回锅四季豆

回锅四季豆 简介 改革开放给我们带了巨大的发展和惊人的速度，但是也给我们带来了巨大的隐患和日后的危机。太多血的教训，太多扼腕的失去，我们已经在太多领域失去定价权了，人无远虑必有近忧，在农业粮食这块最后的处女地上，我们一定要正视，要坚守，否则就只能任人宰割。毕竟，老百姓的生活就是最大的战略资源！如果要我吃一碗小炒肉还要看看华尔街的脸色，心蓝宁愿不吃啦。今日话题比较突兀，不再多写了，留些空间大家想想吧。楚人心蓝痛然收笔。全文见注意事项，谢谢 食材 主料 四季豆600g 肉泥5g 辅料 油4g 盐4g 蓉辣酱2g 自制辣椒红油2g 自制味素2g 姜蒜少许 回锅四季豆的做法 1.四季豆掐头去尾，洗净切斜刀长段待用 2.坐锅烧水，下少许油、盐，将四季豆煮5分钟，捞出沥水待用 3.坐锅起油，下蒜蓉辣酱、自制辣椒红油炒香 4.下蒜片、姜丝炒香 5.下肉泥划散炒香 6.下四季豆，翻炒2分钟，下盐、味素，翻炒入味 7.下青红辣椒圈，大火翻炒1分钟，起锅即可