风湿骨疼篇

风湿骨疼篇 康有福健康指导疗法————风湿骨疼篇 ?在日常生活中如何判断自己患风湿性关节炎呢, 风湿性关节炎是一种严重的慢性疾病～可以造成患者行走不便甚至残疾～并有发热、皮下结节和皮疹等现。 风湿性关节炎有两个特点:一是关节红、肿、热、痛明显～不能活动～发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节～其次是肩、肘、腕关节～手足的小关节少见,二是疼痛游走不定～一段时间是这个关节发作～一段时间是那个关节不适～但疼痛持续时间不长～几天就可消退。治愈后很少复发～关节不留畸形～有的病人可遗留风湿性心脏病变。 ?是什么原因引起关节疼痛, 我国《黄帝内经》把风、寒、湿三气合称为痹。人体感受风、寒、湿邪而致身痛或身重、关节疼痛～屈伸不利的疾病。现代医学认为属于变态反应性疾病主要是风湿热的一种表现。是一种自体免疫性疾病～是由人体的免疫细胞错误地对健康关节进行攻击造成的。 ?如何做到未病先防呢, 1、经常参加体育锻炼～如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等～大有好处。凡坚持体育锻炼的人～身体就强壮～抗病能力强～很少患病～其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多 2、避免风寒湿邪侵袭 要防止受寒、淋雨和受潮～关节处要注意保暖～不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热～不要贪凉受露～暴饮冷饮等。秋季气候干燥～但秋风送爽～天气转凉～要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨～注意保暖是最重要的 3、注意劳逸结合 饮食有节、起居有常～劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上～有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制～处于疾病恢复期～往往由于劳累而重新加重或复发～所以要劳逸结合～活动与休息要适度。 4、保持正常的心理状态 有一些患者是由于精神受刺激～过度悲伤～心情压抑等而诱发本病的,而在患了本病之后～情绪的波动又往往使病情加重。因此～保持正常的心理状态～对维持机体的正常免疫功能是重要的。 5、预防和控制感染 有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以～预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。 6、少量食用红肉 英国研究人员最近研究发现～大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险～那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。 ?自我保健的一些手法: 风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物～少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点 1、饮食要节制、食物的软、硬、冷、热均要适宜 2、饮食宜清淡、一则可以保持较好的食欲～二则可以保持较好的脾胃运化功能～以增强抗病能力。 3、饮食不可偏嗜、应搭配合理 4、正确对待食补与药补 无论食补还是药补～对风湿性关节炎患者都是有益的～但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品～但体内有湿热或舌苔粘腻者～多食反而腹胀不适～不思饮食,人参、白木耳、阿胶虽能补气养血～但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿～非但病不能去～反添病痛 5、注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长～如果患病后忌口太严～长年日久～影响营养的吸收～对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食～不必忌口。只是在急性期或急性发作～关节红肿灼热时～不宜进辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者～少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定～忌口即可放宽。 ?目前常规疗法 1、药物疗法、 消炎镇疼类药物对解除疼痛有较好效果～但不能改变疾病的病程～ 对肝肾功能及胃刺激较大。 免疫抑制剂类药物、副作用虽较多且较严重～但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。 肾上腺皮质激素、此类药物明显地改善了结缔组织病的愈后～但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加～故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用 2、简单的物理疗法 物理疗法可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛～比较常用的物理疗法有: ,一,离子导入。 ,二,红外线照射:肿痛部位照射～每天1次～每次15到20分钟 ,三,普通热疗:要注意温度调节以免烫伤皮肤 ,四,按摩疗法:可以先用推、理、揉手法～轻轻按摩～先使患部肌肉松弛～气血畅行,继而使用点、按、捏、拿手法、达到舒筋活络止痛的目的～最后用摇、滚、揉等手法。每次治疗时间15到30分钟～在手法上要轻柔～不可以使用猛力、暴力～以免引起骨折等 ?如何体现综合治疗的特色 真正达到标本兼治关键在于通经活络～舒经散寒、活血止痛～消肿、消炎、促进血液循环、改善局部组织营养、场效应治疗法是得到了医学界和社会广泛认可的针对风湿性疾病有效的康复疗法～它将场效应 治疗所产生的远红外线温热效应、磁场效应、中医穴位刺激经络效应及增效药物垫产生的中草药热敷渗透效应、低频脉冲疗法一并作用于人体～可达到对风湿性疾病康复治疗。 远红外线温热效应:治疗风湿性疾病时～电流通过效应带的螺旋线圈～产生的远红外波～能够被人体有效地吸收。并引起人体组织的一系列继发反应～使关节局部血流加快～改善血液循环和微循环～促进人体组织中的渗出物的吸收与消散～温热效按照祖国医学中提到寒则热之～祛风散寒的理论正好能达到此疗效。 磁场效应:场效应治疗法输出的低于安全电压的交流电在效应带上产生交变磁场～能对失去平衡的人体生物磁场进行调节～能改善局部血液循环～同时使毛细血管通透性降低～加速炎症渗出物吸收和消散～产生缓解疼痛～消除炎症～ 中草药热垫渗透效应:增效药物垫用当归、红花、三七、川乌、草乌、追地风、丹参、防风、樟脑、木瓜、冰片等几十种中草药粉碎后配制而成。治疗时～使用增效药物垫～通过效应带远红外线热辐射～药性可由皮肤毛细血管渗入～直达病灶。更增强了疗效、缩短疗程的显著作用。 祖国医学认为～“痛则不通～通则不痛”～不通则气滞血瘀、气血畅通则通～治痛重在治通～治通重在行气活血～气血相辅相成、在临床医学中运用针灸疗法是医院理疗科室常用手法之一、低频电脉冲疗法:采用祖国传统医学有关经络学、针灸学、阴阳学说、五行学说和全息生物论中有关针灸、按摩、推拿的原理并与现代微电脑技术相结 合～把传统中医医疗专家的治疗手法～通过现代物理手段～贮存在电脑芯片里～可对人体病变部位、人体脏腑对应区、神经反射点及穴位进行针灸、按摩、疏通人体经络～调整气血～平衡阴阳～治疗机理是将高能量分布的脉冲电流作用于人体体表穴位,或患处,～用其直接刺激～抑制交感神经～扩张血管～促进血液循环～增强内脏组织的吞噬能力～达到消炎、消肿的目的,同时又能合成针灸、按摩、撞击、刮痧四大脉冲治疗方法合理选择。 ?康有福健康指导站温馨提示您: 天鸟牌场效应治疗仪是中航天水飞机工业有限责任公司,原中国航空工业第二集团公司五七二二厂,多年来的王牌产品～产品主要是针对家庭使用而研制的家用型仪器。该仪器是将祖国传统医学中的经络学～药物学与现代生物电子科技的结合与应用～它是把理疗学中的温热效应～红外线效应～电磁场效应和中草药热敷渗透效应～人体穴位刺激经络效应等治疗方法的综合性治疗～从而达到对风湿性关节炎康复治疗的目的。 名句赏析～～～～～ 不限 主 不限抒情四季山水天气人物人生生活节日动物植物食物 山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。____佚名《越人歌》 人生若只如初见，何事秋风悲画扇。____纳兰性德《木兰词?拟古决绝词柬友》 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。____苏轼《江城子?乙卯正月二十日夜记梦》 只愿君心似我心，定不负相思意。____李之仪《卜算子?我住长江头》 玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。____温庭筠《南歌子词二首 / 新添声杨柳枝词》 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。____元稹《离思五首?其四》 愿得一心人，白头不相离。____卓文君《白头吟》 去年今日此门中，人面桃花相映红。____崔护《题都城南庄》 平生不会相思，才会相思，便害相思。____徐再思《折桂令?春情》 入我相思门，知我相思苦。____李白《三五七言 / 秋风词》 山无陵，江水为竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢与君绝。____佚名《上邪》 人生自是有情痴，此恨不关风与月。____欧阳修《玉楼春?尊前拟把归期说》 一往情深深几许,深山夕照深秋雨。____纳兰性德《蝶恋花?出塞》 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。____秦观《鹊桥仙?纤云弄巧》 执子之手，与子偕老。____佚名《击鼓》 花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。____李清照《一剪梅?红藕香残玉簟秋》 问世间，情为何物，直教生死相许,____元好问《摸鱼儿?雁丘词 / 迈陂塘》 一日不见兮，思之如狂。____司马相如《凤求凰 / 琴歌》 人生如逆旅，我亦是行人。____苏轼《临江仙?送钱穆父》 世间无限丹青手，一片伤心画不成。____高蟾《金陵晚望》 林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨，晚来风。____李煜《相见欢?林花谢了春红》 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。____毛泽东《沁园春?长沙》 身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。____李商隐《无题?昨夜星辰昨夜风》 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。____杨慎《临江仙?滚滚长江东逝水》 怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。____俞彦《长相思?折花枝》 此情可待成追忆,只是当时已惘然。____李商隐《锦瑟》 思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。____白居易《长相思?汴水流》 取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。____元稹《离思五首?其四》 若是前生未有缘，待重结、来生愿。____乐婉《卜算子?答施》 雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。____唐寅《一剪梅?雨打梨花深闭门》 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。____辛弃疾《丑奴儿?博山道中壁》 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。____秦观《浣溪沙?漠漠轻寒上小楼》 近水楼台先得月，向阳花木易为春。____苏麟《断句》 一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》 抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。____李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 / 陪侍御叔华登楼歌》 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。____林逋《山园小梅?其一》 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。____崔护《题都城南庄》 时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。____晏殊《采桑子?时光只解催人老》 一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》 天涯地角有穷时，只有相思无尽处。____晏殊《玉楼春?春恨》 问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。____李煜《虞美人?春花秋月何时了》 似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。____黄景仁《绮怀》 菩提本无树，明镜亦非台。____惠能《菩提偈》 溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。____许浑《咸阳城东楼 / 咸阳城西楼晚眺 / 西门》 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。____孟郊《登科后》 枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。____马致远《天净沙?秋思》 空山新雨后，天气晚来秋。____王维《山居秋暝》 人到情多情转薄，而今真个悔多情。____纳兰性德《山花子?风絮飘残已化萍》 同是天涯沦落人，相逢何必曾相识～____马致远《杂剧?江州司马青衫泪》 浮云一别后，流水十年间。____韦应物《淮上喜会梁川故人 / 淮上喜会梁州故人》 名句赏析～～～～～ 不限 主题不限抒情四季山水天气人物人生生活节日动物植物食物 山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。____佚名《越人歌》 人生若只如初见，何事秋风悲画扇。____纳兰性德《木兰词?拟古决绝词柬友》 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。____苏轼《江城子?乙卯正月二十日夜记梦》 只愿君心似我心，定不负相思意。____李之仪《卜算子?我住长江头》 玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。____温庭筠《南歌子词二首 / 新添声杨柳枝词》 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。____元稹《离思五首?其四》 愿得一心人，白头不相离。____卓文君《白头吟》 去年今日此门中，人面桃花相映红。____崔护《题都城南庄》 平生不会相思，才会相思，便害相思。____徐再思《折桂令?春情》 入我相思门，知我相思苦。____李白《三五七言 / 秋风词》 山无陵，江水为竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢与君绝。____佚名《上邪》 人生自是有情痴，此恨不关风与月。____欧阳修《玉楼春?尊前拟把归期说》 一往情深深几许,深山夕照深秋雨。____纳兰性德《蝶恋花?出塞》 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。____秦观《鹊桥仙?纤云弄巧》 执子之手，与子偕老。____佚名《击鼓》 花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。____李清照《一剪梅?红藕香残玉簟秋》 问世间，情为何物，直教生死相许,____元好问《摸鱼儿?雁丘词 / 迈陂塘》 一日不见兮，思之如狂。____司马相如《凤求凰 / 琴歌》 人生如逆旅，我亦是行人。____苏轼《临江仙?送钱穆父》 世间无限丹青手，一片伤心画不成。____高蟾《金陵晚望》 林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨，晚来风。____李煜《相见欢?林花谢了春红》 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。____毛泽东《沁园春?长沙》 身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。____李商隐《无题?昨夜星辰昨夜风》 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。____杨慎《临江仙?滚滚长江东逝水》 怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。____俞彦《长相思?折花枝》 此情可待成追忆,只是当时已惘然。____李商隐《锦瑟》 思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。____白居易《长相思?汴水流》 取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。____元稹《离思五首?其四》 若是前生未有缘，待重结、来生愿。____乐婉《卜算子?答施》 雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。____唐寅《一剪梅?雨打梨花深闭门》 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。____辛弃疾《丑奴儿?书博山道中壁》 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。____秦观《浣溪沙?漠漠轻寒上小楼》 近水楼台先得月，向阳花木易为春。____苏麟《断句》 一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》 抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。____李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 / 陪侍御叔华登楼歌》 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。____林逋《山园小梅?其一》 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。____崔护《题都城南庄》 时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。____晏殊《采桑子?时光只解催人老》 一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》 天涯地角有穷时，只有相思无尽处。____晏殊《玉楼春?春恨》 问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。____李煜《虞美人?春花秋月何时了》 似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。____黄景仁《绮怀》 菩提本无树，明镜亦非台。____惠能《菩提偈》 溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。____许浑《咸阳城东楼 / 咸阳城西楼晚眺 / 西门》 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。____孟郊《登科后》 枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。____马致远《天净沙?秋思》 空山新雨后，天气晚来秋。____王维《山居秋暝》 人到情多情转薄，而今真个悔多情。____纳兰性德《山花子?风絮飘残已化萍》 同是天涯沦落人，相逢何必曾相识～____马致远《杂剧?江州司马青衫泪》 浮云一别后，流水十年间。____韦应物《淮上喜会梁川故人 / 淮上喜会梁州故人》 论诗三十首?其四 (53人评分) 8.7 朝代:金朝 作者:元好问 原文: 一语天然万古新，豪华落尽见真淳。 南窗白日羲皇上，未害渊明是晋人。 写翻译 写翻译写赏析 写赏析纠错 纠错收藏 收藏评分:很差较差还行推荐力荐 参考翻译 写翻译 写翻译 译文 陶渊明的诗语言平淡、自然天成，摒弃纤丽浮华的敷饰，露出真朴淳厚的美质，令人读来万古常新。陶渊明自谓自己是上古时代的人，但并未妨碍他仍然是个晋人。? 参考赏析 写赏析 写赏析 赏析 这首诗是元好问评晋代诗人陶渊明。出于对当时诗坛雕琢粉饰、矫揉造作诗风的反感，元好问评论晋代诗人陶渊明时前两句说:“一语天然万古新，豪华落尽见真淳。”元好问崇尚陶渊明诗歌自然天成而无人工痕迹，清新真淳而无雕琢之弊。陶渊明的诗句自然质朴不假修饰，剥尽铅华腻粉，独见真率之情志，具有真淳隽永、万古常新的永恒? 作者介绍 元好问 元好问 元好问，字裕之，号遗山，太原秀容(今山西忻州)人;系出北魏鲜卑族拓跋氏，元好问过继叔父元格;七岁能诗，十四岁从学郝天挺，六载而业成;兴定五年(1221)进士，不就选;正大元年(1224 )，中博学宏词科，授儒林郎，充国史院编修，历镇平、南阳、内乡县令。八年(1231)秋，受诏入都，除尚书省掾、左司都事，转员外郎;金亡不仕，元宪宗七年卒于获鹿寓舍;工诗文，在金元之际颇负重望;诗词风格沉郁，并多伤时感事之作。其《论诗》绝句三十首在中国文学批评史上颇有地位;作有《遗山集》又名《遗山先生文集》，编有《中州集》。...