自带的DVD刻录工具，在插入DVD刻录盘后单击“Write DVD(写入DVD)”按钮进行刻录。 rmvb格式转换的质量当然从清晰度上来讲和纯正的dvd没办法相提并论，但是这样既节省了硬盘空间又可以通过dvd在电视上播放，质量类似vcd的清晰度，基本上还是可以接受的。一张大容量的dvd就制作完成了。 许多MM在减肥的过程中困难重重～用尽方法却瘦不下来～其实只有在数不清的技巧～推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式～才能在健康的瘦身道路上走下去～下面一些瘦身的小技巧～一定可以帮到你: 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候～已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为～我们的大脑需要大概20分钟～才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前～不妨先喝上一杯水～等个十几分钟。”他说～“让你的大脑告诉你～你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷～在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期～美国亚利桑那州立大学的研究表明～被给予切好的面包圈的参与者～比直接食用完整面包圈的参与者～在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中～那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示～预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适～因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐～应当立刻使用牙刷或者牙线。” 匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。当你感到牙齿清洁、口气清新时～你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”～不仅仅影响美观～还很难减～这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧:总有适合你的一种～还等什么,赶紧动起来吧: 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛～然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉～来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上～骨盆水平～挺直腰背。吸气向上拉长脊柱～随着呼气的时候拉伸着向右后方转～左手放在右大腿上～右手放在身后毛毯边缘～保持30秒～然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域～把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转～它的扭转力度会非常强大～帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方～让脚掌竖着立在地面上～上面的脚跨过来放在膝盖的外侧～脚尖和膝盖在一条线上～上面腿应该是垂直的。可以把臀 部下面垫上一个毯子～以防骨盆不会向后部倒～使背能向上立起来～随着呼气的时候转～同样吸气拉伸脊柱～呼气把中背部推入体内～增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样～双手做扶扶手的姿势～后背靠在椅背上～注意其实没有椅子～只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲～感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力～脚的位置不动～让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上～双手放于脑后～左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近～右手肘向左腿膝盖靠近～右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上～双腿交叉～双手抱头～之后交叉的双腿慢慢抬起～尽量向上抬～使双腿与地面呈直角～头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次～之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上～使下背部接触健身球～双手交叉放于胸部～也可以抱头。腰部用力抬起上身～使身体离开健身球～注意保持平衡。之后再躺下来～重复进行这个动作～像在健身球上做仰卧起坐一样～对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉～也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势～手臂要伸直～保持手肘和肩膀在同一条直线上～从侧面向前提拉右腿～如图中的方式～让膝盖尽量靠向右臂手肘～到极限的位置时再放下腿,之后换左腿～提拉再伸直～循环反复～两侧各15个算一组。