男人40岁后怎么养

　男人40岁后怎么养--来自于武林世家的绝密固元散 　　朋友是一个企业家俱乐部的会长，有天打电话邀请我说："傅医生，你能不能上我们这儿谈谈房中术啊？"这一块是我不想多谈的话题，因为我觉得"食色性也"，这是人的本性，不必用一些条条框框来加以约束。 　　但是呢，现在有很多人都把性生活当成青菜豆腐一般，随随便便地对待，不加节制，这就不太好了。道家养生一直强调，"顺为凡，逆为仙，只在其中颠倒颠"，从本质上来讲，也是要求性爱有度，不可贪多。因为"顺为凡"嘛，阳关一开，精血、精气就外泄，你本身的阳气就丢失了。 　　40岁后男性一定要服的补精秘方--固元散 　　鹿茸是很多男性经常服用的一味壮阳的药，它可以温肾壮阳。 　　但我觉得鹿茸这味药的药力迅猛了些。它就像一匹烈马，鹿茸用得好，助阳气、通血脉、温气血，而且无往不开，无往不利，是一匹千里良驹；但用不好了，它反而会横冲直撞，造成气血逆乱，很容易透支人的体力。 　　那要如何驾驭鹿茸这匹烈马呢？一定要记住，鹿茸1份，紫河车3~5份，加田七2份，再加1/2份紫石英，琥珀1份。然后，你把这些药材一起碾成粉末，装在0号胶囊（药店有卖）里服用。每次睡前吃1~2颗，用温酒送服。如果实在是阳痿比较厉害的人，早晚各吃1次。这些中药配在一起，可以强精壮骨，宁心安神，对于精神不振、心慌气短、体力不支的人有着非常好的调补作用。 　　这是男士40岁之后保养的绝密配方。我是从一位武术大师那儿得到这个方子的，据说他们家已经用了四五百年。那位老师现在已经100多岁了，整个体格仍然非常强壮。但是，40岁以下的年轻人就不要吃这个方子了，因为你的精气还很充足，不需要这么有意地去补。 　　在使用鹿茸的时候，你还要注意几个问题。 　　1.上等的鹿茸，每天的用量不应该超过0.5克。吃得太多的话，它会反过来透支体力，动用生命之本，如出现上火、性格急躁、掉头发，并诱发心脑血管疾病、手抖等病。这就是因为阳气太过了，动了肝血。 　　2..虽然我在这个方子里提到了鹿茸，但是我不主张单独用鹿茸来养生，因为鹿茸的药性很难把握。除非是碰到懂行的大夫，他告诉你怎么去调配，否则你不要轻易用鹿茸。这一点我要重点说明一下，如果你要用鹿茸，那么可以用我介绍的这个温和办法，或到医院请中医师调配处方。