酗酒的危害

酗酒的危害 活动目标: 1、认识吸烟、危害性，了解导致未成年人喝酒的原因。 2、学习戒酒的措施。 活动难点:对青少年学生喝酒行为教育 活动重点:喝酒对青少年学生的危害 活动过程:活动 【导语】 青少年正处于生长发育旺盛时期，身体各系统和器官还未成熟，因而烟酒中的有害物质会严 重地侵蚀健康并影响身体的正常发育，所以，养成健康文明的生活方式，不吸烟、不喝酒， 十分必要～ 【真实再现】:学生阅读两则案例 一、喝酒对我们的身体健康会造成哪些危害呢, 先请同学们自由发言，归纳: 喝酒的危害: 影响中枢神经系统;智力减退;破坏人的神经机能和心理活动;引起全身多脏器损害;交接 酒肉朋友，这也是导致违法犯罪的因素之一。(小知识导读) 二、导致我们未成年人、喝酒的主要原因有哪些呢, 1.伙伴劝喝染上酒瘾。 2.模仿父母等成人喝酒; 3.出于好奇心 4.通过喝酒来缓解焦虑的情绪。 三、怎样戒烟 1.公开宣布自己戒烟的决定; 2.离开习惯吸烟的环境; 3.从事有益身心的活动 四、怎样戒酒 1.认识喝酒危害，下决心戒酒; 2.减量、减次数、减度数; 3不把酒放在眼前; 4.决心要大，不存酒、不买酒; 5.分散注意力; 6.不参加酒席 【拓展延伸】 “喝酒是个人的事。”“喝酒可以增进感情。”“喝酒可以排遣苦恼。”这样的说法对吗,谈谈 你的认识。