转载 我不够好

转载 我不够好 原文地址:我不够好～?作者:张芝华我不够好～ 芝华答客问 「处在低价值感的人,该如何区分"欲望"与"爱情"呢?」 爱情就是一种欲望，我们渴求别人的爱、认可与疼惜。欲望是人类文明进步的动力，不要打压欲望，没有欲望不会繁衍下一代。爱情没你想象得如此伟大，欲望没你理解得那么龌龊。 爱全世界、爱全人类对我们而言很轻松也很容易，因为那是一个空泛的大爱概念，不需要负责任;爱自己的父母、亲密伴侣、子女与朋友，需要面对对方的情绪、性格、思想、行为，需要负责任，所以我们会有很多设限与条件，希望对方回报，否则你就会陷入失落，自我谴责不够好或是指责对方辜负了你。 如果你不…我就不… 如果你….我就… 假如你….我会… 因为你….所以我… 我爱你….因为…但是… 我们花太多时间去寻找合适的伴侣，或是整天对我们所爱的人挑惕，其实我们应该好好审思如何给予别人所需要的爱。 当你捐款给一个四川大地震的灾民时，当你认养一个孤儿院的孤儿时，当你跑到灾难现场去做义工时，你会想要他们回报吗?你只是这么做了….发自内心地… 当时的你闪烁着人性的光辉，因为纯粹助人，你快乐～ 所以从某种角度说，大爱比小爱宽广得多，也容易得多。 我们爱这个那个，最常忽略的却是爱自己。 在很多工作坊的学员价值排序中，绝大多数的人都忘了把自己放上去。 我们成功背后的动力是想要光宗耀祖、想要父母以我们为荣、想要子女以我们为典范，可以出去抬头挺胸，想要有一个社会地位，想要被人喜爱认同与肯定、被人看得起。 我调查过很多的成功人士，问他们成功的动机，所有人都会不约而同告诉我:「因为我想要….」这就是欲望，欲望是中性的，成也欲望，败也欲望，欲望让人有热情，也使人痛苦～ 我们从来不会为自己成功，因为要爱自己、荣耀自己而成功～ 美国心理学家亚伯拉罕?马斯洛提出的人类需求五层次理论是基于以下的基本假设的。 已经满足的需求，不再是激励因素。人们总是在力图满足某种需求，一旦一种需求得到满足，就会有另一种需要取而代之。只有在较低层次的需求得到满足之后，较高层次的需求才会有足够的活力驱动行为。 在最高需求的自我实现的层级，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的潜能到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题的能力也增强，自觉性提高，善于独立处事，乐于独处，又能有高度团队精神，行动力高，思维力强，能完成与自己的能力相称的一切事情的需要，同时也比较能心想事成。因为他们认识自我的强项与弱项，接受自己的局限，又能突破自我，超越极限，这样的人感到快乐的指数是全人类最高的。马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。 你一直活在谁的期望中呢?你期望自己是什么样的人呢? 我们不懂真爱，因为我们总是自认不够好，所以不配得的信念支配着我们，总是碰壁受伤。这个世界充满渴望真爱的人，很多人因爱而受伤，因爱而孤独，因爱而迷失，也有很多人因爱而光亮，因爱而圆满，因爱而遇见真正的自己。 真爱在哪里?真相是什么? 诚如真爱密码一书中提到的，「找到伴侣，打开真爱之门的金钥匙在金刚经里面。」 「真爱伴侣不在外面，真爱伴侣是用智慧创造出来的，真爱伴侣是从你的内在创造出来的。但这不是，这只是一条通往答案的路。」 答案要你自己去找… 每个人都因为内在有一个理想的真爱伴侣形象，投射在世界上某一个人身上，他可能在生命的某个片刻与你巧然相遇，又在另一个片刻翩然离去，因为你当时对自己的看法而创造了这个人与你共演一出戏，这出戏是当时的你需要的，当你功课做完后，他就下台一鞠躬换下个男女主角上台与你演另一出连续剧，如果你现在没有爱情大戏上演，有可能是你现阶段的人生戏码不在爱情，而是别的主题，比如说亲子关系、内在探索、学业与事业的抉择或是人际关系等。也有可能是因为你极度恐惧匮乏，所以现在你要演一出独角戏，直到下一个男女主角的人选出现为止。 「一个处在低价值感的人,该如何区分"欲望"与"爱情"呢?」 爱情是自己内心意识的投射 是你对爱情的憧憬让你幻灭 是你对爱情的幻想让你心碎 是你对爱情的执着让你忧伤 新鲜爱情的保鲜期是六个月 接下来会溶化成爱情、亲情与友情的火锅 纯粹的爱，存在于一个人的心中 爱的考验，在现实生活中焠炼成为闪耀的钻石 真正的爱是全然地接纳自己的阴暗面与光明面 真正的爱是你与伴侣能尊重彼此的局限性 真正的爱是你与伴侣能臣服于彼此的命运 真正的爱是你与伴侣能全然接受彼此现在的样子 真正的爱是无条件地爱自己与对方 这样你就可以无设限地去爱一个人与他成为伴侣 真爱，是你能敞开心灵爱对方如己 你如何爱伴侣就是你爱自己的方式 我在真爱工作坊的简章第一句话就是 真爱，是走向自己，不是别人 钻石恒久远 真爱千古长 我们是完美的、美丽的、自性圆满的、不断变化的。 中秋节前夕 祝愿天下有情人圆满和谐，幸福美好～ NAMASTE 芝华于2010年9月21日 == 参考文章请看: 1.爱自己-当下的觉醒热恋也是爱吗?《找到你的灵魂伴侣》北京妇女儿童 出版社 《真爱密码》花城出版社 4.