剖腹产

剖腹产后完全恢复指南 TOC \o "1-3" \h \z \u 剖腹产后完全恢复指南 1 剖腹产什么时候是最佳时间？ 3 盲目剖腹产产儿易患多动症 4 剖腹产后应注意什么？ 4 剖腹产孩子要注意哪些训练？ 5 慎行剖腹产 6 剖腹产后完全恢复指南 　　当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生的建议。 　　这是一个很好的机会，我们一起来了解剖腹产手术后会发生什么？你该怎么做？ 产后6小时以内： 　　躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。 　　腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。 　　及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 　　禁食：在术后６小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。 产后第一天（6小时以后） 　　躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。 　　止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。 　　尽快进食：剖腹产６小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。 　　尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 产后第一个星期 　　大量饮水：产后的三到五天内，妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。 　　及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。 　　请家人都来帮忙：剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假，或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。因为，剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”，因此她们常常抱着孩子不放手，所以其他的工作应该有人为她分担。 　　饮食：当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。 分娩后两个月内 　　不要负重：现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天地长高、增重，妈妈的力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。 　　不要自己开车：在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。 　　锻炼：可以开始做一些运动骨盆的体操了，这是非常简单但效果很好的练习：妈妈们先尝试收缩阴道的肌肉，然后尝试着上提阴道，数到第十下的时候，再放松。 剖腹产后的心理恢复 　　剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段，才会最终复原。 　　1、很多原本想自己生的妈妈在接受了手术后，很难接受这个事实。手术后过了一个小时后，很多女性才开始接受剖腹产这个事实，是命运的安排。 　　2、在生产后的第一个星期里，这种感觉渐渐地消失了，取而代之的是失望的情绪。很多女性没有亲身经历孩子被娩出的过程，感到很遗憾。通常，很多剖腹产的妈妈很难进入母亲的角色。 　　3、第三个阶段从生产后的第八个星期开始。许多女性把与宝宝相处时，做得不够完美的原因都归结于是剖腹产惹的祸。在这个阶段，年轻的妈妈们经常梦到分娩的过程，这种情况并不少见，而这些梦境有助于使她们重新理解自己的生产过程。 　　4、到了第四个阶段，与其他有类似分娩经历的女性相接触非常重要。有的时候，通过剖腹产分娩的女性需要几个月的时间才愿意与同样是剖腹产生孩子的母亲说话。当她们发现有很多类似的经历的时候，不再感到孤独，从而心情得到了极大的放松。 5、第五个阶段，分娩的痛苦经历被渐渐淡忘，能够客观地对待剖腹产了。 术后六小时禁食禁水，不能枕枕头 不能吃产气的东西， 多喝萝卜汤 多喝汤，喝豆浆 剖腹产什么时候是最佳时间？ 　　周立平：就是37周以后，因为37、38周以后，我们就认为这个孩子已经是足月了在产科上。 　　网友：顺产还有母乳喂养后的身材不容易恢复吗？ 　　周立平：其实不是这样的。 　　网友：较肥胖的产妇是否选择剖腹产？ 　　周立平：不一定的。产妇肥胖不见得她的胎儿就很大，不适合她的骨盆。 　　网友：选择剖腹产是否一定要37周后有宫缩后开两指才算最佳时间呢？ 　　周立平：那不一定的，在37周以后，孩子就算正常新生儿了，有一定的生存能力了。一般就是在预产期之前，都算是最佳时机。有的时候选择时间太晚的话，就会自己临产。不是等到有宫缩开两指的时候才选择剖腹产。 盲目剖腹产产儿易患多动症 加入日期：2003-7-30 -------------------------------------------------------------------------------- 当许多孕妇在医院生育热衷于选择剖腹产时，医院中传出的关于多动症的消息令人担忧：在多动症孩子的求治人群中，剖腹产的孩子占到八成。 　　据江苏南京鼓楼区中医院儿童多动症专科医生介绍，在医院近期平均每天收治的17名患儿中，剖腹产患儿有12名左右，这与有关研究的结果相一致。有些患儿的症状相当严重，如南京郊县的一名10岁患儿，平时“坏习惯”很多，时不时眨眼睛、耸肩、面肌抽动，且读书不投入、上课时爱擅自说话，虽然智商不低，但成绩并不好。这名剖腹产生下的孩子令父母大伤脑筋，夫妻因没有教育好孩子而互相指责，直至感情破裂而离异。 　　据专家，剖腹产因产道的改变，使孩子降临人世时的环境变化，正常产道生产过程带来的神经接触等感觉破坏，从而使孩子在成长过程中易得多动等神经精神疾病。专家提醒人们不要盲目选择剖腹产，同时还要正确对待多动症孩子，抓紧治疗，理解“坏习惯”，多动症状一般能改变。 剖腹产后应注意什么？ 加入日期：2003-10-10 -------------------------------------------------------------------------------- 　　剖腹产是指经腹壁切开子宫将婴儿取出，剖腹产与正常分娩相比，产妇机体上发生了明显变化：子宫受到创伤，影响了子宫正常收缩；手术中失血，使血中催产素含量降低,影响了子宫复旧；术后禁食，体虚活动少，使子宫入盆延迟，恶露持续时间延长；术中创伤，产妇精神疲惫，脑垂体分泌催乳素不足，影响乳汁正常分泌等。由此可见，剖腹产后确须加强，以保母婴平安。 　　不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，可将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 　　不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 　　不宜过饱：剖腹手术时肠道不免要受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，这不仅可造成便秘，而且产气增多，腹压增高，不利于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后再逐步增加食量。 　　少食鱼类：据研究，鱼类含一种有机酸物质，它有抑制血小板凝集的作用，不利手术后的止血及伤口的愈合。 　　及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 　　严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服药治疗。另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。 剖腹产孩子要注意哪些训练？ 加入日期：2003-8-12 -------------------------------------------------------------------------------- 　　由于剖腹产的孩子在出生时，没有经过产道的挤压，缺乏必要的触觉和本体觉的学习，虽然他们的智商不受影响，但容易产生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题。对于剖腹产出生的孩子，应注意加强以下几个方面的训练： 　　大脑平衡功能的训练 　　一些剖腹产的孩子是由于胎位不正、脐带绕颈、体重过大等因素才无法自然生产的，这些因素会造成孩子大脑前庭功能发育不足，当孩子在8个月时要多训练爬行，不要过早地使用学步车。再大一些要训练他们走平衡木、荡秋千、做旋转游戏等。 　　本体感的训练 　　剖腹产出生的孩子身体协调性差，动作磨蹭，写作业拖拉，有的孩子还会出现语言表达障碍和尿床等问题。可以训练他们翻跟头、拍球、跳绳、游泳、打羽毛球等活动。 　　触觉训练 　　2、3岁以前的孩子吃手，不用限制他，再大一些还吃手、咬指甲、咬笔头、爱玩生殖器等，则是孩子触觉敏感的反映。可以让孩子玩水、土、沙子，游泳，赤脚走路，骑羊角球，洗澡后用粗糙的毛巾擦身体，用电吹风微风吹身体，用毛刷子刷身体，用毛巾把孩子卷起来做卷蛋卷游戏，和小朋友一起玩需要身体接触的游戏。 　　中国协和医科大学基础医学院心理健康部 杨霞 慎行剖腹产 加入日期：2003-9-30 -------------------------------------------------------------------------------- 　　随着剖腹产率的不断上升，剖腹产远期安全性问题日益引起有关专家的高度重视。沈阳市计划生育指导所的苏昭仪等人通过最近的一项调查指出，剖腹产5年并发症发生率明显高于对照组。 　　据沈阳市国际和平医院提供的资料，近10年来该院剖腹产率上升了30-40%。苏昭仪等人在对该院360例剖腹产者进行的术后5年调查发现，18.6%的人劳动能力减退，1.7%的人发生宫外孕，6.7%的人有慢性腹痛,1.9%的人伤口痛，4.7%的人患贫血，子宫活动度明显受限的占1.1%。调查表明，剖腹产术后5年并发症发生率明显高于对照组，且产前无高危因素者剖腹产术后并发症发生率同样高于自然分娩者，这说明并发症的发生与手术本身有关。 　　近年来各地剖腹产率不断上升，其原因除产科指征变化外，社会因素也占有一定的比例，近年，主动要求剖腹产的产妇明显增加，相当一部分医院放宽了手术指征。然而剖腹产的远期安全性明显低于自然分娩，因此，有关专家呼吁，产科医生应正确评估剖腹产的利弊，向产妇宣传，如无手术指征，自然分娩是有利母婴安全的生产方式。 婴儿纸尿裤一包，一次性产褥垫两包(大、小各一包)，大卫生巾一包，产妇哺乳服两件，婴儿对襟衣一件，小包被两件，小被子一件，小褥子一件，强生柔湿巾两小包，便盆一个，差不多就这些吧。