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糖醋黄鱼的做法

2012-07-07 2页 doc 54KB 20阅读

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糖醋黄鱼的做法糖醋黄鱼的做法   糖醋黄鱼酸中带甜,鱼肉鲜嫩,是一道开胃下饭菜,大家不妨做来尝一尝。下面我就把糖醋黄鱼的做法详细介绍如下,供朋友们作为参考。希望大家都能做出适合自己胃口的糖醋黄鱼。这种做法美味可口,营养搭配也比较均衡,朋友们一定不要错过哟。   糖醋黄鱼的材料:黄鱼2条,青椒1个,火腿小半块,姜3~4片,葱半棵,鸡蛋1个,面粉3大匙,盐少许,料酒少许,番茄酱2大匙,白糖2大匙,醋2大匙,清水3大匙,淀粉1大匙,香油少许,蔬菜丁少许。   糖醋黄鱼的做法:黄鱼洗净,刮去鱼鳞,清除内脏。切下黄鱼的头,尾,鱼身对剖,用小刀去掉...
糖醋黄鱼的做法
糖醋黄鱼的做法   糖醋黄鱼酸中带甜,鱼肉鲜嫩,是一道开胃下饭菜,大家不妨做来尝一尝。下面我就把糖醋黄鱼的做法详细介绍如下,供朋友们作为参考。希望大家都能做出适合自己胃口的糖醋黄鱼。这种做法美味可口,营养搭配也比较均衡,朋友们一定不要错过哟。   糖醋黄鱼的材料:黄鱼2条,青椒1个,火腿小半块,姜3~4片,葱半棵,鸡蛋1个,面粉3大匙,盐少许,料酒少许,番茄酱2大匙,白糖2大匙,醋2大匙,清水3大匙,淀粉1大匙,香油少许,蔬菜丁少许。   糖醋黄鱼的做法:黄鱼洗净,刮去鱼鳞,清除内脏。切下黄鱼的头,尾,鱼身对剖,用小刀去掉中间的那根大刺,将片下的两块鱼肉切块备用。鱼头和鱼尾先不要扔,最后摆盘的时候还会用到。姜切片、葱切段,把鱼片放入大碗中,加入盐,料酒,葱段,姜片,放到一边腌渍10分钟左右。鱼头和鱼尾也放进去一同腌渍。   腌渍鱼肉的时间来处理配料,青椒洗净,去蒂及籽,切成长方形的片,火腿也切成相同大小;再准备一些蔬菜丁;鸡蛋打散;取适量面粉备用。裹上蛋液及面粉,炸后口感比较好,也可以保持鱼肉的水分不流失。锅中倒入适量油,烧热后将鱼头、鱼尾、鱼片均匀裹上蛋液,再均匀裹上面粉,入锅炸酥,捞起沥干。炸的时候一片一片的放入。待鱼肉炸完,放入青椒片过一下油,用小奶锅炸就可以了,省油又方便清洗。   如果你觉得这样裹来裹去的太麻烦,可以单做个炸黄鱼的糊,以100克面粉,加一个鸡蛋和适量的油,搅拌均匀就可以了。炸鱼头和鱼尾的目的是为了定型,以便摆盘做装饰,所以在炸的时候自己可以适当的处理一下造型。   取一个大盘,依序排入鱼头、鱼块、青椒、火腿、鱼尾。最后再做个酸甜芡汁就好了,锅中留少许油,炒香蔬菜丁,加入番茄酱,白糖,醋,清水,以小火煮滚后倒入水淀粉勾薄芡,再淋入香油即成。最后将糖醋汁淋在鱼身上就可以了。醋可以最后再放,更能增添香气。
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