元祖蔬菜汤强健法

元祖蔬菜汤强健法 第一章 什么是蔬菜汤？ 所谓蔬菜汤是日本著名的细胞学博士立石和先生发明的，以牛蒡，白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤，而且这些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韩国等国家很久以前就把它视作一般的蔬菜，很容易就可以在蔬菜市场上购买到。中国很早就把牛蒡的果实当作中药药材，但根茎及其食用性却并没有被多少人注意。纯天然的蔬菜汤长期服用才健康！蔬菜汤干燥包是你的最佳选择！ 第一节 牛蒡的植物学特点 牛蒡原产地为中国，后流入日本。牛蒡是二年生草本植物，第一年所有的营养集中在根茎部分，第二年开花结果。牛蒡生长的年数越多，其质量越差。第二年时，牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态，黑色，里面充满了异样物质（因此，此时的牛蒡不能用作蔬菜汤材料）。最合适的蔬菜汤材料是当年生牛蒡，生长的牛蒡皮黄里嫩，白色，既可做汤，又可直接食用。我公司所采用的原料全部来自无公害有机种植基地，你可以放心使用。 第二节 蔬菜汤的使用方法和计量 自日本细胞学博士立石和先生发 [ 元祖蔬菜汤强健法 ] 一后，台灣、新加坡、中国大陆亦掀起使用蔬菜湯來养生或治疗重症如癌症等。若蔬菜干燥包只用热水沖泡，除喝时气味难耐外，对身体气机沒有感应。若用蔬菜干燥成包用水去煮沸后，再以小火炖煮一些時間 ( 約 10 分钟 ) ，此汤喝后半小時，全身经脉气机发动，血气运行良好，对身体却是有所帮助，故蔬菜汤的一定要煮着喝！ 1. 使用量 以立石和先生所提出的鮮蔬用量計算：一次做兩日份，基本材料白萝卜 750g 、白萝卜叶 375g 、胡萝卜 375g 、牛蒡根 300g 、香菇 3~5 片。此数据換算成乾燥成包量为：白萝卜 25g (30:1) 、白萝卜叶 27g (14:1) 、胡萝卜 25g (15:1) 、牛蒡根 37.5g (8:1) 、香菇忽略不計， 則合計干燥物质应为 114.5g ，故每天应使用量約 57.25g ( 一半 ) 的干燥成品，才能与立石和 先生原提出量相當。 現在我司成包包裝皆是 15g / 包，故約要沖泡 4 包 ( 計算是 3.82 包 ) 喝下，才能與立石和先生提出的鮮湯量相當。 2. 使用方法 1 包蔬菜汤加 1.5 碗水煮开后， 微火煎煮 10 分鐘即可服用。 如果一次煮一天的量 4 包加 6 碗水。 第三节 蔬菜汤与糙米茶制作法 一、蔬 菜 汤 制 作 法 ： 材 料：牛 蒡： 大的 1/4 个 白萝卜： 1/4 个 白萝卜叶： 4 根（晒干的也可以） 胡萝卜： 1/2 个 香 菇： 1 个（小的用 2 个，自然晒干的为好。） 制作法： 　　1、蔬菜不可以泡在水中。 2 、熬制时器具应使用铝制品。 3 、保存时须用玻璃瓶，不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱。 4 、切材料时需带皮大块的切，不能切得过小。 5 、放入蔬菜量 3 倍的水（ 3 斤左右），煮开之后，用稍小一些的火煮一个小时，煮透。制成汤后食用（ 1.5 ）日左右。若嫌麻烦，可一次放入 2 倍的材料与水进行熬制，制成汤之后可食用3天。但是容易变质，需要冷冻、冷藏的方式保管，但不宜超过 3 天。 [ 注意事项 ] 千万不可以混合其它的药草或植物，有时会变成强烈的毒性物质。特别是最近一段时间，市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者，还有很多腐烂，老化，充满异样物质的野生牛蒡，因此大家要多加小心。 二、糙 米 茶 制 作 法 （糙米 = 仅去掉种皮的大米） 材 料：糙米： 1 合（ 180cc ） 3.6 两 水 ： 8 合 （ 1440cc ） 3 斤左右 制作法 ： 1、 把 3.6 两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止，注意不能炒煳，不停搅拌 2、 同时，用另外一个锅煮 3 斤左右的水，煮开后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3 、如此放置 5 分钟。 4 、用筛子筛掉糙米，饮用过滤后的水。 5、再制时，先煮开3斤水，然后放入第一次使用过的糙米，用小火煮5分钟，过5分钟后，用筛子筛掉糙米，喝剩下的水。可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用。 [ 注意事项 ] （1）根据症状改变用量。 （2）糙米茶绝对不可以与其它添加物（白糖，蜂蜜）混合食用。 第四节 蔬菜汤与糙米茶饮用方法 一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶，中间应相隔 15 分钟以上的时间。若同时饮用，其效果减半。 二、饭前，空腹喝 4 两蔬菜汤， 15 分后喝 4 两糙米茶，再过 30 分钟用餐。中午，晚上也以同样的方法饮用，一天需饮用的蔬菜汤与糙米茶量应是 1.2 斤以上。若想分两次喝，就早晚各饮用 6 两。 第五节 饮用蔬菜汤后产生的好转现象（一时的身体反应） 一、有些人在脸，手，脚，甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象，这时应该抹些食用油或敷生色拉油。 二、长期服用药的人其身体反应将更为强烈。另外，患有萎缩性皮炎的患者应减量，逐渐分开使可。 三、头部有外伤或有脑血管障碍的患者，在开始饮用的 2~3 天会有头痛欲裂的感觉，但不用过于担心。 四、眼部出现的症状最普遍，但是过 2~3 天就会停止。之后，视力逐渐上升，戴眼镜的人可以不用继续带眼镜，或戴度数比较低的眼镜，最后视力完全恢复。 五、过去曾得过结核病等肺部疾病，或患过肺炎的人，若咳嗽，应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳嗽的药，之后再逐渐饮用蔬菜汤。饮用蔬菜汤会有咳嗽的现象，但不用担心。 六、有妇科疾病的人饮用蔬菜汤后，腰部感到沉重无法使力，这种症状会持续一段时间。此外，可能会出现白带增多的现象，但是不久就会好转。 七、高血压患者饮用蔬菜汤到一个月左右血压会降低，因此， 3 天后，服用的降压药也应该慢慢减量。若突然停药，会产生休克现象。 此外，还有一些一时性的负作用，但都属于好转现象，请不必多虑。 第六节 饮用蔬菜汤后的身体变化 一、饮用蔬菜汤，得感冒的次数会减少。 二、蔬菜汤在人体内部进行化学变化，产生 30 多种以上抗菌素。 三、对酒精的免疫功能加强。一周就能见效，醉酒的现象也会消失，可以找适当的时机把酒戒掉。经常喝酒的人，反而有可能再也不能喝酒了。 四、女性不管年龄，内分泌会渐渐调节过来。曾有 81 岁高龄的老太太每月不差地来月经，达一年半之久：也有过 65 岁的老太太经饮用蔬菜汤后，竟然生了一小孩。 五、女性在饮用蔬菜汤至 4 个月左右，新的月经周期开始交替旧的月经周期，因此，会出现一个月来两次月经的现象。这不是异常现象，之后将会开始正常的月经周期。 【附录一】： 中国专家对“ 蔬菜汤 ” 的评价 中国专家认为，日本发明的 “ 蔬菜汤健康法 ” 与中国传统的宫廷长寿秘方原理是相通的。据《黄帝内经》记载，若想延年益寿，要吃五色，五味，五香食物，这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素，而蔬菜汤的处方正符合这个原理。 1、牛蒡（黄色） 原产地日本，又名 “ 东洋人参 ” ，在日本很早被视为日常蔬菜。中国《现代中药学大辞典》中，把牛蒡解释为它具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类和真菌的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外，牛蒡还有降压作用，对高血脂，糖尿病，风湿病，性功能低下，肥胖等有较好的改善作用。 2、萝卜（白色） 含有丰富的维生素和矿物质。其中，萝卜所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用，并且有助于消化，防止衰老，预防骨质疏松，还具有很强的解毒作用。 3、萝卜叶（绿色） 营养价值极高，它所含有的维生素 答 的含量是绿色菜花的 3 倍，钙含量是 4 倍，维生素 C 含量是柠檬的 10 倍以上。因此，在韩国很早就被人们当作食用蔬菜。 4、胡萝卜（红色） 被人们称作大自然的红宝石。胡萝卜素可以有效抵制癌细胞。含有丰富的维生素 答 ，即可以明目，又可以改善皮肤，木质纤维具有显著的抗菌作用，其叶酸有抗癌作用，而且可以降低血压，血脂，有恢复青春的功效。 5、香菇 （ 黑色 ） 具有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体的抗病能力和抗肿瘤的能力，还能促进人体免疫细胞的调节，含有抗癌的增强免疫功能的物质。 因此，若能合理搭配上述五种蔬菜，并把它做成汤饮用，必然会出现神奇的保健效果。 【附录二】： 韩国的糙米和糙米茶，以及蔬菜汤 一 、什么是糙米？ 收获的稻米晒干之后脱粒，再用机器剥掉最外一层皮的米 —— 自外开始以谷皮，胚芽，胚乳构成。糙米经碾米机处理之后就成白米，把糙米种到土里还可以发芽。与白米相比，糙米受害虫和微生物破坏的可能性更少，易于贮存，其养分损失也比白米少得多，并且所含的脂肪，蛋白质，维生素 B1 、 B2 等营养成份也相当丰富。但从另一方面来讲，不易做饭，做出来味道也很差，因此不受人们喜爱。最近，为自己的健康着想的人越来越多，糙米的需求量也随之增多。 二 、近年来糙米茶因其减肥功效而倍受年轻女性的喜爱。据说糙米茶食物疗法与运动疗法相结合，会产生很好的利尿作用，用高效利尿剂也无法减掉的腹水也可以一点不剩地排除掉，因此，无需其它减肥法也可以在一个月内减掉 2~ 3 公斤 左右的体重。糙米茶增强人的元气，促进脾，胃的功能，植物纤维促进大小肠的收缩运动对便秘有疗效，因利尿作用使水份畅通无阻地排出体 外。此外，还可以防止疲劳，保持体力。但是小阳人等体温较高的人最好不要食用。除此之外，糙米茶还可以分解和吸收蔬菜汤的营养成份，排除不必要的物质，防止女性秃顶，预防糖尿病。尤其对女性的皮肤有特殊的改善作用，对患上皮肤病而久治不愈的人或经常生病的人等的体质都有非常好的改善效果。男性精液量少时，吃糙米等杂粮饭有助于改善精液质量。 三 、可与糙米茶减肥法并行的食物疗法 1、不落三餐，即使是小量的糙米茶也要坚持喝。 2、饭后或饭前不吃零食。 3、下午六点以后，只喝糙米茶与水。 4、辣，咸的食物能促进食欲，因此最好不吃为好。 5、高脂肪食物或面食等能使消化功能下降，而且是高热量食物，不宜食用。 四 、糙米茶减肥法并行的运动疗法 第一周，以步行与伸展等全身有氧运动开始，使出自身最大运动量的 70% 为。 第二周，若熟悉上述运动，可增加强度或时间，可以走快步或尝试 30 分钟以上的跑步。 第三 、 四周，若是觉得对步行或跑步等没有兴致，可选择做自己喜爱的运动种类。 五 、对蔬菜汤的评价 世界上最好的真正的水。 【附录三】： 儿童的蔬菜汤饮用法 儿童饮用蔬菜汤时，若是 10 岁以上，则第一周每次饮用 50cc （一两），饮用后若没有特别的排斥反应，从第二周开始每次饮用二两。 10岁以下，量要适当的减少，父母在旁观察指导。 第二章 为什么饮用蔬菜汤会产生神奇的效果？ 第一节 蔬菜汤的神秘 “ 如果用手抓一把土，其中就有和日本总人口数相同的微生物。 包括从绿霉中发现的青霉素和链霉素等大多数抗菌素都来自于土壤中的各种成份。 在自然优良的土壤中发芽生长的蔬菜，吸取了微生物中含有的大量的营养成份，在太阳下吸收一切营养，还有我们人体不可缺的叶绿素、铁、矿物质等所有维生素。因为长期以来，我们无视于自然，不了解自然，轻视蔬菜的重要性，所以得到自然的报复直至生病。其实，依靠微生物成长的蔬菜具有比任何抗菌素都有显著的效果。 蔬菜中，特别是吸取土壤丰富营养的根类为主熬制成的立石和先生发明的蔬菜汤，改变了以往的蔬菜概念，显出令人惊讶的康复效果。水中培育的蔬菜因吸收不了土壤的营养成份，困此外形是蔬菜而对人体没有好处。 立石和先生说 “土壤中生长的 —— 选好材料制成的蔬菜汤含有大量预防癌症的叶酸，因此对癌症具有强烈的抑制效果。 ” 癌症是现代人死亡的最大原因，大部分人认为得了癌症就无法生还。但是蔬菜汤却能在短时期内抑制癌症，其理由如下：癌是由于细胞突然的癌化引起的，但是人们可以利用人自身的治愈能力治疗癌症。我们体内有一种专门粘附在癌细胞上的物质，和占人体 1/3 的轻蛋白骨胶原。这种物质具有神奇的功效，只要一发现癌细胞，就会聚集在其周围立刻包住癌细胞。蔬菜汤就是帮助这种物质和骨胶原的上述作用，对癌症和药物中毒以及功能障碍等症状有神奇的效果。我们首先要感谢的，并不是任何药品，而是大自然的恩泽，蔬菜汤的神奇效果也自然所赋予的。 第二节 蔬菜汤可以苏醒人体细胞 立石和先生指出，蔬菜汤可以增加体内最坚硬的蛋白质骨胶原，不管年龄都能造就一个与成长时期的儿童一样的身体。与此同时，进入体内的蔬菜汤进行化学变化，产生 30 种以上抗菌素，增加粘附癌细胞的特殊物质。 “ 因此不到三天就能控制住癌细胞，此种体细胞还对癌症具有免疫功能，此后不再具有患上癌症的可能性。 ” 立石和先生指出，若具备上述条件“ 即使是癌症末期患者也能苏醒 100% 的细胞。 ” 有一个处于癌症末期只能借助供氧器延缓性命的患者，当医生把 200cc 蔬菜汤和 200cc 糙米茶以 45 分钟为间隔利用管道注入胃和肠里，就发现体内的细胞一下子增加了。也就是说，人体这个生物体以自身的苏醒能力来恢复元气。这种情况时，注入患者体内的蔬菜汤和糙米茶量应是每天各 600cc 。第二天开始，患者自己就可以亲自饮用了。必须注意的是，此时绝对不可以使用抗癌药品及其它药物。 立石和先生说，至今为止，蔬菜汤和糙米茶已对 6 万名以上的癌症未期患者产生效果。他们康复之后和从前一样工作，其实际效果达 99% 。（对以上提法，日本国内也有不同观点，望读者参考。） 蔬菜汤目的在于，促进体内细胞的增殖和强化，同时增加白血球、血小板，把 T 细胞的作用增强到 3 倍，造就一个健康的人体。最后，免疫力大大增强，以后面对癌症或爱滋病等等普遍的疾病时也会发挥出强大的威力。 糙米茶可促进糖尿病患者利尿作用，分解糖，帮助胰岛素起作用，是一种具有高效能的食物。同时还具有比任何利尿剂都快的效果，能够排除腹膜沉积的水。此外，在净化血液和血管内部方面也具有惊人的威力。事实上，心脏病患者只要以一天 0.6 升 的量服用蔬菜汤和糙米茶，坚持 20 天以上，一切都会恢复正常。 癌症患者，如果一起饮用蔬菜汤和糙米菜，就能创造一个康复的最佳条件。立石和先生指出，蔬菜汤可增强人的体质，糙米茶则有帮助蔬菜汤的作用，此二种正是先生所倡导的保健法最重要的核心。 第三节　蔬菜汤促进细胞的活动 喝蔬菜汤就是为了防止生病，其实是一种自我预防。首先，蔬菜汤防止人体重要细胞的老化现象，增强其再生功能。为此，应该首先从人的大脑开始着手，因为包括细胞的调节在内的全身的改进都由大脑控制。如果分析大脑的结构成份，就会发现磷和钙等占很大比重，因此汤中放入磷和钙等补充相应的营养。通过饮用蔬菜汤，把细胞中的骨胶原增加到 3 倍，以此促进生长延缓衰老。 据立石和先生说，几十年之间，他对肉类几乎一口不沾，只吃米饭和蔬菜、海藻类、鱼类等，却能够很好地保质健康身体，再艰难的事情也可以处理地相当轻松。他说： “ 像我这么老的人也能如此，、何况比我年轻的人呢？只要饮用蔬菜汤，注意日常饮食，就不会得病，这几年内，笔者连感冒也未曾得过。 ” 第四节　蔬菜汤平衡人体三种基本要素（细胞、骨胶原、钙） 构成人体的基本要素是细胞、钙、骨胶原（轻蛋白质），只要保持这三种基本要素的平衡，绝对不会得病。 蔬菜汤可以给人体提供磷和维生素 D ，含有叶酸、铁、微生物和钙等多种成份，从而使人体形成三种条件，即促进并维持细胞的生长，防止衰老，不给病症留置身之处。此外，糙米茶可以促进血液循环，可使胰岛素和利尿效果成倍地增强。 第三章　结合小便疗法与蔬菜汤只需 3 天就可控制癌细胞 第一节　癌是怎么产生的？ 所谓癌，指的是构成人体的细胞因药品或药物、化合物在体内进行化学变化产生突变而形成的现象，这种化学变化使细胞自身开始崩溃乃至毁灭。 在这些崩溃毁灭的细胞缝隙中，已经癌化的另一种类型的新细胞极少地超越生理限度而产生在其中。这种特殊的细胞在癌化的过程中，有时还可能转移到别处，通过手术切除之后还能不断地复发。我们把上述这些异常增加的细胞集团称作肿瘤。 肿瘤根据细胞类别其成长也不同，若成长到一定程度之后停止，或成长缓慢，对健康的人则一生都没有多大影响，这是良性肿瘤。与此相反，细胞分裂和生长很快，以至影响到生命，这种叫作恶性肿瘤，或癌。都是相同的人体细胞，为什么只有癌细胞才会到处转移或不断复发呢？ 因为癌化的细胞在原来的地方是一个不必要的细胞，可以单独行动。一般的情况下，构成人体的细胞不能离开原地，如果一个细胞脱落，其它细胞会进行分裂以补充欠缺的细胞，补充活动结束后原则上细胞分裂也会停止。只要不违反这个原则，身体的大小、模样、功能都会保质一定状态。 也就是说，人体细胞自身潜在着分裂能力，但这种能力只在必要时使用，一般不超过一定限度，这就是健康的状态。 另外一种 —— 骨胶原与癌的发生和治疗有着巨大关系。骨胶原作为构成动物身体主要的蛋白质，大量存在于身体组织，占动物身体所有蛋白质的 1/3 。这是一种纤维状的轻蛋白，主要的功能是保持动物的形态与结构。但是细胞中的骨胶原会非正常地崩溃以至产生多种疾病，癌就是其中之一。 骨胶原发生非正常变化，其原因有二： 第一，对动物性脂肪和钙的过度吸取，即对肉类和合成钙、牛奶的过度吸取。 第二，因为把加工的化合物，比如调味料或药品、药物包装等注入体内。如果具备上述两种条件，全身到处都会出现异常现象，使细胞和骨胶原的崩溃加速，从而滋生多种疾病，癌就是其中之一。 比如，死于肺癌的患者的细胞拿来进行分析，就会发现其中沉积着大量的钙，和因其它疾病死亡的患者相比差不多是 15 ～ 23 倍。而且沉积在肺部的钙周围粘附着癌细胞，几乎 10 名中有 2 名是此种状态，使我们无法判断死亡的主因到底是癌细胞，还是钙物质的水泥化。 死于心脏病的患者的心脏拿来做分析，会发现其 99% 心肌沉积着钙像水泥一样坚硬，也就是说，心脏变成石头一样的东西。 随着保健品热，很多人吸取大量的钙，同时癌症一跃而成为第一死亡原因，其次是心脏病。由此可知，钙是一个多么可怕物质。不要轻易相信医生或保健品售货员所说的多吸取钙的劝告。 第二节　　小便疗法与蔬菜汤并行可创造克服癌症的最佳条件 立石和先生着手于小便疗法这个保健法已过 29 年，当初发表这个保健法的时候，很多人都以 “ 做傻事 ”、“ 极其肮脏和不卫生 ”等评价来为难先生。但是先生并没有气馁，反复进行实验，最后发现小便疗法与蔬菜汤并行会产生一种全新免疫功能。利用此种方法形成的免疫力将发挥体内细菌 3 倍的力量，不到几个小时就能见效。 根据先生的观点，癌症也不是什么大惊小怪的病，是一种可治愈的病，关键在于早发现、早治疗为原则，患者及其家属调整心态、下定决心、树立“ 能战胜癌症！”的信心，不要畏惧，也不要胡乱接受化疗或放射线照射来毁掉自己的身体，提前结束生命。下边是立石和先生的多年经验总结，望患者参考。 癌症未期、白血病、艾滋病患者 ： 早上排掉少量的小便，接之后的小便 180cc （ 3.6 两），各以 60cc （ 1.2 两）分三份，加入 2/3 杯 120cc （ 2.4 两）蔬菜汤混合，一天三次 —— 早上、中午、晚上 饮 用，坚持三个月。在这小便疗法之间， 饮 用所不足的 240cc 以上（半斤）蔬菜汤和 06 升 以上（ 1.2 两）糙米茶，如此再坚持三个月。 这种处方对已进入癌症未期出现腹水一切利尿剂都不起作用的患者也即刻产生效果。被医生诊断为癌症的患者不要犹豫，早些采用这个疗法。 中期、初期癌症患者和其它疾病未期 （ 糖尿病等 ） 患者 患者按照上述方法接早上排出的尿，只接 30cc （ 0.6 两），与 150cc （ 3 两）蔬菜汤混在一起饮用。此外，中午、晚上饮用蔬菜汤一斤，糙米茶每天要喝 1.2 斤，如此坚持三个月。 先空腹喝蔬菜汤，过 15 分钟喝糙米茶，再过 30 分钟进餐。 下面进使用此保健法时要注意的几点： 一、当使用癌症的保健法时，有些人会出现疼痛，但并非所有的人都如此。遇到此种情况，应使用止痛药。要么洗澡温暖全身，要么使用火炉等烫一烫痛处。 二、无法排尿有腹水时，从医院弄到一些利尿剂服用。若还是不能排尿，就把利尿剂装在注射器里以脉搏数一半的速度慢慢注射，这时，葡萄糖 10 ～ 20 就很充分。 三、便秘时，可以使用医院开的药或便秘药使排便通畅。 四、若肾脏没有异常现象，就结合糙米茶的 饮 用，其效果会更快。若 饮 用糙米茶后出现浮肿现象，就只喝蔬菜汤。 五、实行对癌症的健康法治疗过程中，绝对不可吸取脂肪和钙（即肉类、牛奶等制品）。 六、饮用蔬菜汤 10 天左右，会出现双眼粘稠或视力模糊症状，但不过几天症状会消失，视力也会见好。 有很多人开始饮用蔬菜汤 20 天左右时，视力上升，不需带眼镜。坚持 4 个月左右，一般人看起来年轻了 20 多岁。74 岁的女性饮用蔬菜汤后，一直没有月经开始又有了，此后每个月都准确无误。 立石和先生现在还兼做 40 名左右艾滋病患者的健康治疗，其中一个也没有死亡。 对癌症，小便和蔬菜汤混合液适当地综合了特效成份或保香、自香等，因此“ 不要在此基础上服用医院的药或进行抗癌治疗。”（对此观点日本国内也有反对意见，望读者只做参考。） 据现代医学文献中记载，接受抗癌治疗能够延长三个月的寿命，但并没有说能治好，而使用抗癌药品等于是毁掉内脏，即使一位患者已决定用手术切除癌细胞了，就拿至少三个月的时间结合蔬菜汤与小便疗法进行饮用，去医院检查时就肯定会有好结果。因此，先生主张癌症手术不应该只依靠原则。事实上，只因蔬菜汤或小便疗法都来源于自然，所以更有效。 第四章 恢复脑障碍最好的饮料是蔬菜汤 脑障碍具有多种类型，外伤或脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、脑血栓、因糖尿病引起的脑出血，此外，癫痫病发作、因严重的脑障碍引起的行走、语言、失禁（不分大小便）、易笑易哭等等。 不管上述任何一种情况，蔬菜汤和糙米茶都有明显的效果，其原因在于，蔬菜汤中含有一种成份（磷）这种成份在脑细胞的形成和修复中是不可缺的。首先，癫痫病发作的患者 饮 用蔬菜汤和糙米茶时，先以一天 0.8 升 以上的量饮用 3 天，之后逐渐减用原来吃的药。 只要开始 饮 用蔬菜汤至一个月左右，多么严重的癫痫病患者也不需借助药品。 7 千名以上癫痫患者中，定时吃药的人不过 3 ～ 4 名，药品不宜连续服用，应逐渐远离药品。其次，其它因脑障碍引起的机能麻痹，可每天 饮 用 0.6 升 蔬菜汤， 0.6 升 糙米茶（ 1.2 斤），三天后，逐渐停药。一般没有能够治疗脑功能障碍的药品。 在这里要注意的是，因大脑或脊髓、脊椎骨折引起的功能障碍、下半身麻痹等，千万不可以采用电疗或磁疗。此外，没有疗效的药应停止服用。如果一种药吃了几年都不见效，那么它已不是治病的药，而是引起功能障碍的药，这种药只能妨碍疾病的治疗。有一个患者因脑障碍已有四年躺在病床上，带着尿布，不能说话，两手弯曲。但是饮用蔬菜汤 6 个月以后，可以自己行走，一年后可以说话并亲手穿、脱裤子了。如果只依靠药物的话，这种恢复连想都不能想。因此，停止，用药是早日恢复健康的方法之一。 患有脑肿瘤的患者最好拔掉手术管吃蔬菜汤，只饮用6个月以上，就能恢复到和从前难以分辨的程度。恢复功能时最重要的一点是，当患者能够初步行走时，无论摔多少次也让自己爬起来，若此时借助手或脚的行为并不是对患者的真正帮助。从小动作开始坚持锻炼，肯定会出意外的惊喜，因此不要急躁。锻炼中必需的条件如下： 一、不要同情，即使摔倒也不在旁边帮他，要让患者自己站起来。 二、不要发火。 三、手时常拿着高尔夫球等东西。 四、从脚趾和踝骨、膝盖的顺序慢慢地动。 五、除睡觉的时间之外，不要躺在床上，尽量摆动身体任何一个小地方。 *出血、脑出血时，只要在8 小时以内进行手术，其后遗症的机率非常小。能否短时间内进行诊治，正是生死的关键。 第五章 老年性痴呆症的健康法 第1节 痴呆症的发病原因 痴呆症，是指智能发达到一定程度上因病理原因突然间荒废的现象，这时，不仅智能、感情和欲望也完全荒废，随着年龄的增长，生理上、身体上、精神上各个方面都会逐渐衰老，程度十分严重时，称它为老年痴呆症。 有精神病症状，记忆力衰退，判断力和理解力下降，过分坚持已见，产生幻觉幻听，最终进入错乱状态。痴呆的原因很多，从脑出血后遗症到交通事故等头部外伤之后的后遗症，还有酒或药物中毒等。 一、肉类和奶制品造成痴呆 过分吸取动物性蛋白、奶制品等时，人体的免疫系统会出现紊乱。意思是说，食肉家畜的一年约等于人的五年，即动物的 10 岁相当于人的 50 岁，以此类推，家畜的 20 岁相当于人的 100 岁。 近年来，我们因大量食用肉食和牛奶，我们的体质与动物越来越近了。今天10 岁白头、高血压、糖尿病、十二指肠溃疡、胃溃疡等从前想都没想过的老年病日益增多，心脏病和骨折就是一例。 20 岁得痴呆症绝不是奇怪的事情，因为按照动物的年龄已经 100 岁了。 二、化合物引起痴呆症 化学合成品，如色素或抗菌素的长期注入可促进 B 蛋白的增殖速度达惊人的程度，这会导致痴呆。 药的用量和记忆有很大的相关关系。解剖已死患者的大脑，药和色素等化合物渗入其大脑血管以及脑细胞里面，这种物质切断大脑的机能，妨碍命令的传达。此外，过分的用药或酒精中毒导致手指颤抖等症状，带来脑神经细胞功能的麻痹，构成痴呆症。 三、女性痴呆症和乳腺癌增加的原因在于饰品。 最近数年内，女性痴呆症患者正在增加。 这里没有什么遗传因素，打扮越漂亮的女性，其大脑退化得越厉害，结束其悲惨的一生。也就是说，患痴呆症的机率很高。 我们还能听到这样的话， “ 那个人，从前两边五个手指上都带了戒指，耳坠、项链、甚至手镯、脚链都用金子装饰。没想到现在变成……？ ” 这样的女性肯定患上下述疾病中的某一个： （ 1 ）肩臂开始疼痛。 （ 2 ）听力出现异常（不能听低音）、耳鸣、耳背。 （ 3 ）出现视力障碍（左右视力的误差或视野变窄），经常发现白内障。 （ 4 ） 10 多岁到 20 多岁的女性中，经痛、月经不调、不眠症、腰痛以及肌瘤、肿瘤等，现象非常突出，尤其乳腺癌在最近几年内逐渐增多，已超过 70% 。 （ 5 ）大脑不灵活，有健忘症，记忆力减退。 （ 6 ）反射神经迟钝，自控力渐渐消失。 （ 7 ）经常得病，有便秘。 （ 8 ）皮肤变得粗糙，缺乏弹性。 （ 9 ）精神不稳定，情绪不安。 那么，携带金属饰品为什么对身体不好？ 人体产生低频率电，这股电流通过皮肤、神经把大脑发布的指令传达到身体各个地方。但是携带金属饰品，这种电路会被切断，造成短路，受到干扰。 发生肿瘤或癌细胞时，脑细胞不断向白血球和 T 细胞指示攻击异常细胞，这样的指令被饰品所中断，致使从颈部以下部位无法进行治疗性攻击，因此容易发生乳腺癌或子宫癌、子宫肌瘤和肿瘤。因此癌症患者双倍地增长，女性痴呆症患者也成倍地增加。 人过了 25 岁其脑细胞以每天 10 万个的速度减少，若携带饰品将以三倍的速度减少，也就是说每天减少 30 万个细胞，这正是造成痴呆症的主要原因。 如果非要打扮不可，那么把带在左边或右边，只带一边可减少其对身体的影响之一半，这是最低限度的方法。因此，耳坠、项链、戒指、手表的金属链等最好远离为妙。 四、冷暖房可增加痴呆症。 第二节 家属对患者的关心才是患者康复的关键 到至今为止，还没有治疗痴呆症的药。 也难以相信药品说明书的内容，只有诚心诚意地照顾患者，一有空就把自己的手放在患者的手上，每天进行数次、数十次的对话，特别是让患者多回忆过去的事情，使其从过去的世界回到现实世界。 预防痴呆最重要的一点是，早午晚三顿米饭和步行运动，此外尽量不吃药，同时饮用 0.6 升 （ 1.2 升 ）的蔬菜汤。蔬菜汤中含有大量在人脑生长和发育中必不可少的的磷，这才是防止痴呆和恢复机能最佳的良方。 第六章 内脏、泌尿系统疾病的健康法 第一节 糖尿病的健康法 小便中含有大量糖分就是糖尿病，但更可怕的是这些糖分没法排到体外而沉积在体内，所以过 40 岁，每 2 ～ 3 年做一次尿液和小便检查，这是预防。血糖指数在 600 ～ 650 左右的人不宜吃药，坚持每天走一万步最好。把饭后的走动变为一种习惯，因为运动可以促进与糖尿病有关的荷尔蒙分泌。多走动多干活多锻炼，和朋友一起谈天，唱歌跳舞，以愉快的心情度过人生，这一切相当重要。反之，不安和焦虑、生气、闷闷不乐等会使胡萝卜素等分泌不充分，无法正常调节泌尿、血压、排泄、血糖等，破坏身体的平衡将导致糖尿病。所以安定、暴食、偷懒等没有任何好处，因为人体的机能只在不断的运动中才有可能保质活力。预防糖尿病重要的条件有三，不要过度疲劳，不做不情愿的事，自然地做运动。 进行医院治疗的患者应注意如下几点： 第一， 糖尿病药和胰岛素等只在上午使用，状态不好的人可以在下午少量服用,因为这些药剂会引起低血糖。 第二， 糖尿说明人体所必需的糖分不能在体内消化而被排到体外，从而营养失调导致失明或白内障，因此要补充缺乏的营养。充分地鼓励患者吃自己想吃的东西。 注意生活中的饮食习惯，绝对不能食用牛奶、奶制品、奶酪、肉类等，要知道肉类有营养的说法纯属谎言。肉类中的血液是尤其可怕的过敏性反应的根源。与此相比，鱼类均衡地含有肉类 3 ～ 7 倍的天然钙和铁、维生素 B 等，是没有过敏性反应的最高食物、。 糖尿病治疗中，除一些严重的患者兼小便疗法之外，一般患者只需每天 饮 用 0.6 升 的蔬菜汤和糙米茶并坚持一年，结果 87% 的糖尿病症状消失了。每日三餐，应以米饭配鱼类。 第二节　　肾病疗法 此治疗法是以一千名患者为对象经七年的临床实验完成的，其治愈率达 96% 。 采用此法时，不能兼其它治疗方法。服用此治疗法推荐的饮料， 15 分钟见效，其小便的状态、颜色、气味都会马上正常。 第七章　根据不同疾病的蔬菜汤饮用法 下边所举服用法是立石和先生多年经验总结，只供参考，选不选用全由患者和其家属来决定。 一 、癌症未期、白血病、艾滋病患者：（早发现，早治疗为前提） 患者早上头一次小便时，先排出少量小便，之后中间的小便接一瓶（ 3.6 两），接到的小便分三份（ 1.2 两），每份小便里再加上 2/3 杯（ 2.4 两）蔬菜汤一起 饮 用，这样每天饮用三次——早上、中午、晚上，并坚持三个月。在这小便疗法中间，当茶多喝 2~3 斤蔬菜汤。即使是进入癌症未期、因腹水和无法排尿而痛苦不堪的患者，使用这个方法三小时就有效果。（白血病患者每天最少饮用量为两种饮料各 2 斤以上。）三个月后到医院复查喝蔬菜汤前后的病情比较。 二 、中期、初期患者和其它疾病末期（糖尿病等）患者： 患者在早上头一次小便时，先排出少量小便，之后的小便接 0.6 两，把它加在三两蔬菜汤中一起混合，一天饮用一次——早上。此外，中午、晚上各喝 4 两蔬菜汤和糙米茶，如此坚持三个月。 15 分钟后喝糙米茶， 30 分钟后进餐。需饮水解渴时多喝 2 斤左右蔬菜汤来替喝茶。三个月后到医院复查 ◎癌症患者进行小便疗法时要注意： （ 1 ）实行任何一种癌症健康法时并不一定都有痛感，但此处方会产生疼痛。此时应使用止痛药，要么洗澡，要么利用火炉暖暖身子、烫烫疼处，这些都可以缓解疼痛 （ 2 ）无法排尿并有腹水时，到医院找一些利尿剂吃，若仍不见效，就把利尿剂和注射液相混合，以脉搏数一半的速度慢慢注射。这种情况下，葡萄糖只需 10 ～ 20 就很足够。 （ 3 ）如果有便秘现象，可以使用医院开的药或便秘药使排泄通顺。 （ 4 ）如果肾功能不产生异常现象，糙米茶也一起饮用，其效果会更快。若饮用糙米茶后出现浮肿现象，必须马上停止饮用糙米茶，只饮用蔬菜汤。 三 、糖尿病： 喝 1.2 斤蔬菜汤、 1.2 斤糙米茶，每天走一万步，少吃或禁食肉类坚持一年时间。病情严重时每天早晨做一次小便疗法。原来使用的糖尿病药不能马上停，根据病情逐步减量或停止使用。 四 、前列腺肥胖症： 每天饮用 1.2 斤蔬菜汤、 1.2 斤糙米茶至少 8 个月。 五 、肾炎： 前 40 天，患者进行软枣猕猴桃和甘草疗法，从 41 天开始，早午晚各饮用 3 ～ 4 两蔬菜汤五个月。之后，只喝蔬菜汤也能不得病，保持一生的健康。 六 、胰腺癌、慢性胰腺癌： 3 个月的饮用时间内，每天各喝 1.2 斤蔬菜汤和糙米茶，还要多走动。 七 、绿内障和白内障： 每天要认真饮用 1.2 斤蔬菜汤和 1.2 斤糙米茶，坚持 12 个月以上，视力就能恢复到 20 年以前。 八 、心脏病、血管病： 蔬菜汤和糙米茶每天饮用 1.2 斤，饮用时间是两个月以上。心脏病患者要以 1~3 个月为期限逐渐停药。 九 、老年痴呆症： 让患者每天喝 1.2 斤蔬菜汤和糙米茶，要诚心诚意照顾患者，经常与患者进行对话唤起过去的回忆，每天吃三顿米饭。 十 、脑障碍——外伤或脑出血、后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、血栓、因糖尿病引起的脑出血、癫痫病发作、由于脑障碍造成的行走、语言、失禁（不分大小便）、情绪失禁（易笑易哭）： 癫痫病发作，饮用 1.6 斤蔬菜汤和糙米茶 1~6 个月即可见效，饮用三天后应慢慢停药。其它脑障碍也一样，三天后开始逐步停药。不过，癫痫病发作和高血压患者应该以三个月为目标慢慢停药。即使再严重的脑障碍患者（如脑血栓等）也结合每天一次小便疗法饮用上述饮料六个月或一年以上，会出现很大的效果。因为蔬菜汤中含有形成和修复大脑所必不可少的成分。（癫痫病患者每天最少饮用量为两种饮料各 1.6 斤以上。） 十一 、乳腺癌，大肠癌，直肠癌，子宫癌： 兼用小便疗法，用 2~7 个月时间，以上述方法饮用两种饮料各 1.2 斤以上，其 99% 不动手术也能好转。 十二 ，胃和十二指肠溃疡： 若饮用两种饮料，恢复功能需 1 个月，过 3~10 天见效，饮用时间是 3 个月以上。 十三 ，高血压，不眠症，膝关节炎，白舌苔： 高血压饮用 3 个月，其它病需饮用 1 个月到一年。（高血压药以 3 个月逐步停药。） 十四 、 C 型肝炎： 早上兼用小便疗法，中午，晚上两种饮料各饮用 1.2 斤至 3 个月。 十五 、老年斑： 两种饮料各 1.2 斤饮用 3~10 个月。 十六 、肩痛，神经痛，疲劳，萎缩性皮炎： 饮用两种饮料，肩痛和疲劳 需 10~20 天，皮炎需 4 个月 ~ 一年。 十七 、不定脉疾病、动脉静脉血管淤血： 把上述两种饮料各饮用 1.2 斤，两个月以上就能见效。 十八 、便秘，皮肤美容： 便秘需用两种饮料 2 个月，皮肤美容需用 2 个月以上。 十九 、感冒，鸡眼： 饮用两种饮料 3 个月以上。 ◎蔬菜汤和糙米茶饮用时间： 空服先喝蔬菜汤， 15 分后喝糙米茶， 30 分后进餐。绝对不可以同时喝，同时喝其效果减半。若按照上述遵守时间饮用，蔬菜汤的效果倍增。 第八章 蔬菜汤的饮用时间和注意事项 第一节 疾病好转的期间 下边情况为一般患者的情况，不包括特殊病例。（这是立石和先生多年的病例总结） 一、癌细胞的活动在三天之内完全停止，之后机能恢复需三个月时间。 二、胰腺癌时，即时出现黄疸，只要饮用蔬菜汤，第二天就能下地干活，到完全恢复需一个月时间。 三、胃和十二指肠溃疡是第三天开始好转，功能的恢复需 1 个月。 四、肝脏出现肝硬变，三个月到十个月就会好转，癌症也能在相同期间内好转。 五、高血压、轻微的膝关节炎 1~3 个月就好。 六、白内障 4 个月能恢复正常，眼科疾病一个月到一年就能好。 七、不眠症、肩痛、疲劳 10 ～ 20 天效果非常明显。 八、萎缩性皮炎的症状各自不同，但大致需要 4 个月到一年以上的时间。 九、毛发和手脚指甲不管年龄以平常 3 倍的速度生长。 十、神经痛、类风湿、严重膝关节炎 6 个月到 1 年之内就能好转。 十一、老年斑 3 ～ 10 个月就能消失，皮肤变美。 十二、癫痫病发作只需 3 天见好，想完全恢复则根据症状在 1 ～ 6 月内有大幅度的改善，发作很可能在第四天开始消失。 十三、脑血栓要过一个月以上才能消失，行动障碍或语言障碍需两个月或一年。脑软化、脑肿瘤需一个月，彻底恢复需 2 ～ 3 个月。 十四、心脏疾病、不定脉需 20 天，动脉或静脉血管淤血需一个月左右。因心脏病和高血压而服用甾类化合药物的患者要以 1 ～ 3 个月为期限逐渐停药，若即刻断药会出现休克。 十五、在饮用蔬菜汤的过程中若产生四肢浮肿的现象，应该去医院检查小便的盐分浓度，若小便中没有盐分，就用药直到消肿为止。浮肿消除后停药检查，用药时不可喝蔬菜汤。 十六、饮用蔬菜汤后，在腰部、膝盖、肘部、胸部等出现局部的疼痛，此时需停止蔬菜汤的饮用。这说明没有年龄限制的成长开始了，有人的身高竟长了 10 公分 。 以上是一般患者康复所需时间，事实上根据患者的具体情况各自不同，但是一个健康细胞的再生需要 6 个月的时间。 第二节　　蔬菜汤与预防医学保健法中的注意事项 一、除癌症未期或糖尿病之外，其它疾病的患者并不是非喝糙米茶不可。光喝蔬菜汤就足够，若有肝病则饮用糙米茶（只限在 3 ～ 5 个月）。 二、有结石之人只在早晚喝蔬菜汤，其用量为 100cc ，若小便畅通，要增加其小便量的 1/3 。 三、有腰寒症的人只饮用蔬菜汤，一天喝 0.6 升 也没多大问，如果发作得很厉害，要停 2 周吃医院开的药，之后再饮用蔬菜汤。 四、抗癌药品和中药茶、维生素、保健食品应以 2 ～ 3 个月为期限逐渐停止服用。 五、过敏性、肥厚性、鼻窦炎、花粉病等鼻炎，只在出现症状时，用鼻子把蔬菜汤吸入喉部，但切记不可每天使用。 六、精神或神经疾病、神经痛或类风湿等多种病和教师职业病的人每天只饮用 0.6 升 蔬菜汤。 七、甾类化合物或荷尔蒙应在 2 ～ 3 天内停止服用。 八、癫痫病发作药以 3 个月为期限，逐渐停止用药。 九、不要在医院盲目打点滴，它会损坏肾脏和肝脏。 十、若不喜欢蔬菜汤的气味，可放入一些蜂蜜食用。 十一、每 6 个月～一年，必须做一次小便和血液检查。 十二、腹痛或出血、痉挛、高烧等没有特殊症状时，尽量避免 X 光和照影等检查。 十三、妇科（子宫）的定期检查都是百害无益。 十四、立石和先生说：“乳线癌、子宫癌、直肠癌、肿瘤的 99% 可以不做手术，”只需饮用蔬菜汤 3 个月以上，拳头般大的肿瘤也会消失，其每天的用量为 0.6 升 。 十五、蔬菜汤在煮好之前，锅盖要盖的严严实实。 第九章　　有关蔬菜汤的问答 问: 蔬菜汤对那些疾病有康复效果？ 答 ：据日本有关杂志介绍蔬菜汤和糙米茶对下列疾病有康复效果： 癌细胞活动，胰腺炎，乳腺癌，子宫癌，大肠癌，胃， 12 指溃疡，胃息肉，肝硬化，肝癌，高血压，白内障，眼疾病，失眠，疲劳，过敏性皮炎，老人斑点，脱毛症，神经痛，风湿，关节炎，癫痫，中风二次以上行为语言障碍患者，脑肿瘤，大脑机能障碍患者，心脏病，动、静脉血管缩小者，心律不齐者，胃炎，走路昏迷，高血脂，高血糖，便秘，腹泻，口腔炎，口有异味，湿疹，鸡眼，牙周炎，１２指肠息肉，白头发，多皱纹，荨麻疹，头痛，生理痛，生理紊乱，前列腺肥大，眼睛疲劳，青春痘，肺炎后遗症，耳息肉，怕冷体质，肥胖症，恶心呕吐症，疲劳无力症，眼睛肿瘤，腰痛等。望诸位值得注意的是——上述康复实例是仅仅属于病例，而不是说无论任何人一喝蔬菜汤 100% 恢复健康。所以，在日本内有关人士指出 --- 如果饮用蔬菜汤后无明显效果，可采取别的治疗方法或其他治疗法和蔬菜汤健康法结合应用。 问 ：饮用蔬菜汤时是不是应该把酒和烟、咖啡等戒掉呢？ 答 ：立石和先生说，“正在饮用蔬菜汤的人不需限制酒和烟、咖啡、红茶等一切”。 酒量变大，以至醉酒的现象会消失，这说明内脏像年轻人一样。饮用蔬菜汤，身体各个地方的状态都会变好，如有疼痛的人立刻会减轻。因为饮用蔬菜汤时，人体细胞每天都换成新细胞，反复再生，所以痛感会减轻。 骨骼也会变强壮。曾有一个人每天喝 0.6 升 蔬菜汤坚持了一年，把汽车放在身上，骨骼也没出问题。去年，笔者开一辆 4 屯重卸货车在他身上走两遍，结果只是皮肤上剩一些轮胎痕迹，骨头却没有断。也就是说，喝蔬菜汤后，人的骨头就像钢琴键盘一样结实。 问 ：叶少光有杆的萝卜叶也可以吗？ 答 ：长到地上的都是都是叶子，因此叶子不多的枝杆也无防，也就是说，不大也可以。 问 ：冬天很难弄到萝卜叶，能不能把其它根类的叶子来代替呢？ 答 ：不可以，必须是萝卜叶，其它根类的叶子中糖太多不能代替。萝卜叶多的时候摘下来去掉水分保存好，必须严格遵守蔬菜汤制作法，若放入其它种类的蔬菜时可能会产生青酸。可见，萝卜叶很重要，稍不注意就很危险。 问 ：糙米茶和蔬菜汤不可以同时饮用吗？ 答 ：不可以。若同时喝，它们在体内互相反应以至效果会减少。因此，最低间隔 15 分钟左右，吃饭在 30 分钟后进行。 问 ：蔬菜汤和其它药能否同时服用？ 答 ：不可以。考虑到胃的吸收时间。最低要间隔 1 个小时以上。 化疗和放疗的癌患者当天不可以饮用蔬菜汤和糙米茶，须等到隔天才能开始饮用。 问 ：蔬菜汤制作法上说，萝卜 1/4 ，胡萝卜 1/2 等有些不明确，萝卜也有大小，告诉我确切的用量。 答 ：蔬菜的大小一般挑标准的就行，水量是蔬菜量的 3 倍。但是不要找一些过小的萝卜和胡萝卜，应自己调节用量，不用太过严格。 问 ：蔬菜应和皮一起使用吗？ 答 ：当然，因为皮上有重要的要素，土和农药仔细洗能洗掉。 问 ：制造蔬菜汤时的用具应该是铝或玻璃制品吗？ 答 ：必须如此。若使用铁、铜、陶制的用具会影响汤的质量，还能改变其成份。如果使用珐琅制或其它加工器具，粘在器具上的药品会融化在汤中。而且蔬菜汤要用玻璃瓶保存。因为蔬菜汤中有很强烈的成份。 问 ：除食用以外，蔬菜汤有没有其它用处？ 答 ：如果花盆的花或庭院的树枯萎时，使用蔬菜汤会得到惊人的苏醒效果。病猫或病狗喝了也能恢复如初。 问 ：蔬菜汤能否治疗病？为什么很多患者喝菜汤后都有康复效果？ 答: 据综合各种文献资料看，菜汤不是直接治疗某种疾病而是提高人体原先免疫机能来预防或克服疾病的进一步漫延和扩散，以便达到康复的目的。 问 ：熬制蔬菜汤时，锅盖怎么办？还有保存时可以冷冻吗？ 答 ：盖子必须要盖严。保存蔬菜汤的原则是冷藏，但冷冻也没有关系。（夏天保存不能超过 3 天） 问 ：癌症或肿瘤患者必须结合搞小便疗法吗？ 答 ：是的。小便和蔬菜汤混合饮用后对癌症和肿瘤的克制效果能提高 3 倍以上。另外病情较重的糖尿病，丙型肝炎，脑血酸等患者也应做每天早晨做一次小便疗法。 问 ：喝蔬菜汤期间哪些患者不能立即停药而利用 1~3 个月时间逐步停药？ 答 ：对那些立即停药时会有生命危险或休克的糖尿病、心脏病、高血压、癫痫等患者，根据病情好转逐步减量使用的药或停药。 问 ：除了癌症或肿瘤患者以外，哪些患者应每天早晨应做一次小便疗法。 答 ：时间较长的顽疾 ----- 糖尿病，丙型肝炎，肝病变，脑血栓，癫痫，脑出血，动脉硬化，高血压，脑软化等。 问 ：何种人对蔬菜汤有拒绝感？或觉得效果欠佳？ 答 ：据调查发现蔬菜汤对拒绝大部分人来讲又效果，但极个别人也有觉得效果甚微。分析其原因大概如下： 1、制作方法有误：不按比例操作，不用人工栽培的当年生优质牛蒡做材料而用多年生野生牛蒡或廉价低质牛蒡来做汤，乱配料等。 2、不按病科学服用而盲目饮用：癌症患者不结合搞小便疗法或肾炎患者喝糙米茶 ; 高血压，糖尿病，心胀病等患者立即停医院药等。这种非科学饮用蔬菜汤患者抱有不信任感。 3、无持久精神而中途而废者：特别是癌症患者等有较强的好转反应。事业较忙，因种种原因中途而废。劝告这些人最少也得坚持喝 2~3 个月，这样会出现奇迹。 问 ：蔬菜汤对白血病有康复效果吗？ 答 ：现代医学把白血病看作是细胞遗传基因的质变。如果这种变化已超出规定界限就造成免疫力的下降而导致不治之症。所以白血病也一样只有通过饮用蔬菜汤后才能分出有无效果。如果，细胞遗传基因的质变每超出规定界限就会有效，反之就无效。书上介绍的康复效果只能代表病例而不是代表全部患者都有效。 问 ：香菇为什么说干燥的比新鲜的好？ 答 ：在太阳下干燥的香菇比新鲜的香菇多一种维生素 D ，所以新鲜香菇在太阳下干燥较好。其体积为原来香菇大小的 1/2 为好。如已购买到工厂里的香菇也在太阳下干燥 1~3 个小时后也可增加 3~5 倍的维生素 D. 问 ：糖尿病患者如喝蔬菜汤后血糖值会升高吗？ 答 ：不可能。喝了蔬菜汤后有不少血糖值下降的病例，但如继续进行糖尿病的生活习惯。虽然喝蔬菜汤也照样上升血糖值。因此，糖尿病患者必须把医院药和蔬菜汤相结合，根据病情好转逐步停药。 第十二章 他们从死亡边缘找到了新生（日本病例） 这是立石和先生所著“蔬菜汤健康法”一书里转载。 由于篇幅的关系，在数千名证人中只介绍几个人的体验。 作家　 答 55 岁 小时候起，我就与疾病有很深的渊源， 肝、肾、前列腺等内脏几乎坏到了极点，尤其肝特别严重。 在最近的 5 ～ 6 年时间里竟住院 7 ～ 8 次，离肝硬变只有一步之遥。去年也有 2 ～ 3 回住进大学医院，在 3 月份出院后，经朋友介绍知道了这个蔬菜汤，从那个时候起开始 饮 用。每天早午晚喝三次，与这个蔬菜汤的发明者立石和先生也见过三次面，先生当场说出了我的症状，真的很让人惊讶。之后在先生的指导下饮用蔬菜汤。 我自己亲手制作蔬菜汤，一天的用量大概是 0.6 升 左右，所以做起来也不是很麻烦，萝卜尽量去找一些实行有机耕作法栽培的农家弄来吃，先做 3 天的用量保存在玻璃瓶里。 饮 用后的第三天开始，不知怎么地心情很好，感觉也很舒服。食欲也恢复正常，本来这儿疼那儿疼的毛病一个月左右时消失了。因此，我恢复了从前的健康。 皮肤也有了弹性，早上也能起早。 睡眠时间也缩短了。我到至今天天喝酒，但和从前不一样的，即使喝多少酒只需睡 3 ～ 4 小时就能清醒过来。当然，喝酒会很容易忘记喝蔬菜汤，但是只要一周左右不喝身体马上会出问题。 现在完全按照立石和先生的嘱咐来安排我的饮食起居。以前三餐吃得很普通，但依照先生的劝也改了，如方便面之类绝对不吃，并且非常彻底地遵守这一切。改变饮食习惯后不久，一想到那些东西就感到恶心。酒和烟不用必须戒，所以仍在继续，虽然先生说不用戒，但喝酒时应该适可而止。另外，必须要强调的是，蔬菜汤并不是一个单纯的保健法，而是一种药。不管法律是如何规定的，在我看来，蔬菜汤是一种药。 像我这种情况的人，因为混身都有问题一次得吃 20 粒左右的药。自从开始喝蔬菜汤，这些药都停了，一直服用的维生素也停止服用，喝我亲自用平底锅煮的糙米茶。现在，先生所规定的期间已过，蔬菜汤和糙米茶已停止饮用，但小便疗法仍在继续。 并不是完全相信立石和先生所说的一切，只是照着先生的嘱咐做，其结果却让人感到满意。不管怎样，身体是自己的，我是抱眷试试看的态度开始服药，其实，想要治病的强烈原望促使我这这么做的。或许它并不是治百病的灵丹妙药，但我吃了它却得到了很好的疗效。我想最重要的就是改变体质。 立石和先生所说的意思是，让我回到从前的生活当中，也就是说，让身体充满生机。当时，我的身体几乎垮掉，是个保健法就去尝试，也吃过无数保健食品，这些花了我很