木瓜食疗保健

　木瓜食疗保健 　【性味】甘、寒平、无毒。 　　【归经】入心、肺、肝。 　　【功效】健脾胃，助消化，清暑解渴，润肺止咳。 　　【主治】咳嗽，胃痛，消化不良，湿疹疮毒，妇人乳少。 　　【说明】木瓜有两种，上述功效是指产于广东、广西、台湾的番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟果实可切片炒熟当菜食；产于我国东南、西南和华中一带的叫宣木瓜，不能生食，只供中药用。 　　【保健验方与药膳食补】 　　1、鲜木瓜，煮鱼汤服食，治妇人产后乳汁缺少。 　　2、鲜熟木瓜一个，去皮后蒸熟，加蜜糖服食，治咳嗽。 　　3、熟木瓜生食或煮熟食，或晒干研粉，每服5克，一日两次，治胃病，消化不良。 　　4、未熟木瓜，晒干研粉，每次10克，早晨空腹服，驱绦虫、蛔虫。 　　5、木瓜叶捣烂外敷，治痈疖肿毒。 　　6、姜醋煮木瓜：鲜木瓜一个（切片），生姜30克，米醋30克，同煮熟食用。有补气活血，祛风散瘀，解郁调中，解毒消积作用。适用于病后体虚，产后乳少。