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黑木耳红枣甜汤

2017-04-04 4页 doc 35KB 11阅读

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黑木耳红枣甜汤黑木耳红枣甜汤 简介 黑木耳红枣汤,帮助排毒补血,女生经期期间吃也很合适。 食材 主料 黑木耳20g 红枣5个 清水200ml   黑木耳红枣甜汤的做法 1.准备材料黑木耳和红枣。 2.黑木耳泡发 3.红枣泡一下。 4.红枣去核,和黑木耳放入炖盅。 5.加200克清水。 6.开始炖汤约一个小时。 7.黑木耳红枣甜汤,红枣本身已经很甜,不用再放糖了。 ...
黑木耳红枣甜汤
黑木耳红枣甜汤 简介 黑木耳红枣汤,帮助排毒补血,女生经期期间吃也很合适。 食材 主料 黑木耳20g 红枣5个 清水200ml   黑木耳红枣甜汤的做法 1.准备材料黑木耳和红枣。 2.黑木耳泡发 3.红枣泡一下。 4.红枣去核,和黑木耳放入炖盅。 5.加200克清水。 6.开始炖汤约一个小时。 7.黑木耳红枣甜汤,红枣本身已经很甜,不用再放糖了。
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