空调病

天气与生活）酷日话防暑 市疾控中心提示警防“空调病” 本报记者李晓青 高温袭来，很多家庭、办公场所以及超市、电影院等公共场所大量使用空调，市疾控中心专家特别提示，室内使用空调降温应适度，不能过度贪图凉快，预防“空调病”的发生。 据介绍，长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，还会出现一些皮肤过敏症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。 长期在集中空调环境生活、工作的人员如何保持健康？疾控专家建议，在进入房间时，先开窗通风一定时间，长时间在室内的，不应完全关闭窗户，可留一小缝隙通风，增加通风气量，工作1～2小时后，稍作适宜的活动；保持个人卫生，平时多锻炼；若发现有呼吸道疾病或皮肤感染性疾病，尽快去医院治疗；多关注空调系统和室内空气卫生，发现问题，及时向单位反映并其采取相关清洗、消毒措施，保证空调系统和室内空气的卫生质量。 在一般情况下，根据体质不同，空调在24—27℃的情况下人体觉得较舒适，但空调最好根据个人体质调温。老年人、体质虚弱者、婴幼儿，最好将室温控制在28℃左右，但不宜长时间呆在空调房中。 而对于有车一族来说，不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。