胡萝卜早餐饼

胡萝卜早餐饼 简介 一直认为做蔬菜饼是最快捷、营养的早餐，提前一晚把材料洗好放冰箱冷藏，第二天起床从冰箱中取出材料切碎，打入一个蛋，舀入几匙水几匙面粉，再用五香粉和盐调味。搅好的面糊倒入煎锅中摊开煎熟，整个过程只需十几分钟，再配一杯果汁、牛奶或一碗稀饭，保你好吃又营养。 食材 主料 胡萝卜50g 鸡蛋1个 面粉4汤匙   辅料 油适量 盐适量 清水4汤匙 五香粉1g 生抽少量   胡萝卜早餐饼的做法 1.去皮洗好的胡萝卜切成片再切碎。 2.切好的胡萝卜碎放入一个碗里，磕入一个鸡蛋。 3.放入4匙凉水搅匀。 4.再舀入4匙面粉搅匀。 5.放入少量的生抽提鲜。 6.放入1克的五香粉和适量盐搅拌均匀。 7.煎锅放少量油加热把搅好的面糊倒入煎锅里摊开成饼状煎熟。 8.一面煎熟后翻过煎另一面，两面煎熟即可食用。