妈俱乐部

保健 课堂 童趣 28 ２０10年 4月 6日 责任编辑：石 尧 版式策划：张 强 责任校对：旭 颖 宝贝 SHOW 儿子喜欢坐在地毯上， 边玩玩具 边吃东西， 地毯上常常被他弄得都是 食物碎渣，清理起来非常麻烦。为此， 我说了他好几次。他当时答应得挺好， 可过后还是老样子。这天，我见地毯上 又被他弄了许多饼干渣， 就生气地跟 他说：“明明， 如果你再在地毯上吃东 西，妈妈以后就不给你买好吃的了，听 到没有？”儿子不情愿地点点头。 过了几天，儿子过生日，我问他想要 什么礼物？他想都没想，就说想要两只小 鸡。我觉得有些奇怪，这贪吃的小家伙怎 么转性了？但想到，让孩子养小宠物，可 以培养孩子的爱心，便同意了。 我去市场买回了两只小鸡， 对儿 子说， 以后喂养小鸡的任务就交给他 了。儿子点点头，然后把小鸡放在了地 毯上，扭过头开心地对我说：“妈妈，以 后您就不用担心我在地毯上吃东西 了， 因为小鸡们会把我掉的所有碎渣 都吃干净的。” 文/李淑荣 原料：鸡蛋，奶，糖，温开水 制作方法： 1.鸡蛋打散备用。 2.加配方奶，加少量糖，以温开水 调匀，使用妈妈的母乳也可以。 3.把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。 4.放锅中蒸熟即可食用。 适用人群：9个月以上宝宝 健康提示： 不建议宝宝很小的时 候就开始尝试太甜的食物。 但是宝宝 到了八九个月时，可以尝试一些甜品， 丰富宝宝对各种味道的体验。 另外，婴儿食用蛋类，可以补充奶 类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙 相对不足，所以，将奶 类与鸡蛋共同喂养婴 儿，就可以做到营养互 补。 姓名：刘铭珠 生日：4月10日 父母：刘锁林 陈丹 女儿心声：4月10日是我3周岁生日，在此要对关心、帮助过我的亲人和巴彦 淖尔市亲子园的老师与同学表示感谢。很高兴，虎年的春节是在二姨家和籽慷弟 弟（4月11日生日）一起过的，大人们带我俩玩耍和学习，使我俩的生活很充实， 为我俩提供了丰富多彩的生活经历和真实美好的人生记录。 父母寄语：虽然曾听老人说过“3岁看大，7岁看老”。但爸爸、妈妈对女儿的 要求也较高，原则上保持“娇生不惯养、自作必须自受、独立必须自主”，这就需要 女儿在平时应全身心地投入生活、学习中，去感受生活的激情，捕捉生活的激情， 让自己的感情具有社会理性的成分，只有有了高尚的思想情操，才能拥有充分的 高尚的感情储备。 值此铭珠3周岁生日之际，爸爸、妈妈将“标点符号的随想”作为生日礼物送给 女儿，愿与宝贝女儿一同分享、一同共勉。社会和生活向我们展现了一个个醒目的 冒号（：），示意生活前进。在前进的道路 上是没有句号（。）的，有的只是一步一 个脚印的顿号（、），记载着一个个较小 阶段的逗号（，），还有感情色彩浓重的 感叹号（！），它是爱情的沉醉、成功的喜 悦或失败的教训。 在前进的道路上，有 着一连串的问号（？），那是无数未知的 难，深奥玄妙的秘密，它要我们去顽 强地追求，勇敢地探索。在前进的道路 上更多的是省略号（……）， 它告诉我 们：漫漫征途充满坎坷，永无止境。 一个良好的幼儿园环境应该是什么样的呢? 专家提出，幼儿园的主要功能，是提供各种玩具和场所，让孩子尽情地玩耍， 培养他们的团队精神。在美国的幼儿园里，小朋友们通常会在早上围坐在一起， 由老师带他们做考勤和谈天气等例行内容。然后，与大家分享他们家里或上学路 上的趣事。随后，孩子们会学简单的，比如数教室里有多少个窗户等。 午饭过后是阅读时间，老师会给孩子们读故事书，然后让他们根据其中的人 物或情节画画、做手工。美国的幼儿园里，孩子们会从玩乐中接触生活，并提高基 础的认知能力、语言能力，同时，幼儿园也是他们学习与人相处的初级阶段。美国 幼儿园老师比较注重培养孩子与人分享东西的好习惯，如不能独霸玩具、有好吃 的要分给别人、说话要有礼貌等。 文/李静媚 0~4个月：以聆听为主 做法：在宝宝出生后，便应该逐渐 引导他聆听各种不同的声音及音乐， 让他慢慢学会分辨和欣赏。 如在宝宝 床边悬挂能发出清脆悦耳声音的风 铃，抱他出门去听自然界的刮风声、雨 滴声和流水声， 给宝宝听笛子、 小提 琴、钢琴等不同乐器的声音等。 收获： 宝宝会逐渐对声音敏感起 来，从而对优美的音乐产生兴趣。 提醒：不要让宝宝受到太多嘈杂、 高分贝声音的刺激，注意选择舒缓、悠 扬的音乐， 如经典钢琴曲、 民族乐曲 等。 5个月~1岁：玩简单乐器 做法：给宝宝几样简单好玩的“乐 器”，如在气球内装进几粒豆子，就成 了一个能发出嘎嘎声响的“乐器”。有 条件的妈妈还可以给宝宝几样真正的 乐器，如定音鼓、三角铁等。 收获： 宝宝亲自动手创作的音乐 会让他更开心， 并在玩耍中潜移默化 地学到节奏、音高、音色的变化。 提醒：给宝宝准备的“乐器”首先 要安全，发出的声音不能太刺耳。妈妈 要通过自己的参与来引导宝宝， 如和 宝宝你一下我一下地敲打， 配合节奏 让宝宝上下颤动，增强宝宝的节奏感。 1~2岁：和妈妈一起做游戏 做法：听音乐玩模仿秀。利用这一 阶段宝宝喜欢模仿的特性， 给宝宝播 放有动物声音的音乐， 让宝宝随着音 乐模仿相应的小动物的叫声或动作。 收获： 玩音乐游戏可以帮宝宝更 好地理解音乐的内容和节奏， 培养他 对音乐的兴趣。 提醒： 切忌只用语言将音乐的内 容描述给宝宝听， 忽视让宝宝自己用 动作表达对音乐的感受。 2~3岁：我会唱歌 我来表演 做法：教宝宝唱儿歌。妈妈把简单 的儿歌反复唱给宝宝听， 引导他一起 唱。唱歌时，妈妈还可以启发宝宝根据 歌词自己加上生动的表情和动作进行 表演。 收获： 唱歌可以丰富宝宝的表达 方式，增强他的音乐感受力，随机表演 则可以开启宝宝的想象力和创造力。 提醒：教给宝宝的儿歌要简单，每 个音都是一拍，变动较少。音域在5个 音阶之间，不宜有较大的高低差别。 贫血是小儿常见的一种疾病，一 般是指外周血液中红细胞、 血红蛋白 和红细胞压积低于正常值。 血红蛋白 在9～11g／dl， 红细胞在300万～400 万／立方毫米为轻度贫血， 血红蛋白 在6～9g／dl， 红细胞在200万～300 万／立方毫米为中度贫血； 血红蛋白 在3～6g／dl， 红细胞在100万～200 万／立方毫米为重度贫血； 血红蛋白 低于3g／dl，红细胞低于100万／立方 毫米为极重度贫血。 怎样判断小儿有无贫血呢？ 主要 靠察颜观色，听其声观其行。小儿患贫 血主要表现为面色苍白， 呼吸脉搏代 偿性加快， 精神不振， 嗜睡或烦躁不 安，对周围环境反应淡漠。幼儿期常说 头痛、头晕、耳鸣、怕冷、食欲不振，如 果发现上述某些异常则要及时去医院 检查治疗。 预防小儿缺铁性贫血主要靠调整 饮食， 合理喂养， 增加铁的摄入和吸 收。含铁较多的食物有肝、蛋黄、血、 肉、蔬菜、桃、杏、李等。婴儿时期以乳 类食品为主， 随成长过程必须及时添 加辅食， 一般从3～4个月加蛋黄，6个 月开始加菜泥、肉末等，也可加用强化 铁食品。 一般用牛乳喂养的小儿，每 1000毫升牛奶中加硫酸亚铁0.06克就 能满足婴儿的需要。 对于3～5岁幼儿 主要是纠正不良的饮食习惯和偏食。 巧克力是公认的高糖、高脂肪、高蛋白 食品， 同时也富含铁剂， 两餐之间吃 1～2小块是有益的，如进食过多，则会 造成胃肠消化液分泌 减少和黏膜发育不良， 影响多种营养素的吸 收。 文/靳元祥 有一条非常大的鱼，粗暴、骄傲、 不讲理，总是欺负小鱼们。 “我是世界第一大鱼， 是鱼国国 王，小不点让开！让开！” 他大声喊骂 着驱散小鱼。因此小鱼总是提心吊胆。 好吃的食物被大鱼独自霸占， 使得他 又胖又壮。相反，小鱼们时常饿肚子， 变得消瘦不堪。 有一天， 渔夫撒下网 捕鱼，被网进网内的小鱼，纷纷自网眼 逃走了。最后只剩下大鱼被抓到，而且 这条大鱼把鱼网塞得满满的。 “哇！好大的一条 鱼啊！” 渔夫欢天喜 地的回家了。 小鱼们 也高兴得跳起舞来。 好 妈 妈 俱 乐 部 找 妈 妈 ！ 自《宝贝SHOW》栏目开办 以来，得到了广大爸爸妈 妈和宝贝们的支 持，不仅交流了育儿经验 ， 还分享了可爱精灵们在成 长过程中的童趣和 带给爸爸妈妈的精神快乐 ！ 在新的一年里，《宝贝SHO W 》 栏目希望得到 大家一如既往的支持，欢 迎赐稿！ 集结令：好妈妈俱乐部自 成立以来，已经有50位妈 妈加入，新的一 年我们欢迎各位妈妈踊跃 加入我们的团队！ 对象：0~6岁宝宝的妈妈。 如果你想把宝宝的“至理 名言”、“成长故事”与大家 分享，如果你想 把宝宝的可爱酷照公之于 众，就快来《宝贝SHOW》 吧！ 本 版 栏 目 均 欢 迎 赐 稿 。 电 子 邮 箱 ： s y _ n e w s @ 1 2 6 . c o m 联 系 电 话 ： 0 4 7 1 - 6 6 3 5 3 1 1 来 信 请 寄 ： 呼 和 浩 特 市 金 桥 开 发 区 北 方 新 报 《 宝 贝 S H O W 》 专 栏 邮 编 ： 0 1 0 0 4 0 你的到来给家里带来了无限欢乐，看见爷爷奶奶满脸的笑容，爸爸妈 妈希望你这个家里的小明星能够无忧无虑，快乐健康地成长。 武义涵 可爱的儿 子王祺1岁了， 爸爸妈妈祝你 快乐成长，永远 幸福健康！ 大 家 好 ， 我 叫 周 子 赫 ， 1 0 个 月 了 ， 希 望 通 过 《 北 方 新 报 》 认 识 更 多 的 朋 友 。