苦瓜黄豆煲排骨汤苦瓜黄豆煲排骨汤
简介
这个季节的苦瓜最好吃,有清热解毒,降火利尿的功效。家里人喜欢吃零食,大多的零食又都是上火的,所以我要时不时的煲一锅苦瓜汤给家人喝,以达到降火的功效。苦瓜跟黄豆是绝配哦。
食材
主料
苦瓜500g
排骨250g
干黄豆100g
辅料
油适量
盐适量
鸡粉适量
苦瓜黄豆煲排骨汤的做法
1.准备好食材
2.把苦瓜洗净切两半去瓢
3.切成块
4.排骨焯水
5.排骨和黄豆一起加入适量的水
6.大火烧滚,转中火煲1小时
7.苦瓜焯水
8.捞起备用
9.把焯水好的苦瓜,倒入黄豆排骨里
10...
苦瓜黄豆煲排骨汤
简介
这个季节的苦瓜最好吃,有清热解毒,降火利尿的功效。家里人喜欢吃零食,大多的零食又都是上火的,所以我要时不时的煲一锅苦瓜汤给家人喝,以达到降火的功效。苦瓜跟黄豆是绝配哦。
食材
主料
苦瓜500g
排骨250g
干黄豆100g
辅料
油适量
盐适量
鸡粉适量
苦瓜黄豆煲排骨汤的做法
1.准备好食材
2.把苦瓜洗净切两半去瓢
3.切成块
4.排骨焯水
5.排骨和黄豆一起加入适量的水
6.大火烧滚,转中火煲1小时
7.苦瓜焯水
8.捞起备用
9.把焯水好的苦瓜,倒入黄豆排骨里
10.继续煲至苦瓜,黄豆熟烂。加入调味料调好味便可
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