素炒小油菜

素炒小油菜素炒小油菜 简介 新鲜的小油菜油菜，又叫油白菜，苦菜，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜中含多种营养素，所含的维生素C丰富。 食材 主料 小油菜300g   辅料 油适量 盐适量 素炒小油菜的做法 1.新鲜油菜择好洗净断2段 2.葱蒜炝锅 3.搅拌炒制均匀 4.炒制均匀 5.出锅装盘 6.装盘 ...