咖啡的作用

咖啡的作用 咖啡吸引人的魅力到底是什么？那恰如其分的酸苦味,芬芳的香醇,加以咖啡因的神奇功效。酒精或烟草可以令人感到陶醉与刺激,同样的,咖啡因也可以令人感到兴奋。 古代中国有神农氏尝百草,并一一加以记录整理,使后人对许多植物能有系统的认识。 1.提神醒脑.咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛,注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮肤,促进感觉,判断,记忆和感情动. 2.强筋骨,利腰膝.咖啡因能使肌肉自由收缩,增加肌腱力量,降低运动阀,增加身体的灵敏度,提高运动功能. 3.开胃主食.咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进化,防止胃胀,胃下垂,及促进肠胃激素,蠕动激素,使快速通使. 4.消脂消积.咖啡因可加速脂肪分解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减脂瘦身. 5.利窍除湿.咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多馀的纳离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身. 6.活血化瘀.咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成,增强血管收缩,促进血液循环,缓解血管扩张的头痛,尤其是偏头痛.另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病. 7.熄风止痉.咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化,降低中风机率. 8.喜悦颜色 少量的咖啡令人精神兴奋,心情愉快,抛开烦恼,忧郁, 纾解压力,放松身心. 9.肺定喘 咖啡因会促进交感神经,抑制副交感神经,避免副交感神经兴奋而发作气喘病. 10.燥湿除臭 咖啡因内含单宁,可脱臭,消除蒜,肉味 补充: 咖啡味苦,气香,色黑,可升可降,可散可收。 现在在中国,人们越来越爱喝咖啡,随之而来的“咖啡文化”充满生活的每个时刻。无 论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合,人们都在品着咖啡:它逐渐与时尚、现 代生活联系在一起。遍布各地的咖啡屋成为人们交谈、听音乐、休息的好地方,咖啡逐 渐发展为一种文化。无论是新鲜研磨咖啡豆,还是刚刚冲好的热咖啡,都散发出馥郁的 香气,令人沉醉。与此同时,成千上万的咖啡馆也仿佛在一夜之间布满了各个城市。