点穴醒酒 点穴醒酒 初醉醒酒法: 一手的拇指点捏右侧的鱼际穴,另一手的拇指点捏左侧内关穴,轻揉操作半分钟左右。鱼际穴在手掌的大拇指根部,由于肌肉明显突起,形状如鱼,故中医学把这个部位称为鱼际。内关穴在手臂内侧,腕横纹正中上两寸。点捏时以有胀痛为度,可治头昏,令人镇静。如果饮酒过多觉得心脏不太舒适,可不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,就能迅速止痛或调整心律。 宿醉速醒法: 如果酒后感到头痛,打击头顶“百会”穴和后颈“天柱”穴都有明显的效果。或者指压第九、十根胸椎之间左右2厘米处的“肝俞”穴,也能使胃功能恢复正常,对于治疗宿醉有明显功效。在指压“肝俞”穴时,应握拳猛打。 如果酒后烧心、嗳气,以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘”穴,颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟,重复5次时,胸部的难受感就消失了。其次也可以压“第三厉兑”穴。第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间,使用前面的要领,用拇指和食指用力向下压,如此重复3次即可。实行醒酒按摩手法要轻柔和缓,操作时间也不宜长,一般5分钟左右即可。如果一次按摩未能奏效可重复进行一次,但最长不得超过10分钟。 点穴醒酒 最好是在自己将醉未醉的时候施行。不然,等你已经醉到不省人事,估计连自己的手在哪儿都不知道了,就更别说找穴位。