冬瓜荷叶薏米汤冬瓜荷叶薏米汤
简介
进入夏天,老广们喜欢煲消暑汤,荷叶降血脂、减肥,冬瓜利尿、薏米去湿,这回我没用平常的猪骨来搭配,而是选了猪肺旁边的那块肉来煲,粤语叫做:猪肺ken。原谅我不知道那个字怎么打出来,同事介绍说这个部位的肉质特别嫩,不同于其他瘦肉,煲出来的肉很柴,看来真是没买错哦!
食材
主料
荷叶1/2张
冬瓜350g
薏米80g
猪肉300g
辅料
姜1块
盐适量
冬瓜荷叶薏米汤的做法
1.将猪肉收拾干净。
2.冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。
3.猪肉冷水下锅焯水。
4.将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲...
冬瓜荷叶薏米汤
简介
进入夏天,老广们喜欢煲消暑汤,荷叶降血脂、减肥,冬瓜利尿、薏米去湿,这回我没用平常的猪骨来搭配,而是选了猪肺旁边的那块肉来煲,粤语叫做:猪肺ken。原谅我不知道那个字怎么打出来,同事介绍说这个部位的肉质特别嫩,不同于其他瘦肉,煲出来的肉很柴,看来真是没买错哦!
食材
主料
荷叶1/2张
冬瓜350g
薏米80g
猪肉300g
辅料
姜1块
盐适量
冬瓜荷叶薏米汤的做法
1.将猪肉收拾干净。
2.冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。
3.猪肉冷水下锅焯水。
4.将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。
5.半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。
6.放入适量盐调味即可。
本文档为【冬瓜荷叶薏米汤】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。