重大发现：五大美白圣果！

渲美小编：五大美白圣果，助你冬季白无痕 2011.12.31        爱美的女性都希望自己的肌肤变得美白起来，美白无疑是女性们追求的美肤最高目标。然而，生活节奏日渐加快、生活成本日渐提高的今天，美白对于绝大多数女性来说似乎变得没有想象中那么容易了。首先不说时间紧凑没有时间做好皮肤个人护理工作，光看陈列在商场里的高档美白护肤品就知道，价格昂贵这是许多MM都无法逾越的门槛。美容无特权，美容面前人人平等。有些效果和理想我们能不能不需要花费很多就能轻轻松松达到呢？回答是可以的！那就是吃水果美容！水果中富含丰富的营养成分，这些养分被证实能够很好美白肌肤。下面渲美小编就给大家分享最能美白的5种水果，赶紧试试吧！ 1、维生素C之王---沙棘 　　维生素C是美白肌肤非常重要的一种营养。沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。  2、美白圣果---猕猴桃　　         猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。    3、美容佳品---柠檬 　　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。 4、黑色素卫生---樱桃 　　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可增加极富弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。 5、天然美容水果---苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。         有了以上5种日常常见的水果，相信MM们都知道该如何美白了。这些水果不仅味道佳、口感好，而且还富含那么多对美白大有裨益的营养成分哦。所以想要美白的MM们还犹豫什么，赶紧去超市买吧。接下来的工作不用我讲了，那就是撒开膀子吃了。 更多美容知识请登录 渲美美容课堂：http://www.szasun.com/cn/support-net.html 一阳红旗下渲美品牌www.szasun,com成立十余年来一直致力于理美容行业的发展，出品电动睫毛器、电动眉夹、电动仪容、LED灯美容镜等系列理美容工具、DIY化妆工具、个人护理和美容护理产品。