大米银耳粥

大米银耳粥大米银耳粥 简介 最滋补和平价食物就是银耳了，但是我不喜欢喝银耳汤，不喜欢那种粘乎乎的感觉，于是灵机一动想起来放一把米，做成粥来试试，没想到结果出乎意料的好喝呢，软软糥糥的，比喝汤强多了，就连宝宝也喝了一小碗呢，对于不喜欢糯糯感觉的人，这是个好方法。 食材 主料 银耳20g 冰糖30g 大米80g   辅料 莲子适量 开水适量 大米银耳粥的做法 1.银耳用温水浸泡两小时。 2.大米洗净。 3.把控干水的银耳放入炖盅。 4.倒入开水。 5.再放入适量冰糖。 6.放入莲子。 7.用电炖锅炖三小时。 8.吃前可放少许...