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青椒金针菇

2017-04-05 4页 doc 68KB 27阅读

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青椒金针菇青椒金针菇 简介 青椒买的有些多,放了两天居然开始改变颜色,由绿渐渐发黄,又渐渐发红。虽然颜色有所变化,但质地还是很好的,既未缩水更没有腐坏。不知道发展下去是什么结果,抓紧与金针菇搭配在一起炒了吃。看似随意搭配,但这道菜的营养价值以及保健功效都不可低估。 食材 主料 金针菇150g 青椒 100g 辅料 橄榄油适量 盐适量 味精适量 葱适量 姜适量   青椒金针菇的做法 1.青椒摘洗干净,金针菇去根部洗干净。 2.金针菇入水焯。 3.青椒切成丝。 4.起油锅,青椒入锅过油后盛出。 5.再起油锅,葱姜入锅煸香。 6....
青椒金针菇
青椒金针菇 简介 青椒买的有些多,放了两天居然开始改变颜色,由绿渐渐发黄,又渐渐发红。虽然颜色有所变化,但质地还是很好的,既未缩水更没有腐坏。不知道发展下去是什么结果,抓紧与金针菇搭配在一起炒了吃。看似随意搭配,但这道菜的营养价值以及保健功效都不可低估。 食材 主料 金针菇150g 青椒 100g 辅料 橄榄油适量 盐适量 味精适量 葱适量 姜适量   青椒金针菇的做法 1.青椒摘洗干净,金针菇去根部洗干净。 2.金针菇入水焯。 3.青椒切成丝。 4.起油锅,青椒入锅过油后盛出。 5.再起油锅,葱姜入锅煸香。 6.金针菇入锅炒。 7.青椒入锅炒。 8.加盐、味精炒。 9.炒均匀即可出锅装盘。
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