白领抑郁症--简单测试
白领抑郁症—简单测试
随着生活节奏的加快、工作压力的增大、职场竞争的加剧,都市白领的抑郁问题日益突出。目前全球约有3.4亿抑郁症患者,抑郁症已经成为世界第四大疾患,而到2020年时,可能成为仅次于心脏病的威胁人类生命的最大疾病。白领一族在很多人看来那就是成功的标志,他们领着令人羡慕的薪酬,开着令人眩目的名车,很多人都想过那样的生活。其实对于很多白领来说,其中的辛酸苦辣只有他们知道,众多白领怀疑自己是不是患有抑郁症?你是否有以下表现和感受。
请在下列抑郁症的测试题选项中,根据你的情绪程度来打分。
没有---0分; ...
白领抑郁症—简单测试
随着生活节奏的加快、工作压力的增大、职场竞争的加剧,都市白领的抑郁问题日益突出。目前全球约有3.4亿抑郁症患者,抑郁症已经成为世界第四大疾患,而到2020年时,可能成为仅次于心脏病的威胁人类生命的最大疾病。白领一族在很多人看来那就是成功的标志,他们领着令人羡慕的薪酬,开着令人眩目的名车,很多人都想过那样的生活。其实对于很多白领来说,其中的辛酸苦辣只有他们知道,众多白领怀疑自己是不是患有抑郁症?你是否有以下表现和感受。
请在下列抑郁症的测试题选项中,根据你的情绪程度来打分。
没有---0分; 轻度---1分; 中度---2分 ; 严重---3分
序号
感 受
没有
轻度
中度
严重
1
你是否一直感到伤心或悲哀?
0
1
2
3
2
你是否感到前景渺茫?
0
1
2
3
3
你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
0
1
2
3
4
你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
0
1
2
3
5
你是否对任何事都自责?
0
1
2
3
6
你是否在做决定时犹豫不决?
0
1
2
3
7
这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
0
1
2
3
8
你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
0
1
2
3
9
你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
0
1
2
3
10
你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
0
1
2
3
11
你是否以为自己已衰老或失去魅力?
0
1
2
3
12
你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
0
1
2
3
13
你是否丧失了对性的兴趣?
0
1
2
3
14
你是否经常担心自己的健康?
0
1
2
3
15
你是否认为生存没有价值,或生不如死?
0
1
2
3
【评分
】
0~4分:没有抑郁症;
5~10分:偶尔有抑郁情绪;
11~20分:有轻度抑郁症;
21~30分:有中度抑郁症;
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗;
根据得分来初步判断自己是不是有抑郁症的倾向。虽然以上的测试
是很多专家精心编写的,但是这仍然不能作为我们诊断的结果。请主意,本测试不能作为诊断抑郁症的唯一依据,正确诊断由专科医生结合临床进行诊断。
在这里,能了解抑郁症/焦虑症的基本常识、预防治疗知识、简单易行的自我测试方法,还能系统地了解中医对抑郁症的认识和治疗,中医对抑郁症/焦虑症认识历史悠久,也有丰富的经验和独特的治疗方法,玄妙的祖国医学必然能够应对“诡秘”的抑郁症/焦虑症,帮助祛除这场精神的感冒。
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解郁丸以经典名方"逍遥散"及"甘麦大枣汤"为基础,由"中原药王"杨毓舒先生结合临床理论与实践精心研制而成,是我国独家首研的抗抑郁症纯中药制剂,被广泛用于临床。对抑郁症、焦虑症、及失眠症等具有良好的疗效,且安全性高,毒副作用小,耐受性好,患者更宜接受,也可与西药联合用药,减毒增效。
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