我们常吃的茄子含有丰富的维生素A

我们常吃的茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D、蛋白质和钙，可以使人体血管变得柔软，有一定的化血散瘀的作用，对痔疮出血也有一定的改善作用。 同时，常吃茄子还会有以下保健功效： 降低胆固醇：茄子纤维中所含的皂甙，可以有效降低胆固醇。 防止血管性出血：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化等疾病都能起到一定的保健作用。 改善内痔疮大便出血：茄子有清热活血、消肿止痛之效，痔疮病人应该时常食用，可以起到加快病情治愈的保健作用。 无花果治痔疮 　　无花果治痔疮"历史悠久"，《本草纲目》中就有其"治五痔"的记载。 　　取成熟无花果4－6个，洗净、去皮后放入锅内，加冰糖20克，水1000毫升。水煮开后，再用文火煮15分钟即可服用。连服7－10天为一个疗程，每年坚持一个疗程 无花果汁 [原料] 无花果150克。 [制法] 先将采摘或市场购买的新鲜无花果择洗干净，放入温开水中浸泡片刻，捞出，切碎，连同浸泡的温开水同放入家用捣搅机中，快速搅打成浆汁，倒入容器，即成。 [吃法] 早晚2次分服，或当饮料，分数次服食，当日吃完。 [功效] 清热解毒，防癌抗癌。本食疗方适用于各型鼻咽癌。 [评介] 无花果，异名天仙子，性味甘平，擅长清热解毒消肿，且具健胃清肠功效。现代科学研究发现，无花果能抑制癌细胞的蛋白合成，使癌细胞失去营养而死亡，具有明显的抗癌、防癌、增强人体免疫功能的作用。无花果对小鼠腹水癌、肉瘤、肝癌及肺癌的抑瘤率分别为53.81%、41.82%、44.44%、48.52%。近年来，日本专家从无花果中提取出一种活性成分，可阻止癌细胞生长，能治疗多种前、中期癌症。无花果所具的广谱抗癌作用，为本食疗方提供了科学佐证，对中老年鼻咽癌患者运用纯天然无花果汁饮服尤为适宜，坚持服食，有明显的辅助治疗效果。鼻咽癌手术或放疗、化疗期间，本食疗方可作为佐餐饮品，经常服食，其味甘美，补益脾胃，可兼收增进营养、健胃解毒、防癌抗癌的特殊功效。 小验方 ▲痔疮、便秘　鲜无花果生吃或干果10个，猪大肠一段，水煎服。 ▲咽喉刺痛　无花果鲜果晒干，研末，吹喉。 ▲肺热声嘶　无花果15克，水煎调冰糖服。 ▲产后缺乳　无花果100克，与猪蹄炖服。 ▲风湿麻木、筋骨痛　无花果炖猪肉食。 ▲寻常疣　鲜无花果果柄处的乳白汁外涂寻常疣上，每天涂1次。起初疣变软，后层层脱落，直至皮肤复常。 ▲无花果五两，水煎服谳冰糖服，治肺热声嘶。 ▲无花果两个生食，或且于果十个与猪大肠一段，共煮熟食，治痔疮、脱肛、大便秘结。 ▲鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。 ▲开花果两个，小茴香三钱，水煎服，治疝气。 ▲无花果枝适量，水煎服，每日两三次，治肠炎。 ▲无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度，治哮喘。 ▲无花果根去粗皮，打碎，开水泡服，治喉痒。 ▲无花果鲜嫩叶，洗净捣烂绞汁，每次温开水和服半杯，治误食鱼蟹类中毒，腹痛，呕吐。 无花果食疗： （1）治疗肺热喉炎 用料：无花果干品25克，冰糖适量。 方法：水煎服，每日2－3次。 （2）治疗咳嗽无痰 用料：鲜熟的无花果50－100克，葡萄干适量，大米20－50克。 方法：将上述用料一同煮成粥后食用，每日早晚各1次。 （3）治疗咽炎 用料：鲜无花果、冰糖或白糖各适量。 方法：将无花果洗净后去皮，用水煮烂　，加冰糖或白糖，调成糊状含服即可。 （4）治疗支气管哮喘 用料：鲜无花果。 方法：将鲜熟的无花果洗净后，连皮捣烂　，取汁半杯，用温开水冲服。可常服。 （5）治疗产后乳汁少 用料：无花果8个，猪蹄200克。 方法：炖服。 （6）治疗肛裂 用料：无花果叶子30克。 方法：洗净后水煎外洗，早晚各1次。 （7）治疗痔疮 用料：无花果10个。 方法：每日生食，有防治痔疮的作用。 （8）治疗消化不良 用料：无花果20克，红糖适量。 方法：将无花果洗净后切碎，炒至半焦，加红糖后用开水泡服，每日2次。 （9）治疗胃溃疡 用料：无花果干品，蜂蜜。 方法：将干的无花果切碎，煮成半干，加入少许的蜂蜜和水后饮用。 （10）治疗口腔癌 用料：干无花果60克，蜜枣2个。 方法：水煎后饮汤或是含漱。 提示：对于口腔癌患者有一定辅助治疗作用。 （11）治疗胃癌 用料：生无花果5个。 方法：直接生食。 提示：对于胃癌有一定的辅助治疗作用。 （12）治疗肺热声音嘶哑 用料：干无花果30克，冰糖适量。 方法：水煎后代茶饮用。 （13）治疗寻常疣 用料：无花果100克。 方法：将无花果捣珀取汁液涂于患处，每日2－3次，连用数日。 （14）治疗小儿腹泻 用料：无花果3－5个。 方法：将无花果洗净后切成片，水煎后饮汤，每日3次 食疗治疗痔疮 痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种，主要是由直肠上下静脉压力增高，回流不畅，血液瘀积所引起。中医认为痔疮的病因主要用三，一是素质偏成、过食辛辣；二是久坐久立、负重远行；三是泻泄、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不调而致病。因此，中医的治疗原则是清热利湿、调和气血、畅通大便。 痔疮的食疗常选用： 黑木耳6克，柿饼50克、红糖50克。同煮汤服食，每日一次，连服1周。 功效：润肠通便。 鲜荸荠500克、红糖90克。鲜荸荠洗屈，加水适量，与红糖煮沸1小时。饮汤，也可吃荸荠，每日一次。 功效：清热消肿。 金针菜120克。加水两碗，煎至1碗，入红糖120克，温服。 功效：清热破滞 1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。 2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。 4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。 5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。 6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。 8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。 9.无花果（干品）100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。 10.丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。 专家一般建议对痔疮治疗进行保守疗法，避免复发。首先，饮食疗法，平时应该多吃纤维素高的青菜，维生素、水分丰富的水果如各式各样的瓜类，如西瓜、哈密瓜，多喝水，多吃玉米、黍米。切忌辛辣、油炸等易上火的食物；苹果、石榴、柿子等不利于排便的食品也应少吃。 预防痔疮，还应当从培养良好生活习惯开始。每天定时排便，排便时不要看书、看报；勿滥用导泻剂，热衷于用泻药减轻肥的女士尤要注意，长期多次的腹泻也是诱发痔疮的重要原因。职业要求长时间站立或久坐的人应该注意多运动锻炼。 糙米加咖啡治疗痔疮 把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用，糙米营养丰富，对医治痔疮，便秘、高血压等有较好的疗效；咖啡能提神，拌以糙米，更具风味。 3、清蒸茄子 功效：止痛，消肿，适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等症的辅助治疗。 配料：茄子1～2个，油、盐适量。 制作：茄子洗净，放入碟内，隔水蒸，熟后取出加盐适量。 用法：佐餐食。 4、香蕉粥 功效：清热，解毒，润肠，适用于痔疮出血、便秘、发烧等症。 配料：香蕉250克，大米50克，水适量。 制作：香蕉扒皮，同大米一同放入锅中，加水适量，煮成粥。 用法：每日早晚服用。如治便秘，可在粥中加点香油。 痔疮分内痔、外痔、混合痔。内痔便血，痔核脱出，外痔疼痛流脓，长肿块，混合痔兼有。痔疮反复是由于缺乏运动，嗜食肉鱼等，蔬菜、粗粮摄入较少、便秘引发。注意作息规律，避免久坐久站疲劳，戒酒戒烟，少食辛辣，多饮水多吃水果。选择手术应谨慎，当前医疗界还是建议药、食疗、物理等保守疗法缓解症状。手术可能会使肛门括约肌受损，造成便秘、排便困难等后遗症。用“肛泰”系列试试，有膏、有栓、有贴肚脐的，效果很好。 注意生活习惯和饮食习惯就会好点，有便秘的人更要注意。 要注意以下内容： 一是保持大便顺畅，就是要注意饮食和饮水，多吃水果、蔬菜（以根颈类蔬菜为好，可以解决和避免便秘问题）。 二是坚持用药，药物品种很多，马应龙好一点。 三是保持下身卫生，最好每天能清洗两次以上。 四是注意运动，也就是保证下身部位的血液循环良好，以便很好地供氧，并能带走毒素以排出体外。 五是每天晚上进行十分钟的按摩，增强血液流通，达到保健治疗作用。 胖大海 性凉，味甘淡，有清热、润肺、利咽、解毒的作用，痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮。《本草纲目拾遗》中记载：胖大海“治痔疮漏管。”《医界春秋》中还曾介绍：“治大便出血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。” 金针菜 性凉，能利湿热，痔疮便血者宜食之。福建民间常用以治内痔出血：取金针菜50克，水煎，加红糖适量，早饭前1小时服，连续3~4天。 丝瓜 性凉，味甘，能清热、凉血，适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》中说：“煮食除热利肠，治大小便下血，痔漏……。”尤其是湿热下注，或血分有热的痔疮患者，最为适宜。 黑木耳 性平，味甘，善能凉血止血，有治疗血痢、便血、痔疮的作用。《本草纲目》载黑木耳治痔。《药性切用》认为，黑木耳能“润燥利肠”。清代食疗名医王孟英还说；“黑木耳补气耐饥，活血，治跌扑伤。凡崩淋血痢，痔患肠风，常食可瘳。”尤其是体虚久痔者，常吃尤宜。 痔疮患者还宜食用蜂蜜、芝麻、胡桃、柏子仁、山药、木耳菜、番薯、藕、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、苋菜、芹菜、百合、荸荠、柿子、柿霜、海参、田螺、南瓜子、梨子、苹果、草莓、猕猴桃、白木耳、牛奶、豆浆、燕窝、西洋参等。 痔疮一病，多为体内有湿热，又过食辛辣所导致。发病期间饮食要清淡，可吃些有清热解毒作用的食物，如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。 　　在饮食上，痔疮患者吃马齿菜。马齿菜在上世纪60年代，人们常拿它拌些面，放笼上蒸蒸，当主食吃。中医认为这个菜很平和，具有清热解毒、消肿散血作用，是味肠道消炎药，适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。马齿菜吃的方法很多，可以单独凉拌吃，也可以和鱼腥草一起，放开水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量盐吃。 　　另一个食疗方是，两个香蕉（去皮为泥），二两空心菜（只要尖），将米汤煮至快熟时，将香蕉泥和空心菜放入，再煮3分钟即可。吃的时候，也可以放一点盐或白糖。这个方子中，香蕉、空心菜均有通便凉血作用，适合伴有便秘的人服用。 　　夏季天气炎热，痔疮患者还要多喝水，建议用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝几天槐米茶（槐米20克，胖大海2~3枚，肉苁蓉30克）。喝的时候，将这三味药放置带盖茶杯内，沸水冲入，加盖泡10~15分钟，当茶频频服用，能够改善便秘症状。 　　夏季防痔疮发作关键是生活调理，除上述措施，还要少坐多动，养成便后坐浴的好习惯。痔疮发作时，可用水煎大葱100克（轻煮1分钟），去火后然后放入芒硝50克，待温时坐浴15~20分钟