肥胖的危害及减肥十八排行榜

减肥十八排行榜 随着生活水平的提高应酬的增加现在越来越多的人都出现在肥胖症状。 我先跟大家说说肥胖都有哪些危害： 肥胖不仅仅影响外的美，更重要的是对身体危害 肥胖是一种营养障碍。长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童，体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足，引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。 　　肥胖是一种营养障碍。长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童，体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足，引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。 　　肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明，肥胖者的高血压发病率为正常人的1．5至3位。而且，肥胖度越高，高血压的发病率越高，血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50％以上。相反，如果采取种种减肥措施，使体重减轻，血压也会相应地下降。 　　肥胖易诱发糖尿病。虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中，肥胖引发的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。 　　肥胖易引起运动系统疾患。肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，犹如每天扛着多余的东西，久而久之，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。 肥胖易引起其它多种疾病。肥胖的人由于血中胆固醇含量较高，胆汁浓度相对增加，再加上腹部脂肪的压迫，胆汁排法障碍，最易引起胆结石。同时，肥胖者往往伴有肝脏内脂肪堆积，易引起脂肪肝、肝硬化。肥胖的人易患湿疹、寻常性牛皮癣、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑色棘皮症、皮肤萎缩纹、下肢静脉曲张、血栓性静脉炎等多种皮肤病。此外，高度肥胖者，还常有精神异常，轻者表现为苦闷烦恼、重者可引起感觉、运动障碍，肌肉痉挛抽搐，站立和行走不稳，甚至造成自杀。 既然肥胖有这么多的危害，大家要不要减肥呢？据调查85%以上的肥胖或偏肥胖人群都在减肥，但真正成功的人确只占15%--23%，为什么成功率会这么低？原因有两点：1、没有毅力，减过肥的人可能都有体会，看着喜欢吃的东西不能吃那是多么痛苦的一件事，现在的生活、工作频率都非常的快有大部分人基本上都没有充足时间和精力去做煅炼。2、没有找到一款好的产品，在减肥成功的人群中其中有75%以的都是靠减肥产品减下来的。 下面我来跟大家谈谈如何选择好的产品：大家都知道百度，也都去过百度找好的减肥产品，大家也可能会因为找到的产品太多无法选择；在这里我给大家提个疑问：你在百度找到的产品上面有他的负面影响和买家评价吗？很显然的不会有，百度是什么？百度是一个提供广告展示的平台，也就是说你所看到的就是商家做的一个广告，除了商家对自己产品吹捧的，根本就找不到一点实际的东西可信度很低。 如何选择好的产品？其实非常的简单，大家可以去电子商务网站找到自己想要找的东西，然后去看近期的成交量和评价。是不是很简单啊，好东西是大家都会认可的自然买的人就多了。 现在我把淘宝近期销量最好的前十名给大家例出来，大家可以做个参考： NO.1 纯中药减肥药 抗反弹型左旋肉碱 纯天然瘦身产品男女通用减肥胶囊 月销量：至少5508 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbIbhWMdhKUOiLJkWUjcHVh3xwYJDR9lWAyDI&p=mm_26772696_0_0 NO.2强效左旋肉减胶囊正品装减肥药左旋肉碱减肥产品胶囊【限时3折】 月销量：至少2909 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbIKrNhvqMzRmdKI%2F5NGoMcgGrhV3xyMvwp3aqA%3D%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.3美之纯牌左旋肉碱减肥药健康的中药burning减淝右肚子胶囊 月销量：至少2651 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTZPBZA6GiDF2tlET%2Bed%2B07nrf67puvfmO%2BzTk&p=mm_26772696_0_0 NO.4左旋肉碱超级减肥药胶囊正品防伪瘦身瘦腿P减淝产品销售排行榜 月销量：至少2454 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbIKlPU%2FUiOze7R%2BDlZJ%2BOp9Ik2iVPeaCKScH5w%3D%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.5强效型左旋肉碱正品减肥药胶囊 最有效的左旋肉减肥产品超级p57 月销量：至少2114 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTa05crxWuC6tjPisRGEO8RA3Ts%2F7drP71VMM%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.6正品左旋肉碱瘦身左旋肉减肥药burning日本绿素减淝药销售排行榜 月销量：至少1787 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbjOhLsJuTMkn355IIqlepBISgvQ130aMAR%2B6&p=mm_26772696_0_0 NO.7左旋肉碱正品胶囊 左旋右碱减肥药男女通用-含P57-买2送1 月销量：至少1654 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTZTYxNya1kHNF9f%2BcBD8HxjcbPSzRhCDgNXk%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.8加强版中药减肥产品霹雳瘦身胶囊针对顽固型肥胖抗反弹 无效退款 月销量：至少1587 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTa05ay%2FgNmRXs2EVdfao1IRPEvryWlcle11c%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.9麦可泰尔茶多酚减肥药胶囊超级正品 P绿瘦腿瘦腰瘦素产品57咖啡 月销量：至少1256 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbIWXEEinDts%2F1SubURsnUedk%2B6GulHG55XeloA%3D%3D&p=mm_26772696_0_0 NO.10最有效果的 顽固型正品左旋肉碱减肥药 瘦腿胶囊排行榜减肥咖啡 月销量：至少980 http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTbIA5lFOhqWPPIypAr6TozeGlCxEaydGSJBtRAQ%3D%3D&p=mm_26772696_0_0