茶泡饭

茶泡饭 简介 日本人把泡饭叫做“御茶渍”。据说是古代日本商人为了赶时间，直接在煮好的米饭上浇上热茶，加点配料来吃，是十分简单的饮食。说起来做法也简单，档次更是不入流，但因为标了“日式”的风格，价格却上了档次。自己在家做，本以为味道很一般，可吃起来没想到却特别些，有茶的香味和海苔的咸鲜，适合饮食清淡的人食用，但不宜多吃，泡饭对消化无益处。 食材 主料 米饭200g 海苔5g 辅料 水适量 白芝麻适量 绿茶5g   茶泡饭的做法 1.准备好食材，米饭提前焖好，或者是用剩米饭。 2.将海苔用剪刀剪成长条状。 3.绿茶用滚水浸泡5秒，然后将水倒掉，再重新倒入滚水，泡制5分钟。 4.将泡好的茶水，浇在米饭上，如果是剩米饭，需要先用微波炉热2分钟。 5.将海苔摆在上面。 6.面撒上白芝麻。 7.摆盘享用吧。