心理咨询师的心理咨询技能

null心理咨询师的心理咨询技能 章星波心理咨询师的心理咨询技能 章星波 第一节 确立咨询目标与制定咨询 第一节 确立咨询目标与制定咨询方案 第一单元 深入了解求助者的有关资料 第二单元 确立咨询目标 一、健全人格与咨询目标 1．客观的自我认识和积极的自我态度 2．客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力 3．生活的热情和有效解决问题的能力 4．个性结构具有协调性 null 二、确定什么样的咨询目标 （一）目标对于咨询的意义 1．为咨询提供方向，引导咨询过程 2．便于对咨询进展和效果进行评估 3．督促双方积极投入咨询 （二）目标概念 1、一般目标和个别目标 2、终极目标和过程性目标 3、矫正的目标和发展的目标 null（三）目标要求 1．具体 2．现实可行 3．靠心理学的手段可以达到 4．是心理的目标而非生活的目标 5．多层次统一（有系统性） 6．可以评估（可测度） 三、 怎样确定咨询目标 三、 怎样确定咨询目标 1．谁来确定目标 双方共同参与，咨询者起主导作用 2．来访者的期望与目标 从情绪感受入手，渐及具体期望和目标 3．留有回旋余地 4．目标焦虑问题 5．让来访者对目标负起责任   第三单元 把握咨询各阶段的特点 第三单元 把握咨询各阶段的特点 一、心理诊断阶段 二、心理帮助阶段 三、结束巩固阶段 四、心理咨询各阶段的主要任务 第二节 心理咨询师的个体 咨询技能 第二节 心理咨询师的个体 咨询技能 第一单元 影响咨询的因素 一、具体性(concreteness) 问题模糊 过分概括化 概念不清 二、即时性(inmediateness) 三、面质(conhontation) 理想自我与真实自我的不一致 思维、感受与实际行动之间的不一致 想象世界与知觉到的现实世界的不一致 第二单元 妥善使用干扰技术(会谈技巧) 第二单元 妥善使用干扰技术(会谈技巧) 一、参与技术（attending skills） 1、倾听的态度和习惯 营 坦克 人 堂客 2、封闭式询问 (close —ended questions) 3、开放式问题 (open—ended questions) 4、轻微的鼓励 (minmal encourages) 5、释意 (paraphrasing) 听取来访者的基本信息 提纲挈领地向来访者复述基本信息 观察来访者的反应或线索，看来反者是否被准确理解了 null6、情感反应 (reflection of feeling) a.人称代词——“你” b.感受性的动词——“觉得”、“似乎感到”等 c.情绪性的字眼——“愤怒”、“悲伤”等 d.附加的说明——解释部份 7、概述(summarizing) a．当来访者谈话时留心各种主题和情绪性现； b.把关键性的观念、情感的基本意思加以综合，用概括的语句表述出来； c．不要增添新的东西； d．确定是否需要作出概述，或者请来访者自己来概述 null二、影响技术（influencing skills) 1、 解释(interpretation) ①不离开来访者及其当前问题 ②适合来访者的接受理解能力和接受心向 2、指导(direction) 一般性指导 实用技术的指导 3、劝告(advising)和提供信息(informing)null 访：我昨晚参加了一个晚会，我喝得太多，我又哭又叫，就像个闹着要回家找妈妈的孩子。我感到难堪极了。 咨询者可能有下面任何一个层次的反应： 1．你醉到了哭笑不能自主的地步，你现在谈到它还感到羞愧。(释意) 2．你对昨晚的事感受非常不好。(情感反映) 3．你对昨晚自己失去控制感觉很不好。(轻微的解释——增加了“控制”这一观念) 4．你到了不能控制情感的地步。现在回想起来，你为自己做出那样幼稚的举动而想要责罚自己。(解释——增加了责罚概念并把讨论转到童年行为模式上) 5．你喝酒、哭闹，并且提到妈妈，这些使我猜想你是否就是想回到妈妈怀里——想依赖母亲得到宽慰，感到自己不能独立支持。(较深的解释，提及需要妈妈的安慰和支持的愿望) 6．根据某一理论架构对来访者的叙述进行解释。(例如，精神分析可能与返回子宫的欲望联系起来)。 null4、自我开放 (self—disclosure) 现在积极的 现在消极的 过去积极的 过去消极的 咨：你把这些你认为很难堪的事情告诉我，我很高兴，也很感激你这么信任我。 咨：我的确感到失望，你把我们上次会谈制定的方案完全丢在一边没付诸实施，不过我想你也许有自己的想法或原因。 咨：我能体会你当时的那种感觉，我接到高考录取通知时也是充满了高兴、自豪的感觉，恨不得告诉每个人：我考上啦!(过去积极的自我揭示) 咨：你的这种感觉让我想起我第一次上讲台时的心情，当时我的感觉是非常紧张，生怕讲砸了，有点想逃开，可又清楚地知道逃不脱，又慌又乱……我这种感觉跟你相似吗? null5、反馈(feedback) 6、逻辑推论 7、影响性概述(influoncingsummary） 条理分明 重点突出