祛痘问题

HYPERLINK "http://113.142.8.197/qq_news/lady/pics/33822/33822895_168_208.jpg" \t "_blank" 　　【摘要】根据美国皮肤科学院的统计，25%的成年男性及50%的成年女性依然会不时长痘痘，可见痘痘不是年青人的专利，而痘痘对于一个人的外和自信心的建立，有一定程度的关联性。资深美容专家仇明老师，大家应该对她不陌生，就让我们一起来看看她有什么处理建议吧！ 　　【正文】Q1：长痘的皮肤原因是什么？ 　　A1：一般来说，长痘的原因有四个。 　　长痘原因1：皮肤多油，以头面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接开口在皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出，所以油性皮肤的人毛囊口明显粗大。 　　长痘原因2：导管堵塞，在排出的过程中，皮脂导管不通畅，使皮脂淤滞在毛囊开口处，形成痘痘。 　　长痘原因3：细菌感染，毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮丙酸杆菌和葡萄球菌等，痤疮杆菌可将皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。 　　长痘原因4：炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。 　　Q2：皮肤长痘有程度的轻重不同，该怎么区分？ 　　A2：最近大家反应暗疮问多，暗疮分为5类：青春期暗疮、成年人暗疮、紧张型暗疮、化妆品暗疮及聚合型暗疮。另外按严重程度，可将暗疮分为10级。如果你也长暗疮可对照看下自己的程度。 　　1级，刚开始皮肤有点发炎，稍稍凸起，用手摸有轻微痛感。2级，暗疮开始聚集并已感染到周围毛孔，引发连环发炎状态。3级，由皮肤某个部位发展及延伸至另一个部位，伴有轻微暗疮印。4级，除了暗疮印外，还可见疤痕，表示旧暗疮未完全康复，新的暗疮又接连长出。5级，暗疮越长越密集，而且细菌已深入皮肤底层。这种情况较难治疗，即使痊愈也多会留疤。6级，除旧暗疮外还见皮肤底层有众多白头，显示皮肤质素较弱。7级，患暗疮的时间长，有明显疤痕，皮肤也有大片的炎症正在扩张。8级，发炎严重，也有敏感情况。皮肤处于虚弱状态，治疗时间较长。9级， 除有暗疮印和疤痕外，还可见溃疡，大片溃烂非常难治愈。10级，由于皮肤结构不稳定，令细胞变得畸形，出现囊肿和结成血块问题，情况最严重。 　　Q3：如何预防痘痘？ 　　A3：1. 洗脸宜用冷温水，热水会使血管扩张容易使毛孔皮脂闭塞，引致发炎；2. 使用微酸性洗面奶以减少痤疮丙酸杆菌积聚；3. 不要挤压暗疮，挤压可令发炎深入皮肤内令状况恶化甚至留疤； 4. 使用油脂量少的护肤品及防晒产品；5. 使用含果酸或维A酸护肤品；6. 保持精神放松；7. 少化妆或淡妆。 　　Q4：已经长痘，应该如何治疗？ 　　A4：痘痘可以局部外用药物治疗，果酸疗法、激光疗法、光动力疗法，也可口服药物治疗，如抗生素疗法、异维A酸疗法、雌孕激素疗法等，但也要注意以下细节：别总摸脸；别给自己太大压力；别吃太多甜食；别老闷在室内；别总熬夜；注意面部清洁；保湿皮肤水润；同时可配合一些针对痘痘的护肤品。 　　Q5：对于痘疤，我们应该如何处理？ 　　A5：长了痘痘如果护理不好会留下永久色斑、凹槽甚至痘痕。不太严重的浅啡色痘痕会随时间慢慢变浅，也可用含有果酸的去死皮产品，既安全还可快速去痘痕。想不留痘痕认真护理很重要,美白、淡斑、抗氧化产品都有淡化痘痕的功效。但如果痘痕很深达至真皮层，那还是要到医院做化学换肤或激光换肤效果更佳。 　　用茶树精油经常做做按摩吧，对痘痘和痘痕都有功效。不过通常痘痕已经伤到了皮肤的深层甚至真皮层，因此效果很慢急不得。针对新的发红的痘痕，茶树精油的效果就不错。另外所有的美白产品或者像雅诗兰黛的ANR都有修复痘痕的功效。而如果是学生，我想还是茶树精油是最经济的。 　　Q6：对于下巴经常长一些小米粒似的痘应该怎么办？ 　　A6：下巴上长许多小米粒有可能是闭合性粉刺，可以试试牛尔的这个方法，轻轻按摩也可能会把小脂肪粒子给揉出来。牛尔介绍了一个改善粉刺的方法不错，一起分享：卸妆油+保鲜膜。先用卸妆油按摩在比较容易长粉刺的部位，然后用保鲜膜盖上，通过密封的方式，提高肌肤温度，借此帮助溶解固化的皮脂粉刺。约10分钟后，再将保鲜膜取下，加点水将卸妆油充分乳化，按摩之后用清水冲洗干净。每周1~3次，粉刺的问题会得到改善。 　　Q7：天生皮肤油，爱长痘的人有没有办法祛痘？ 　　A7：天生油性皮肤的人激素水平较高，出现粉刺痤疮的可能性也很大，很多严重痤疮都有遗传家族史。你也许会问，遗传和荷尔蒙是不是意味着没办法解决？是否定的。切记，即使你天生就是油性皮肤，改变生活方式和选对产品正确护肤不仅能改善你皮肤的健康状况，也能控制油性皮肤问题和痘痘粉刺的发生。 　　Q8：长痘痘的人能不能晒太阳吗？ 　　A8：有人说晒晒太阳有助防治粉刺。从某种程度说的确没错，因为阳光会刺激维生素D产生，并使一些粉刺干燥，使皮肤外观暂时出现好转。事实上晒后皮肤会变厚，不利于皮脂腺从毛囊排出，在深处形成囊肿，这就是为什么假期结束后往往痘痘会卷土重来的原因，另外，痘痕也会在紫外线照射后颜色加深。 　　Q9：长痘的人需要涂抹防晒霜吗？ 　　A9：如果痘痘正在发炎最好不要涂抹防晒霜，不要给皮肤和痘痘增加负担，但如果是没有炎症的痘痘还是要对紫外线进行防护。 　　Q10：很多人后背也长痘，处理的方法和脸部一样吗？ 　　A10：后背也是油脂分泌旺盛的区域，如果长出粉刺与脸部粉刺的护理方法是一样的，除了生活饮食起居注意外(其实这点很重要)，要保持背部清洁和清爽，控油的同时要补水，可以局部使用痘痘产品。 　　仇明老师推荐自制祛痘消炎面膜： 　　DIY芦荟蛋清消炎面膜：针对痘痘肌肤或炎症，芦荟有消炎镇定的功效，蛋清具清热解毒功效，丰富蛋白质还可以促进皮肤生长。蜂蜜含维他命、葡萄糖、果糖，能滋润美白肌肤并有杀菌消毒、加速伤口愈合作用。芦荟叶一段、蛋清、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋清、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的消炎排毒面膜。另外，芦荟胶对青春痘或正在发炎的青春痘都会有些效果。 　　(爱美网)