营养早餐--鸡骨鸡蛋面

营养早餐--鸡骨鸡蛋面营养早餐--鸡骨鸡蛋面 简介 买了三只鸡腿，肉都吃了，骨肉咋办？想了想还是煮面吧，这样汤的味道会比较鲜美，还能砸吧点肉，呵呵。 食材 主料 挂面100g   辅料 香油适量 盐适量 鸡腿骨3根 菠菜适量 鸡蛋1个   营养早餐--鸡骨鸡蛋面的做法 1.鸡蛋洗净，煮熟。 2.鸡腿骨一分二。 3.鸡腿骨焯水备用。 4.鸡腿骨放八角、盐煮15分钟。 5.汤里下入面条。 6.出锅前2分钟放入洗好的菠菜。 7.出锅！滴入香油，放入切好的鸡蛋。 ...