男性房事过度该吃哪些药膳

男性房事过度该吃哪些药膳_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/hc/2011-10-09/091423272309.shtml[2011-10-16 21:31:54] 房事劳伤是指因性爱过度而引 起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正 常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为。若 性交后感 到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、 整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医 院就诊。 房事劳伤的类型有： 1.色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。 2.精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。 3.色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。 房事劳伤是性生活过度，原因有： 1.房事过度频繁； 2.体力不支时强力行房； 3.思欲太过而手淫失度。 中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互 转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无 所依附，导致精气神俱伤而致大病。 饮食疗法：葱炖猪蹄 主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。 把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等 调味，再用小火炖烂即可食用。 药膳疗法：枸杞子红枣粥 主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红 枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于 心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。 男性房事过度该吃哪些药膳 http://www.sina.com.cn 2011年10月09日09:14 舜网-当代健康报 health.sina.com.cn 男性房事过度该吃哪些药膳_新闻中心_新浪网