16个驱蚊妙招_让你安然度过夏天

2010．7____________________________________________________________________________________________ 16个驱蚊妙招，让你安然度过夏天 1．吃维生素 B1，如果去野外 要提前 3-4天吃。 2． 维生素 B1 泡水擦身也会 让蚊子不敢近身。 3．用调味品中的八角、茴香 各两枚，泡于水中洗澡。 4．在室内点燃干桔皮，可代 替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内 异味。 5．穿浅色衣服。 伊蚊（又叫花 斑蚊）最喜欢停在黑色衣服上，所 以夏天穿颜色较浅的衣服可避蚊 虫。 6．尽量穿袜子。 穿袜子后，皮 肤湿度降低、皮表挥发物减少，会 减少蚊子的叮咬。 7．被叮咬后不要抓挠。 被蚊 子叮后抓挠，皮肤里的组织液、淋 巴液等渗出，肿成一个胞，而且越 抓越痒，还不易消退，长满红胞的 “赤豆腿” 就是这样被抓出来的。 如果坚持不抓， 一般 10～15min 后，痒感就能自然消退。 8． 家庭水生植物要定期换 水。 9．在使用驱蚊药时，一个品 牌在连续使用 2 个月后， 换一种 药物驱蚊，效果更好。 ． 10.吃大蒜可有效驱蚊，因为 蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜 味。 11．巧用清凉油、风油精。 在 卧室内放几盒揭 开盖的清凉油或 风油精。 点蚊香， 气味呛人，如果能 在点蚊香前， 在整盘蚊香上滴洒 适量的风油精，则可使满室清香， 驱蚊效果更佳。如果你挂了蚊帐， 在蚊帐上洒几滴风油精， 可以改 善蚊帐内的空气状况， 且增加驱 蚊效果。 12．摆放驱蚊鲜花。 黄昏前， 在室内摆 1～2 盆盛开的茉莉花、 米兰或玫瑰，最好是夜来香。因蚊 子不能忍受这些花的香气而逃 避。 13．室内安装橘红色灯泡，由 于蚊子害怕橘红色的光线， 所以 能产生很好的驱蚊效果。 14． 将阴干的艾叶等搓成绳 索，点燃后放在室内，其烟味可驱 蚊。 15．将晒干后的残茶叶燃烧， 可以驱除蚊虫。 16． 使用驱蚊草驱蚊时，在 15m2左右的室内，放置一盘株高 30cm 左右， 叶片数量在 40 片以 上的驱蚊草，效果最好。 饥要择食 俗话说“民以食为天”，许多 人在饥饿时总是急于填饱肚子， 只要是能吃的，见啥吃啥、统统下 肚。 殊不知这样对健康是非常有 害的，因为有些食物是不宜空腹 食用的。 1．橘子。 橘子汁中含有很多 糖分和有机酸，会刺激胃黏膜，使 脾胃满盈、打酸嗝。 2．柿子。所含的果胶、单宁酸 与胃酸发生化学反应生成难以溶 解的凝胶，易 形成胃结石。 3．冷饮。 腹中空空的 情况下暴饮 各种冷冻食品，会刺激胃肠发生 挛缩。 4． 茶水。 茶水中含有的鞣 酸刺激胃肠会使人头晕、心慌、四 肢乏力。 5．牛奶、酸奶。 空腹饮用牛 奶，其蛋白质将优先转化为热能 消耗掉， 起不到营养滋补作用。 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健 作用减弱。 6．香蕉。 香蕉具有香、甜、软 的特点，许多人喜欢在饥饿时拿 来充饥， 但其所含镁元素较高， 会使人体中的镁骤然升高而破 坏人体血液中的镁钙平衡，对心 血管产生抑制作用，不利于身体 健康。 7．酒。 特别是烈性酒容易造 成急性酒精中毒， 使人失态，引 起呕吐、胃痛，甚至休克。 另外还有一些食物空腹食 用也会对人体健康不利， 如糖、 山楂、白薯、西红柿、豆浆等。 （齐甸山） 机手生活 瑞 祥 33