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有效提高视力眼操

2011-12-27 1页 doc 38KB 32阅读

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有效提高视力眼操 第一节:赞竹穴正下方(眉骨下方),300下。此节最重要(有很酸的感觉) 第二节:赞竹,20下 第三节:鱼腰,20下 第四节:丝竹空,20下 第五节;太阳穴;60下(位置就在眼角和日常的太阳穴中间) 第六节:睛明,60下(同学校眼保健操) 第七节:四白,120下(同学校眼保健操) 第一节到第六节都是大拇指按 第七节食指、中指都可以 ...
有效提高视力眼操
第一节:赞竹穴正下方(眉骨下方),300下。此节最重要(有很酸的感觉) 第二节:赞竹,20下 第三节:鱼腰,20下 第四节:丝竹空,20下 第五节;太阳穴;60下(位置就在眼角和日常的太阳穴中间) 第六节:睛明,60下(同学校眼保健操) 第七节:四白,120下(同学校眼保健操) 第一节到第六节都是大拇指按 第七节食指、中指都可以
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