土豆山药炖排骨土豆山药炖排骨
简介
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。用土豆和山药再加一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
食材
主料
排骨415g
土豆300g
山药646g
辅料
大葱适量
姜适量
料酒适量
陈皮适量
八角适量
老抽适量
土豆山药炖排骨的做法
1.备好所需食材
2.土豆去皮切块
3.山药去皮切块
4.把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟
5.盛出倒掉血水
6.锅里重新加水,水热后放入排骨
7.水开时放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料(料酒、盐、和老抽)
8.加土豆块和山药块
9...
土豆山药炖排骨
简介
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。用土豆和山药再加一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
食材
主料
排骨415g
土豆300g
山药646g
辅料
大葱适量
姜适量
料酒适量
陈皮适量
八角适量
老抽适量
土豆山药炖排骨的做法
1.备好所需食材
2.土豆去皮切块
3.山药去皮切块
4.把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟
5.盛出倒掉血水
6.锅里重新加水,水热后放入排骨
7.水开时放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料(料酒、盐、和老抽)
8.加土豆块和山药块
9.水开盖盖
10.上汽后扣阀压15分钟
11.稍凉盛出享用吧
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