保护眼睛：win7电脑桌面颜色设置范文

保护眼睛：win7电脑桌面颜色设置范文 保护眼睛:win7电脑桌面颜色设置 这个颜色的设置时医学上认为最不伤眼的颜色,大家可以参考设置。 windows7非常的华丽,可不足之处就是过于花哨了,特别是白色背景非常刺眼。使用电脑的时间长了,无疑会伤害眼睛。其实要避免长期盯着白色的背景,进行简单的设置就行了。 在桌面右击选择“个性化”出现对话框,单击“窗口颜色”按钮切换界面,然后单击“高级外观设置”按钮出现对话框,在“项目”中选择“窗口”“,然后单击后面的“颜色,”下的“??”选择“其”它它”设置颜色,色调为855,饱和度为123,亮度度205,再单击“添加到自定义颜色”按钮,连到续单击“确定”按钮即可续。以后。打开任何程序窗口,凡是白色背景都会成为,豆沙绿色,据说豆 该色调是眼眼科专家配置的,使用该色色调可有效的缓解眼睛疲劳劳保护眼睛。当然,这是因因人而异的,如果你不适应,照着应前面的步骤把颜色色改回白色即可。 其实不但是不win7,而且wiin xp等系统也是可以这样的以颜色的设置的。 12 在介绍电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的略电脑护眼攻电略在白领中流行桌面行-;右键-;属性-;-外观-;高级-;项目目选择、颜色1选择将色调改为调8,饱和度123,亮度,20-;添加到自定定 1 / 3 义颜色-;在自定义颜色选定点确定色-;确定。 这样一来,所有的文档都不再是刺眼的白底黑字都,而是,非常柔和的豆沙绿色。据说长时间使用会很色有效缓解眼睛疲有 劳,保护眼睛。眼科专家表示,此眼方方法是有一定效果的,最起起码目前无实验证明对眼睛有坏处。睛 绿色确实能让人眼睛舒畅,但是保护让眼睛并不仅仅是底眼 色的问题,而与多种因素相关,题这些因素都要注意。这 1、由电脑引起的眼睛不适、也也叫电脑终端综合征。主要要是两个原因组成。 一、终端荧屏亮光的眩目一刺激和画面闪烁跳动,以刺及及其 在操作中瞬目减少和过度度紧张其二,操作时不由自自主的端坐、直腰、肘和膝膝关节呈90度屈曲的强制性姿势。制 2、要调整好好显示器的亮度。显示器亮亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显造示器的明亮度为整个房间示照照明的3~4倍。其次,显显示器上的字看起来应该清晰、稳定,清宜通过调整电电脑显示器的刷新频率将闪闪烁不定的情形减至最低程度。程 3、还要调整字迹明亮对比,荧光屏上的迹字应比底色亮字上~10倍。。不要一直使用同一种底色色,因为长时间注视同样的的色彩也可使人产生视觉疲疲劳。 12 2 / 3 近日,鹿城城幼儿园中二班迎来了一位位特别的老师——来自XXX市东华镇中心卫生院的兰靓姗医生,她也是中二兰班班王昶沣小朋友的妈妈,她她为小朋友们准备了一节关于保护眼睛关的集体教育活动。活 为了组织好这次活活动,兰医生做了精心的准备。为了满准足孩子们学习的兴趣,她收集整理了习大量的图片与动画,并大 制作了教学课件。她用亲切作、大方的教态和儿童化的、语言带语领孩子们认识了眼睛的构造、近视的原因、睛如何保护眼睛、如 怎样合理均均衡饮食以及世界爱眼日的的相关知识。 本次活动中中孩子们学习了爱护眼睛的的知识,也知道了要从小养成良好的用眼卫生习惯养,,活动效果明显。12 3 / 3