保护牙齿、一日三餐巧安排

保护牙齿、一日三餐巧安排 一日三餐巧安排 教学目标: 1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲求饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点: 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程: 一、导入新课: 1.请问同学们，现在我们除了生果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭, 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢,对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不可以再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了所有活动的能力。 二、学习新课: 1. 一日三餐好处多: 一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到大肠告小肠，眼花缭乱。 2. 科学支配一日三餐 ?进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能包容的食品量是有必定限度的。暴食会引起急性胃扩大，使胃伤害，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起痛苦悲伤。因此定时定量直接关联到儿童的身体健康。 ?早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少: 向学生具体说明每顿餐为什么要这么科学饮食。 3.一日三餐有法则，身体强壮发育好: 向学生讲述三餐的科学和合感性。 三、强固新知: 两名学生一组，互相交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。 四、课后小结 识别交通标志，遵照交通规矩，维护交通秩序，才能保障交通安全。 4、全课总结。 5每人有两副牙齿 教学目标: 让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基础知识和保持牙齿清洁的做法。 重点难点: 1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。 2、从小养成良好的口腔卫生习惯。 教具: 牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷 课前准备: 排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医器具。 教学活动: 演小品 教学时间: 一节 教学过程: (一)设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。 师:拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具? 生:不是，是牙齿模型。 师:对。牙齿有什么作用呢? 生:牙齿用来咬碎食物。 师:对，我们每天都要吃许多食物，首先须要牙齿咀嚼能力把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体接收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起侧重要的作用。 (二)认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系 师:同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人终生有多少副牙齿呢? 生:两副 师:对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么差别呢? 生:第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。 师:正确地说，诞生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永恒的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢? 生:没有，由于乳牙掉了，恒牙才长出来。 师:错了，乳牙赞助恒牙盘踞牙位。如果乳牙领导得不好，恒牙就长得不整洁。 (三)讲述牙病的害处 师述:恒牙只有一副，故要维护其用毕生，假如牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功效，面部状态都会因而受到影响，特殊是青少年儿童中最常见的蛀牙病，将会给生涯带来很多不便和懊恼。如:在严寒的冬季，吃不得热气腾腾的火锅;在炎热的夏日，不能享受可口的冰淇淋;因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前启齿畅笑;难于忍耐的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多苦楚啊! 生:真是太惨了。 (四)让学生懂得保护牙齿的做法 师:现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们应该怎样预防牙病呢?请同学们观看录像带并思考。(看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的领会，让他们畅所欲言，只要对牙齿有利的都给予肯定。)老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。 预防牙病迟早勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。选含氟牙膏，牙齿要牢固。用保健牙刷，打消牙菌斑。定期查牙齿，可预防龋齿。 (五)教会学生正确的刷牙方法 出示刷牙方法的示用意，老师先先容，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。 刷、刷、刷 小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。 最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。 下牙从上往下刷，咬颌面要往返刷。 洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。 (六)小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》 老师小结:这个小品里的兔子医生告知我们，从小必需养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且按期检讨，才可以及早预防牙病，领有健康雪白的牙齿。 (七)做抢答题(出示幻灯片，读题) 断定下列句的对错 ?氟化物可以预防龋齿。() ?3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。(×) ?春秋未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后天然脱落，再长出新的牙齿。(×) ?刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。(×) (八)演绎总结 同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的根本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际举动保护好自己的“金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识,中文儿歌，这表明预防牙病对人类健康是非常重要的。生机同学们把爱牙活动深刻到生活的每一天中去，最后祝贺每一位同学都占有健康洁白的牙齿，漂亮，残暴的笑颜。