门球起源于法国,20世纪 30年代传入中国,1970年开
始作为老年人的活动项目推广开来.虽然门球是最适合老年
人锻炼身体的运动项目之一,但是没有得到广泛推广和进
一步发展,针对这一现状,提出构建老年人门球俱乐部的锻
炼模式.目前,国内关于门球俱乐部的研究甚少,本文从构建
老年人门球俱乐部的必要性、可行性,门球俱乐部的作用、
存在问题等方面入手,全面研究老年人门球俱乐部的发展,
并提出相应的管理措施与方法, 促进老年人参与门球锻炼,
以求进一步促进老年人身体健康.
1 老年人门球俱乐部的构建
老年人体育俱乐部是一种体育健身与学习的组织形
式,是具有共同体育爱好的老年人基于自我发展和锻炼的
需要,自由选择体育活动结成的具有社团性质的体育团体.
老年人门球俱乐部是针对过去的单独活动、锻炼效果
不佳的状况,通过集体参与门球运动,更好的促进老年人身
体健康,提高老年人门球技能和锻炼身体的积极性,满足老
年人业余爱好,丰富业余文化生活的一种锻炼形式.
老年人门球俱乐部由政府统一领导,运用市场经济原则
进行管理,但是不以盈利为目的,政府出面组织,然后转租
给个人.其中政府作为领导层的职责是规定俱乐部的参与形
式、要求,场地的供应,俱乐部的收费标准,俱乐部的开放时
间,参与的人数等.门球俱乐部的会员选举的个人作为管理
层,职能主要包括会员的招收,俱乐部教练安排,俱乐部内
部的文娱活动,组建老年运动队,参加不同级别的比赛等.
俱乐部普通会员,首先是喜欢门球运动,然后报名参加
门球俱乐部的老年人,. 他们除参加俱乐部统一组织的训炼
外,还参加统一组织的文娱活动.考虑到老年人的身体状况,
俱乐部的训练时间相对宽松,一般在下午开放.每周安排几
天有教练进行指导,其余时间会员自行安排锻炼.
俱乐部教练主要来源于两个方面:一是有门球特长的
体校教师;二是社会上的门球擅长者.老年人门球俱乐部的
经费主要来源于:一、参加俱乐部锻炼的会员每年所缴纳的
会费;二、政府每年拨给俱乐部的活动经费;三、企业或公众
的捐赠.俱乐部的活动场地:一、政府出资修建的门球场馆;
二、私人开设的门球场.俱乐部的收费形式:俱乐部因为不以
盈利为目的,所以会费主要是场地费和其他娱乐活动费用,
场地费也远远低于个人锻炼的消费. 俱乐部的组织活动:每
周三到五天的集体锻炼时间,每天下午可以锻炼 90—120
分钟,不同地区不同锻炼计划,每月举行几次像茶话会,打
麻将,集体旅游等类似的文娱活动.让老年人既锻炼了身体,
又从中得到快乐,乐于参加老年人门球俱乐部.
2 构建老年人门球俱乐部的必要性
老年人参与门球锻炼的优势:门球运动,不但规则简
单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最
经济实惠、老少咸宜的新运动.
门球锻炼的作用:
2.1 能使身体得到全面锻炼. 在活动中伴随着快步走或慢
跑,可以使全身的运动器官,特别是手,腰、臂、腿、脚以及视
力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼.
2.2 增强脑细胞的活力,锻炼思维和记忆能力.门球活动中
的技、战术的运用和整体配合都需要用脑力,这样日复一日
地进行脑运动,就会增强脑细胞的活力,锻炼思维和记忆能
力,有益于老年人健康长寿.
2.3 可以进行充分的日光浴和空气浴. 门球活动是一项户
外运动,可以进行充分的日光浴和空气浴,这是门球户外运
动“得天独厚”的优点,经常进行日光浴和空气浴有增强体
质和防病治病的作用.
2.4 具有显著的心理保健作用,门球是运动和娱乐兼而有
之的项目.它不仅对肢体健康有益,而且能愉悦参加者的情
绪.打起门球,心醉神达,妙趣横生,忘却生活中的种种烦忧,还
增多了朋友之间的交往和友谊,对老年人心理保健起到重要作
用.门球是老年人健身娱乐的良方,老年人应该积极参加[1].
自发性的门球锻炼存在一定的问题,以往的门球锻炼
是以个人或几个人一起,场地费用较高,调查显示,一般在
10元 - 20元,并且没有教练及时的指导,锻炼积极性不高,
每周一、两次门球运动,没有目标性,不可能实现保健功效,
只能作为偶尔的娱乐方式,必须有充足的时间,系统的锻炼
才能达到效果.而且老年人是特殊群体,身心各方面明显不
如从前,如视听力下降,体力减退,生理功能衰退,这样的情
况决定了适合老年人比赛的运动项目不多,没有比赛的运
动就没有参与的激情.老年人门球俱乐部的构建可以弥补这
个不足:经常组织不同级别的比赛,满足老年人参与比赛的
欲望.
由于老年人的运动水平和身体素质存在着个体差异,
关于老年人门球俱乐部的发展与管理研究
黄 兵 1,2,郑 勇 2
(1.宜宾市商业职业中等专业学校,四川 宜宾 644002;2.西华师范大学 体育学院,四川 南充 637002)
摘 要:实第六次全国人口普查数据显示,60岁以上人口有 1.78亿,占全国总人口的 13.2%,同 2000年第五次全国人口
普查相比,上升 2.93个百分点.随着全国老年人的不断增加, 如何正确指导老年人积极参与体育锻炼,为老年人减少疾病, 延
年益寿, 欢度晚年, 以适应社会主义经济体制的要求, 是摆在大家面前的新课题.适合老年人参加的运动项目主要有门球、太
极拳、游泳、乒乓球、中国象棋等,其中,门球运动占地少,花费省,很安全,且技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老
年人进行体育锻炼.
关键词:老年人;门球;俱乐部;发展;管理
中图分类号:G80- 05 文献标识码:A 文章编号:1673- 260X(2011)09- 0101- 02
Vol. 27 No. 9
Sep. 2011
第 27卷 第 9期
2011年 9月
赤 峰 学 院 学 报(自 然 科 学 版)
Journal of Chifeng University(Natural Science Edition)
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通过参加俱乐部,能够满足不同会员的学习和锻炼需要;能
使老年人形成坚持门球锻炼的终身体育的意识.通过俱乐部
锻炼能丰富老年人的业余生活,促进老年人文化交流,在运
动比赛中获得健康和乐趣,使大众体育顺利健康地开展.
3 老年人门球俱乐部锻炼的可行性
老年人门球俱乐部是在“我运动,我健康,我快乐”的指
导思想下孕育而成的一种老年人门球运动形式,在地方政
府的组织和领导下,首先,对每位报名者进行体检,是否适
合参加门球锻炼,及时发现影响身体健康的突发因素;然
后,会员缴纳会费,包括场地费和一般活动费用,政府的体
育部门来协商门球场地. 可以使用政府提供的门球场地,也
可以租用私人开设的门球场;最后,政府将俱乐部转交给个
人———会员选举的俱乐部具体负责人,负责人联系教练,具
体安排每次活动.门球俱乐部主要是解决以往个人锻炼时场
地费用高、比赛活动少、无人指导锻炼的问题. 调查显示,
81%的门球场的普通会员交纳的费用是平时的一半,并且以
俱乐部形式集体参加将更加实惠.另外,老年人口数量多,业
余时间充足,建立老年人门球俱乐部切实可行.
4 老年人门球俱乐部的作用
老年人门球俱乐部的成立对门球健身的传播起着重要
的促进作用,它的活动组织形式多样,内容丰富,有利于学习
与锻炼的协调统一,增加老年人交流体育锻炼
的机会,
对老年人的身心愉悦起着积极的作用.老年人门球俱乐部的
建立,可以改善门球锻炼环境,建立应急机制,避免突发事
故发生,在教练的指导下进行科学的运动锻炼.老年人参与
俱乐部训练,既可以提高老年人门球技能,活跃老年人体育
交流氛围,也可以改善单人锻炼费用较高的现象.
参加老年人门球俱乐部,不仅得到有效的身体锻炼,提
高了门球技能,而且促进了自发锻炼积极性不高的老年人,
满足了老年人参与体育比赛的愿望,老年人门球俱乐部集
中了社会有效资源为老年人身体保健服务,从规模上就促
进了我国老年体育的发展.
5 老年人门球俱乐部发展中存在的问题
门球场地有待改进. 以俱乐部形式发展老年人门球运
动,必须要有与之适应的固定场地和必备的器材.调查显示,
老年人对俱乐部门球场地的满意率仅为 38%,场地和天气成
为影响老年人参加门球运动的重要因素.随着门球运动的发
展,应该突破门球运动的天气影响限制,有条件的地方可以
建设室内场馆.
教练的专业素质有待提高. 调查发现,30%的老年人不
满意教练的专业素质.87%的老年人愿意参加有教练指导的
俱乐部.但是老年人有独特的心里特点,要求教练不仅具有
较高的技术水平,而且善于与老年人沟通.
经费管理不当.老年人门球俱乐部资金在管理上由俱乐
部自身进行管理.首先,经费的使用
不健全、透明度不
高,大多数俱乐部没有对会员公开俱乐部具体的收支情况;
其次,不合理开支的情况时有发,因缺乏相应的监管机制,
管理人员使用俱乐部资金存在一定的随意性.
另外,成员管理松散,成员在开展活动时不积极,迟到
和早退现象比较严重,对应该缴纳的费用不交.俱乐部的选
举制度不健全,缺乏
的民主选举过程,没有履行公平公
正的原则.除门球锻炼之外,很少举行其他集体活动,俱乐部
之间的门球比赛开展较少.缺乏合理的发展目标,在开展活
动的过程中没有计划性.
6 老年人门球俱乐部的管理
俱乐部是以会员为主体,教练只是起着辅助作用,负责
技术指导,制定锻炼计划.训练一段时间以后,选出相对优秀
的会员,辅助教练教授新会员, 发挥其组织和领导才能;同
时,新会员可以向老会员请教,组织比赛,交流技术.
为了更好的为老年人服务,让更多的老年人参与到体育
活动中来,需要专门的职能部门参与管理.对老年门球俱乐
部的管理不应停留在由政府体育部门的单一领导,要积极
寻求与老年工会、党委、老年体育协会共同合作.在俱乐部锻
炼、组织活动中,得到他们的大力支持,才能取得事半功倍
的效果.
合理使用经费.政府可以要求老年人门球俱乐部定期向
会员公布经费的使用情况,上交俱乐部经费使用的财务报
表,做到年收年清,收支有据.俱乐部管理层的选举,是俱乐
部得以生存的关键,管理层带头人需要具备良好的修养、较
高的素质、无私奉献、爱岗敬业、尽心尽责的精神品质.政府
需要在这个环节当中督促俱乐部制定完善的选举制度,并
监督选举过程进行.
完善俱乐部会员
.重视和加强文化建设,实现
门球俱乐部对会员的有效管理.通过
门球俱乐部本身的
发展过程,集体和个人获得的荣誉以及为俱乐部作出贡献
的优秀人才的事迹,来激励会员.
规范师资配置.聘任对象可以是体校门球教练,也可以
是门球擅长者.所聘请的教练由会员对其进行评价、考核,由
此决定他们的去留问题.加大教练辅导力度,加强教练的工
作责任心, 提高自身的业务能力.
建立突发事件应急机制,加强医务监督,对老年人门球
锻炼中可能出现的问题进行预测,建立应急预案,配备必要
的急救药品,保证老年人安全的锻炼.
制定俱乐部活动计划和目标.活动计划即是俱乐部工作
的方向,并根据目标制定相应的策略.俱乐部管理者对老年
人参与活动的需要、大致时间情况做了解.制定门球锻炼计
划和达标要求.大力开展其他娱乐活动,加强同其他俱乐部
之间的比赛交流:开展常规赛,双月赛,横向联谊邀请赛等
多种比赛.做到天天有球打,月月有比赛.
制定完整的老年人门球俱乐部发展战略.俱乐部应该统
筹规划,制定出门球俱乐部的发展战略.探索门球锻炼的发
展规律,减少工作中的盲目性,使门球锻炼更具针对性和实
效性.老年人门球俱乐部具有终身效益特征,门球锻炼目标
应当为老年人的终身体育奠定基础.要想达到与终身体育相
结合的目标,门球俱乐部必须引导老年人持之以恒、科学合
理的从事门球锻炼.
总之,只要妥善管理老年人门球俱乐部,就能促进老年
人的身体健康,就能推动门球运动在全社会的发展,并为我
国老年体育事业的发展作出贡献.
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参考文献:
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