黑胡椒里脊肉

黑胡椒里脊肉黑胡椒里脊肉 简介 猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。 食材 主料 里脊肉500g   辅料 油适量 黑胡椒适量 色拉适量   黑胡椒里脊肉的做法 1.里脊肉切片 2.用刀背把肉拍松 3.洗净沥干水分 4.洗净的里脊肉放盆里 5.用黑胡椒粉腌好放冰箱 6.锅里放油 7.碗里打两个鸡蛋和生粉搅拌均匀 8.把肉放鸡蛋液里，使肉挂上鸡蛋液 9.放油锅里炸 10.炸得成型了盛在盆子里 11.等全部炸好了再放油锅里炸熟 ...