第一次报考广东省专插本考试流程先知道

第一次报考广东省专插本考试流程先知道 第一次报考广东省专插本考试流程先知道-日程进行 时间:2011-09-23 15:36来源:广东专插本辅导网 作者:专插本辅导 点击: 1177次 广东专插本考试第一次报考广东省专插本考试先知道一一日程进行表 一、建议先提前参加专业的专插本考前辅导(对考试提升有帮助)。 二、12月到三甲以上的医院体检，告诉医生你考的是专插本，他就会给你一张体检表，体 检费大概是七八十元。 三、1月初在网上报名。 四、也是在1月初网上报名后几天到报考的学校指定的地点确认报名(考生必须持身份证 原件与复印件及最后学历成绩单(毕业学校加盖公章)亲自到报名点确认报名资格。此外， 往届生须持专科毕业证原件与复印件;普通高校应届毕业生须持当年入学名册复印件(考 生所在学校加盖公章方有效)，入学时补验毕业证书原件。招生学校负责对考生报考材料的 审查，省招生办在录取审核时复查有关材料，对弄虛作假者取消录取资格。需交考试费用 40元/科)。 五、3月中的周六日在指定的考点考试(都在广州，最好提前预订旅馆)。 六、4月中旬左右成绩公布。 七、4月底公布最低录取控制线。 八、5月初录取。 九、5月中发录取书。 十、8月底-9月这段时间入学被录取的学校 (责任编辑:专插本考试辅导网) 广东省2013年专插本考试报名流程 作者:佚名 日期:2012年08月21日 来源:本站原创 浏览: 16008 次 我要评论(2) 1月上旬 省考试院网上预报名 1月中旬 到选定大学招生办现场报名确认 3月中旬 熟悉考场环境，查看考试座位 3月下旬 全省出3科公共课考试(非英语专业:《英语》，《政治》，《专业基础 课》。英语专业【统考两门】:《政治》，《专业基础课》) 3月底 招生学校自主出题2科专业课考试 4月上旬 考试成绩查询 5月上旬 录取名单公布 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗, 吃太咸了会得病, 一、 网友评论: 1、 网友:冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊～ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的～ 2、 网友:小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答: 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液 循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。 呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性，降低其抗病能力，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染。 胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌 作用下会转变为亚硝胺，易致胃癌。 皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水，皱纹增多。 肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现，吃盐越多，甜饮料喝得越多，很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠，人体每排泄1000毫克钠，大约会耗损26毫克钙。吃盐越多，钙越少。 吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃