岁宝宝食谱夏季宝宝饮食岁宝宝食谱夏季宝宝饮食
岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
2岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
夏天宝宝应当吃点什么呢,在炎热的夏天中妈妈们不如给自己的宝宝来点爽口的饮食吧,可是宝宝的饮食可不能和我们这些成年人一样,那么应当如何制作呢,下面就和小编一起来看看吧~
夏天宝宝爽口食谱
山楂凉拌糕
原料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克、精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
制作方法
虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
山楂糕和西芹分别切成片...
岁宝宝食谱夏季宝宝饮食
岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
2岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
夏天宝宝应当吃点什么呢,在炎热的夏天中妈妈们不如给自己的宝宝来点爽口的饮食吧,可是宝宝的饮食可不能和我们这些成年人一样,那么应当如何制作呢,下面就和小编一起来看看吧~
夏天宝宝爽口食谱
山楂凉拌糕
原料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克、精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
制作方法
虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
山楂糕和西芹分别切成片,待用。
锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,
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捞出; 稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
特点:红白相间,吸引宝宝的眼球。山楂开胃,帮助消化,增强食欲。
椰丝绿豆糕
原料:绿豆250克、糯米粉500克、椰丝20克、色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。
制作方法
绿豆清水浸泡2小时,入锅大火煮开,转小火煨至八九成熟。
用勺将绿豆捻成蓉,再加进糯米粉、白砂糖、色拉油,搅打成泥。 将2装进容器上锅蒸1小时即可改刀撒椰丝装盘。
2岁宝宝食谱:夏季宝宝饮食
香蕉松饼
原料:鸡蛋1个、牛奶100毫升、黄油10克、香蕉2个、面粉150克、白糖少许。
制作方法
把鸡蛋打散,拿一个大点的容器,把打好的鸡蛋,面粉,白糖,黄油,牛奶放在容器里搅拌匀;
在把香蕉剥皮,用水果刀切块,越小越好,接着把切好的香蕉也放进去搅拌;
平底锅里放少许油,油在锅里10秒钟样子,拿个大点的汤
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勺瓦一勺放在锅里,大概几分钟后翻面,两边都要煎到金黄,煎好之后放在盘子里凉一下,你也可以放两个圣女果,或几片生菜叶子装饰一下,让宝宝更加有食欲。
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