绿豆蒸米饭

绿豆蒸米饭绿豆蒸米饭 简介 这几天我家和绿豆算是较上劲了，煮汤喝、做绿豆面包、绿豆蛋糕，只因这高温桑拿天。不过尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 食材 主料 大米300g 绿豆33g 辅料 水适量   绿豆蒸米饭的做法 1.绿豆加适量水烧开盖盖放至自然冷却，然后把绿豆水倒出可以饮用啊 2.再加适量水烧开重复步骤1的做法，这时绿豆基本上已经开花了 3.大米淘洗干净放入电饭煲内胆 4.倒上开花的绿豆 5.加适量水 6.按标准煮饭功能键 ...