木瓜柳橙汁

木瓜柳橙汁木瓜柳橙汁 简介 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。这两种水果都有消脂瘦身的功效，二者合而为上，事半功倍哟。 食材 主料 木瓜半个 橙子半个 辅料 牛奶150g   木瓜柳橙汁的做法 1.木瓜对半切开，去掉籽 2.将木瓜肉放到搅拌桶内 3.橙子对半切开 4.切成块放到搅拌桶内 5.倒入适量的牛奶 6.搅拌杯打成果汁即可 ...