献血后注意事项

献血后注意事项 大家都知道献血后注意事项了吗?怎样才能献血对身体有益呢?以下是小编为大家整理的献血后注意事项相关的文章，希望能够帮助到大家哦! 献血需具备的条件: 1、年龄:18-55周岁(定期献血的人群，可以延长至60周岁)。 体重:男?50千克，女?45千克。 2、一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药，24小时内没有饮酒。 3、献血间隔期已满。 4、小手术后未满半个月、一般手术后未满三个月、较大手术后未满半年者不能献血。 5、女性在月经期间和前后3天不宜献血。 献血前的注意事项: 1、献血前一晚要保持良好睡眠。 睡前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担。 2、献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，可适当补充水分，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。 3、献血前24小时内不要饮酒。 4、献血前一周内不能服用任何药物。 献血后的注意事项: 1、采血结束后，应就近稍做休息，不得急起，以防脑缺血的发生。 同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。 2、为保护穿刺孔不受感染，4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。 针眼处要保持清洁，1-2天内不能沾水，防止发生感染。 针眼周围出现青紫现象时，可用毛巾热敷。 3、献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛等活动，一两天内不能做剧烈活动，在此期间适当增加饮水量。 4、献血后，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。 此外，茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和，献血后一个月内最好不要喝茶。