[认识自我超越自我ppt]认识自我,完善自我

[认识自我超越自我]认识自我,完善自我 篇一 : 认识自我,完善自我 篇二 : 自我认识:自我认识-简介，自我认识-沿革 自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。简而言之，自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对待自己的统一。 自我认识_自我认识 -简单介绍 是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识， 对个体身体，心理，社会特征等方面的认识。这种认识是个体通过观察、分析外部活动及情景、社会比较等途径获得的，是1个多维度、多层次的心理系统。 简而言之，自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对待自己的统一。 自我认识_自我认识 -沿革 中国古代认识家历来重视封建主义的自我修养。如孔丘强调立志,人们”志于道”,”择善而固执之”。他还提倡“内自省”，“内自讼”，要求人们自觉地改过迁善。《大学》说的“君子必慎其独”，也是1种自我修养的功夫。孟轲强调德性涵养要依靠“自得”，他说:“君子深造之以道，欲其自得之也。自得之，则居之安;居之安，则资之深;资之深，则取之左右逢其源。故君子欲其自得之也。” 马克思主义者的德育论认为，认识同自我认识是统一的过程;自我认识在一定意义上来说是认识的结果,又是进1步认识的条件或内部动力。因此在认识过程中要充分发挥受认识者自我认识的主体作用。毛泽东提倡在人民内部让人民”用民主的方法, 认识自己和改造自己”，提倡“人民内部的自我认识工作”，并且指出:“批评和自我批评的方法就是自我认识的基本方法。”这对用马克思列宁主义来改造人们的思想言行，促进人民内部的安定团结，起了良好的作用。 自我认识_自我认识 -任务 自我认识作为学校德育的1种方法，要求认识者按照受认识者的身心发展阶段予以适当的指导，充分发挥他们提高思想品德的自觉性、积极性，使他们能把认识者的要求，变为自己努力的目标。要帮助受 认识者树立明确的是非观念，善于区别真伪、善恶和美丑，鼓励他们追求真、善、美，反对假、恶、丑。要培养受认识者自我认识、自我监督和自我评价的能力，善于肯定并坚持自己正确的思想言行，勇于否定并改正自己错误的思想言行。要指导受认识者学会运用批评和自我批评这种自我认识的方法。自我认识不是个人孤立地闭门修养，而是强调要结合实践和学生的集体活动来进行。学校中的中国共产主义青年团、中国少年先锋队和学生会都是受认识者集体地进行自我认识的组织，认识者要充分发挥这些组织的作用，让受认识者自己认识自己，自己管理自己，使自我认识收到更好的效果。 自我认识_自我认识 -意义 认识的制高点是自我认识。教师和父母的最大魅力就是，帮助孩子形成自我认识的能力。 人只有认识自己，才能战胜自己，而人是很难认识自己的。 自我认识_自我认识 -《同名籍》 [,版权信息 书 名:自我认识 作 者:别尔嘉耶夫 出版社:广西师范大学出版社 出版时间: 2001年 ISBN: 9787563331321 开本: 32 内容简单介绍 这是二十世纪最有影响的俄国哲学家别尔嘉耶夫的思想自传。 目录 再版前言 中译本前言 序言 第一章出身和族系?我与世界环境 第一次推动?贵族世界 第二章孤独?忧郁?自由?造反?怜悯?怀疑与精神的冲突，关于爱欲的沉思 第三章第一次转向?探索生命的意义 第四章哲学认识的世界?哲学的自我认识_自我认识 -正确认识自我概述 1，正确认识自我就是指1个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。 它包括2个方面的涵义: ?正确、全面认识自己的特点和长处。 ?正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对社会的贡献。 2，人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己: ?全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。1个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美 对外在的美起促进作用。 ?全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足，正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前;如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看不到自己的不足，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，用自己的长处比别人的短处，我们就会沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。 ?事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。俗话说“士别三日，当刮目相看”，我们每个人也都是在不断发展变化的，我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。 3，认识自我的途径包括: ?通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做1个有心人， 经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是1个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。 自我观察主要包括3个方面: a(自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察; b(自我形象的观察，主要对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现及社会适应能力等的观察( c(自己精神世界的观察，包括对自己政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。 ?通过他人了解自己。大文豪苏轼写道:“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有的时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。篇三 : 战胜自我、超越自我、成就自我 战胜自我、超越自我、成就自我 作者:人生设计师、人生信念培训师邹纯武 以一个人的自我意识看问题，我们可以将所有的事物只分为两大部分:一是自我、二是外界。一个人的人生，在很大层面上来说，就是从由一个很小的自我，不断在与外界的博弈中成长，从外界中打拼出属于自己的生存空间与人生舞台的过程，你的生活品质、你的成 功度、你的人生幸福与你获得外界的时空的大小、多少成正比关系。 一粒草籽只有破土而出，才能去享受外界的阳光空气，去开花结果，去把自己的一点绿色、一点生机、一点芬芳、一点对生命的表达贡献给世界。草的一生，从突破自身外壳的束缚开始就注定了是一个战胜自我、超越自我、成就自我的过程。世间小到一颗小草，一只小蚂蚁，大的参天大树，高级到人类都是如此。 知道人类的生命孕育过程的人都晓得， 1亿,2亿个精子进入女性阴道后立即开始了长时间的游泳，从阴道游到子宫的入口，顺利通过“关卡”的精子大约是千分之一。之后他们竭尽全力“飞”速以每分钟2,3毫米的速度往前游。那些体力不济的、中途歇气、没有干劲的、早就放弃的、在原地打转、走错了方向都被淘汰，只有更快速、更强大、更优秀的一个才能胜出，这是比奥林匹克更加严酷的竞争，你能来到人际，就是这1亿,2亿中的唯一胜利者。就从这个过程开始，注定了人的生命需要有方向、有目标的向前搏击，注定了人的生命具有这样的能力，注定了只有通过这样的拼搏与竞争过程才能产生生命和使生命具有意义。 每天早晨醒来，是早起晨练还是懒一下热被窝,每次朋友叫去玩耍，是用功读书还是去玩,每次做不道德的事情，是坚守自己的道德底线还是放任自己,工作中，是再认真努力点还是能混就混了,等等。无数的、随时的内心矛盾，不就是一场战争吗～ 说战争，自然就有敌我和胜负。说战胜自我，就好比自我也是个敌人，有人会很不乐意。为什么,人都是自私的，人都是最自爱的， 自己才是自己最可靠的朋友，怎么又说成了敌人了呢。是的，人自私自爱是天性，但人还有别的天性，其中有的天性，包括自私、自爱的天性有时会阻碍人成为一个和谐的、得到全面发展的人。比如，人天生就是情感动物，在情绪激动的时候容易冲动丧失理智而酿成了悲剧，这就是我们常说的“冲动是魔鬼”。这个冲动时候的自我，都成为了魔鬼了，难道不需要去战胜吗。 哲人说:人最大的敌人是自己。大哲学家尼采说:“你可能遇见的最大敌人仍是你自己——你埋伏在山洞和森林中，随时准备着偷袭自己。你这个孤独者所走的是追求自我的路～而此路要经过你自己和你的七个魔鬼～你将成为自己的异教徒、巫师、卜者、疯子、怀疑者、亵渎者，以及歹徒。”是敌人，就存在着你死我活的斗争。战胜了，就有生存;打输了，就是死亡。有这么严重吗,是的。人自己这个敌人不止一个，他们是:无知、冲动、自以为是、自卑、懒惰、贪欲、嫉妒、怯懦，在基督教里是人的七宗罪。其中，任何一个敌人都可能阻挡我们的发展，影响我们人生的幸福，甚至是把我们击倒。因为，要战胜自我的这些敌人的前提条件是要知道他们。所有，才又有哲人说:人最大的敌人是无知。我说:无知是众多敌人中最大的一个。要战胜自我，当然首先得消除自己的无知。 战争，就是敌我双方的斗智斗勇，比的就是综合力量。人身上的敌人与生俱来，而且是一个兵团。怎么办,人身上照样有能够战胜自我的潜质，这个潜质就是人后天能够打造起人生的信念，也只有一个通过后天打造起的人生信念，才能最终战胜自我。 一个人如果外界有敌人，他可以君子报仇十年不晚地专注于准备战胜外敌。而一个要真正找到自我心中的敌人，去面对这个敌人则是不容易的。金庸武侠小说中的欧阳峰凭藉自己的错乱武功连败黄药师、洪七公、郭靖三大高手，令彼辈称服，拱手以‘天下武功第一’的桂冠相让。可惜，欧阳锋还是败了——被自己的影子击败～人的自我搏击，承认自我中有些难以战胜的敌人真的很难，大部分人都不敢去面对，会以命运的安排、自己的性格等为借口绕开、退缩、放弃，就自然而然地、不知不觉的败给了自己。 超越自我好比树一天天长高，好比小动物一天天长大。人的超越自我，除了身体上的成长和体能的超越外，就是思想上的成长与超越。如果说战胜自我是勇敢克服疲劳、不放弃的执着的话，那么超越自我，则是一次次地从战胜自我中的敌人后有了收获，有了下一次进行战胜的基础。 我们大概都登过山，我们知道每上到一个新的高度、新的平台，都会有不同的风景。越是到了高处，才能真正有“会当凌绝顶，一览众山小”感觉。上山，每上一个台阶都是克服自身重力的结果。只有战胜自己体力和心理的限制，也才有我们站上不同的高度。下山，有地球引力的帮助，会省很多力气。人生莫过于此，选择进取要付出许多努力，则能收获无限风光带给人们的美感;选择放弃看似轻松自在，则这次旅行只能是带着遗憾回家。选择了战胜自我，才有超越自我。如果觉得自己已经很满足了，则剩下来的后果只能是被自己和外界的敌人击败的命运了。“知人者智、自知之明”“人贵有自知之明”，人的 这个明，就是要明了自己内心中有要战胜的敌人。 人是地球上最高级的动物、地球上的主宰、也是地球上最价值的事物。由此注定，我们每个人作为人类的一员，都天然地具有这样的使命——要让自己努力走入到这个成为万物之灵的有价值层次上。人如果仅仅靠生物性本能，生存能力甚至不如一只会飞的蜻蜓，谈何主宰万物。怎么办,通过不断的学习与实践，一次次从小的、弱的、无知的、被生物本能所限制的、自满的自我中超越出来，一次次战胜来自内心与外界的限制与阻碍，这个过程又必然是会对外界产生作用和做出贡献，这就是成就自我，也是马斯洛说的自我实现。 2012-5-15 篇四 : 挑战自我，超越自我～ 每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢, 儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。 当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来?“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时 我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。 我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。 经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。 还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧～”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗,”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。” 当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛～ 我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲;就这样，微笑着，弹奏着从容的 弦乐，去面对挫折，去接受幸福;去品味孤独;去沐浴忧伤。 挑战自我，超越自我～