祛湿汤

祛湿汤祛湿汤 简介 生在南方的人，到了春夏季节，身上湿气较重，人们最常做的就是祛湿汤，材料可以自由搭配，我是让药材店老板配的方子，挺好的，一周喝一次，去除身体湿气，具有保健使用。 食材 主料 骨头500g   辅料 薏米适量 赤小豆适量 白扁豆适量 芡实适量 云苓适量 土伏苓适量 盐适量   祛湿汤的做法 1.准备好将药材（薏米、赤小豆、扁豆、芡实、云苓、土伏苓）。 2.将药材浸泡一会，洗干净。 3.将骨头洗干净。 4.放沸水里飞水，再洗干净，备用。 5.锅里加水，随冷水放入骨头。 6.加入药材。 7.大火煲至沸腾后转...