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家常小龙虾

2017-04-06 4页 doc 95KB 33阅读

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家常小龙虾家常小龙虾 简介 小龙虾学名克氏原螯虾,也叫红螯虾或者淡水小龙虾。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。 食材 主料 小龙虾630g   辅料 油适量 盐适量 蒜头适量 干辣椒适量 姜片适量 葱段适量 料酒适量 生抽适量 白糖适量   家常小龙虾的做法 1.材料:小龙虾(已收拾干净)、干辣椒(已剪开)、姜片、蒜头、葱段。 2.烧锅倒油烧热,下入干辣椒、姜片、蒜头炝锅。 3.随后,下入小龙虾,加适量的料酒。 4.加适量的清水。 5...
家常小龙虾
家常小龙虾 简介 小龙虾学名克氏原螯虾,也叫红螯虾或者淡水小龙虾。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。 食材 主料 小龙虾630g   辅料 油适量 盐适量 蒜头适量 干辣椒适量 姜片适量 葱段适量 料酒适量 生抽适量 白糖适量   家常小龙虾的做法 1.:小龙虾(已收拾干净)、干辣椒(已剪开)、姜片、蒜头、葱段。 2.烧锅倒油烧热,下入干辣椒、姜片、蒜头炝锅。 3.随后,下入小龙虾,加适量的料酒。 4.加适量的清水。 5.翻炒翻炒。 6.接着,加适量的生抽。 7.加适量的白糖。 8.加适量的盐。 9.调味煮开,煮上4——5分钟。 10.然后,搁入葱段,即成。 11.出锅装盘。
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