科婷教您脸部按摩的正确方法

科婷教您脸部按摩的正确方法 有效的脸部按摩方法能有效抗皱，本文将为大家献上最全最详细的脸部按摩的正确方法，让你的肌肤疲劳得以恢复。 眼皮按摩手法 　　1.用双手拇指按住太阳穴，双食指由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，一边按摩一边向内眼角移动，每日2次，每次重复5遍。按摩时力度要适当，不要过重。 　　2.用双手食、中、无名指压眼眉下方3次，3-5分钟后，感觉眼睛格外清亮。可以增强局部血液循环，促进眼部皮肤气血流通的作用，使其延长青春，防止衰老。 　　3.眼球连续做上下左右旋转，并连续做Ｗ状转动，以不感疲劳为宜。本法可锻炼眼部肌肉，使你的双眼神采奕奕。 额部按摩手法 　　1.两手拇指从眉间向上做抹法，再由双手食、中指自鼻梁沿眉头向上达额头两侧做螺旋式按摩数次。 　　2.用手指按住眉上缘的皮肤，并向上移动手指，同时有意识地不让眉毛上移，达到额头皮肤绷紧，默数至于6，随即放松，共做3次，这样可增加额头肌的弹性，防止额纹出现，并可保持眼眉的自然活力，使双眼睁的更大。 眼眶按摩手法 　　1.用食指压住双眼内眦睛明穴，每秒按压1次，共按压5次。 　　2.用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压1次，共按压5次。 　　3.用食指按压双眼外眦的瞳子髎穴，每秒按压1次，共按压5次。 　　4.从外眼角起，经下眼眶至鼻子，再经上眼眶回到外眼角5-10次，提醒大家：这时应用一只手按住外眼角，免其伸拉皮肤。另外，按摩时应在局部涂上润肤膏。 鼻子按摩手法 　　1.双手拇指指背的一节相互擦发热后，磨擦鼻梁两侧各20次。 　　2.用手指刮鼻梁，从上向下6次。 　　3.用手指摩擦鼻尖12次。 　　4.用双手指擦鼻两侧迎香穴各20次。本法可增加鼻部皮肤光泽，还可以预防感冒。 面颊按摩手法 　　1.将双手五指涂抹润肤油，由下至上，手呈环形运动，并且适当用力按摩两颊数次。可使面颊红润。 　　2.笑，同时尽可能将嘴角上咧，默数10下后，放松，做2遍。再用双手指背部，由上轻拍两颊数次，可防面颊松弛。 唇部按摩手法 　　1.将少量的润肤油涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环形按摩，点地仓，人中，承浆穴1－2分钟。 　　2.上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数至6后双唇放松。此练习可防嘴部出现放射状皱纹。 　　 是不是非常详细呢？配合补水产品，并且使用较轻的力度，正确的手法，不仅能去除皱纹，还能去除黄褐斑，痘痘，作用还真是大呢。 本文由科婷编辑整理