喂养特点

奶癣并非是吃奶惹的祸 　　一夜醒来，妈妈(妈妈食品)发现3个月大的威威脸上长出一些小红点，起初还不太在意，谁知这红点很快蔓延。不久宝宝(宝宝食品)的小脸蛋已经全被红斑“占领”，这两天更厉害了，还开始流水，有的结痂了。威威又哭又闹的，东西也不好好吃了。妈妈带他去看医生，医生说威威得了婴儿(婴儿食品)湿疹，人们俗称奶癣。 威威的妈妈感到很迷惑，莫非我的奶有问题啊？奶癣是吃奶引起的吗? 　　奶癣是一种过敏性皮肤炎症，在婴儿中比较常见。有的妈妈会顾名思义，以为奶癣就是吃奶引起的，其实不然。奶癣是宝宝对某些物质过敏引起的一种疾病，食物是最常见的因素之一。婴儿正处于生长发育期，其肠道黏膜保护功能尚不健全，婴儿食品中，如牛奶、鸡蛋、橘子、西红柿、鱼肉等均可能引起过敏。婴儿呼吸道黏膜保护功能也还不健全，吸入空气中的化学性粉尘、气雾、霉菌孢子、花粉、植物挥发物、尘螨、动物皮毛碎屑等也可能引起过敏。婴儿的衣物、日用品等也是引起湿疹的原因，如婴儿穿的毛织品、絮有羊毛绒的被子、装有动物毛绒的枕头、婴儿衣物上的染料和母亲的有色衣服等。此外，有些婴儿湿疹则与遗传因素有关，患儿家族中往往有哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎等病人。当婴儿出现消化不良、喂养过度、大便干结、腹泻等时，也可能诱发本病。 　　TIPS 　　宝宝长了奶癣如何办？一般来说，如果不是很严重，没有明显红肿，宝宝没有明显的骚痒、烦躁，就可以暂时不用药，涂些有润滑作用的宝宝护肤品，保持皮肤滋润就可以了。如果宝宝骚痒症状很明显，小手又抓又挠，就该看医生及时用药了。 　　如何预防奶癣 　　由于奶癣是一种过敏性疾病，很容易反复发作，一些见效快的药膏又大都含有激素，长期使用难免会产生不良反应，因此奶癣应重在预防。 　　⑴应避免给宝宝过量喂食，防止消化不良； 　　⑵宝宝是牛奶过敏者且不能由母乳喂养，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素。 　　⑶奶内少加糖，或试用其他代乳食品。 　　⑷某些食物过敏者，可开始吃少量，再慢慢加量，使宝宝逐渐适应； 　　⑸采用母乳喂养的妈妈，应多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉类的食物。 　　另外，如果你的宝宝是过敏体质，你还要注意保持房间的清洁，房间角落、柜子底下、床下面这些容易积灰尘的地方尤其应该注意经常打扫。不要用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤；为宝宝选用宽松透气的纯棉内衣，外衣和被褥要保持干爽，最好在阳光好的时候经常晾晒。避免让宝宝在尘土飞扬的场所玩耍，以免宝宝接触扬尘、花粉等过敏原。 (转自鸣星育儿网：http://baby.mxabc.com/xse/weiyang/200707/175294.shtml) 奶癣并非是吃奶惹的祸 　　长奶癣后的注意事项 　　爸妈应该注意以下几点： 　　⑴不要乱用药。不适当的外用药常使湿疹加重，含碘的、含抗生素的药膏会使皮肤发生过敏，不少中药成分的外用药也容易导致过敏。婴儿一旦发生过敏，就会使湿疹的原因更为复杂，也更难治了。 　　⑵婴儿因骚痒经常烦躁、哭闹，影响进食。此时，爸妈可给他内服抗过敏止痒药，如扑尔敏、苯海拉明糖浆等。 　　⑶不要过度清洗。宝宝皮肤娇嫩，容易受刺激，因此洗澡时动作应轻柔，水不要太烫，过高的水温会破坏皮肤面的具有保护作用的脂质，加剧皮肤干燥程度，38～40℃的温水就可以了。 　　⑷排除食物过敏。添加了辅食的婴幼儿(幼儿食品)，爸妈要仔细观察，用排除法，确定是哪种或哪几种食物过敏，避免再次给患儿进食。当然，盲目禁食，走另一个极端，婴儿因而丧失对身体有益的营养(营养食品)成分，这种做法也不足取。母乳喂养者，母亲应该忌口，少吃或不吃腥荤刺激食物。⑸衣着松软无刺激。衣服不要太紧，要宽松、舒适、吸湿。小儿的尿布、贴身的衣服最好用棉织品，淡色或白色者为佳。化纤、毛织品、深色衣物对皮肤有刺激，易引起过敏，最好不用。 　　⑹注意居室通风、干燥、清洁，注意室温变化，不要给婴儿穿盖太多，因为热也会加重湿疹。⑺避免搔抓。搔抓会刺激原有的皮肤炎症，还会增加感染的机会。若发现婴儿有搔抓的行为，可将其手指包扎或戴上手套。 　　⑻母乳喂养者，妈妈的食谱也要有一定的限制和筛选。 　　最后，爸妈要注意，在奶癣发展期或较重时，不要带患儿去打预防针，以免加重婴儿湿疹。同时，患儿应避免接触出水痘、单纯疱疹的病人，以免发生疱疹性湿疹。 母乳是宝，有的却带“毒” 母乳是宝，母乳是婴儿(婴儿食品)最好的食品，母乳有助提高孩子的免疫力……，我们的专家们大力提倡母乳喂养，可是不是每个母亲都可以用母乳喂养孩子，如下文所提到的“感染过巨细胞病毒”的母亲绝对不可以采取母乳喂养。 　　黄女士于近日生了一个健康(健康食品)的男婴，可因为她自己的巨细胞病毒检测呈阳性，医生禁止她用母乳喂养孩子。 　　昨日，黄女士告诉省妇幼保健(保健食品)院新生儿科彭巧英主任，家里的老人非要她用母乳喂孩子，老人说“在农村，孩子都这么养，也没见谁的孩子因喂奶变成了苕”。 　　据了解，26岁的黄女士在产后的血液检查中，发现了大量巨细胞病毒，经检查其宝宝没有感染，而该病毒能够通过母亲的体液传染给婴儿，因此，医生建议黄女士对宝宝(宝宝食品)采取人工喂养。 　　但黄女士的母亲和婆婆都表示反对，她们认为，农村的孩子都是吃母乳长大，个个长得很结实，不像医生说的那么可怕。因此坚持要黄女士给孩子喂母乳。 　　小编推荐--母乳喂养的宝宝也会生病 母乳喂养，婴儿不缺营养(营养食品) 延长哺乳期可防止宝宝肥胖 宝宝吃了母乳会很乖(图) 　　据介绍，巨细胞是一种潜在的病毒，感染后体内产生的抗体对大人及胎儿没有保护作用，病毒可存活在眼泪、唾液、尿液、乳汁等体液中，对上皮细胞、内皮细胞、中枢神经细胞等有很大的损伤力，会导致泌尿系统、呼吸系统、肠道等发生畸形。 　　彭巧英说，新生儿感染该病毒后，会出现意识运动障碍、智力迟钝、肝脾肿大、耳聋和中枢神经系统症状等。一位在省妇幼就诊的母亲，坚持用巨细胞病毒感染的乳汁喂养其健康的宝宝，20天后，该男婴便出现了肾积水、新生儿肝炎等病症。 　　临床数据显示，约有96％的孕产妇(产妇食品)被查出有巨细胞病毒抗体，即曾经感染过巨细胞病毒，由孕妇(孕妇食品)所造成的新生儿感染率高达23％，约13％的母亲初乳和乳汁中有病毒排出。 　　专家说，目前治疗巨细胞病毒感染没有特效疗法，许多抗病毒药物对巨细胞病毒感染无效，人工喂养婴儿，切断传染途径是现阶段避免感染的最有效方法。 没奶的妈妈别发愁 丽丽刚刚做了母亲，却焦急得不得了，因为孩子出生3天了，奶水还是不多，孩子俄得直哭。她着急，因为她知道母乳喂养对孩子非常重要。那么，母亲没有奶水是什么原因，怎样才能有充足的奶水呢？ 　　北京妇产医院护理部主任王立新对此问题做了解答： 　　首先，产妇(产妇食品)要树立母乳喂养的信心。凡是有生育能力的妇女，绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿(婴儿食品)，只有约1%的妇女存在乳汁不够的问题，而她们大多数是因为乳房发育不良，而且孕期乳房没有增大。 　　其次，世界卫生组织制定了《促进成功的母乳喂养》十条，这十条标准都是从长期实践中提炼出来的，非常科学，如果有一条做不到，就会导致母乳喂养的失败。例如：分娩后第一天没有做到早开奶（产后半小时母亲应在护理人员协助下进行母乳喂养），没有早期皮肤接触，或者轻易给新生儿喂奶粉、糖水，就会影响母亲乳汁分泌，况且现在有40%~50%的母亲是剖腹产，更需要给母亲足够的帮助和支持，协助婴儿早吸吮、频繁吸吮。所以产后头一两天就应该让孩子每次吃奶时间长一些、间隔时间较短，这样第三四天就会有充足的乳汁，既满足了婴儿的需要，又促进了早期母子感情的建立。 　　泌乳的原理是通过婴儿有效频率的吮吸刺激乳头，反射到大脑皮层，促进泌乳素分泌，通过血液循环到达乳房，建立泌乳反射。最好的促进泌乳的方法就是：增加婴儿吸吮次数，使之频繁刺激乳房，吸吮越多，母亲的乳汁就越充足。反之，婴儿停止吸吮（如母婴分离），乳房很快就会停止泌乳。 　　有人说，要使母亲多产奶，就必须让她们多吃、多喝、多休息或多吃下奶药。王主任说："产妇休息好，多饮高汤（鸡汤、鱼汤）固然必要，但是如果没有婴儿频繁有效的吸吮，其他努力也是枉然的。另外，要坚持夜间哺乳，保证婴儿吸吮的时间。千万不要给婴儿用奶瓶和安慰奶嘴，从而减少婴儿吸吮乳房的时间，导致奶量减少。最初几天，母亲会比较辛苦，婴儿饿了，就要给奶吃。只要坚持住，树立母乳喂养的信心，就一定能使奶水跟上来? 　　王主任说："对于早产儿、巨大儿（出生时体重4公斤以上）或由于母亲服用药物不宜哺乳的婴儿，则只可选择相应的适合婴儿生长发育不同阶段的配方奶粉，千万不要用成人奶粉喂哺婴儿。" 　　延伸阅读——新妈妈(妈妈食品)们的饮食误区　产后膳食营养(营养食品)注意科学搭配　产妇适宜食用的蔬菜　产后的饮食要注意什么？ 　产后莫吃炖母鸡　产妇宜用的滋补品　 母乳喂养常见4大误区 母乳应该是婴儿(婴儿食品)最佳食物。可如何才能达到最佳呢？下面的一些实例可以帮助我们更多地认识母乳喂养。只有采用正确的方法，才能使母乳喂养达到应有的最佳效果。 　　困惑一：吃了配方奶，就不喜欢吃母乳了 　　在生孩子前，李颖就下定决心进行全母乳喂养。孩子刚剖腹出生3小时，李颖就开始努力喂养了。虽然，每天喂养的次数达到十几次，可孩子还是不停哭闹，嘴在不停地寻找奶头。周围的朋友建议给孩子添加一些配方奶粉，但李颖担心孩子吃配方奶粉就不再喜欢吃母乳了。 　　可是，这样坚持了3天，发现孩子不仅体重减低了很多，超过了出生体重的10%。而且皮肤出现明显黄疸。经过测定，血液胆红素已高达275mmol/l(16.1mg/dl),蓝光照射进行了24小时后,孩子的黄疸加重趋势得到控制。在蓝光照射同时，给孩子进行了适当的静脉液体的补充。 　　这时，李颖也接受了我们的建议。每次母乳喂养20~30分钟后，添加一些配方奶粉，直至孩子吃饱。孩子出生后5天，已经不再需要添加配方奶粉了，孩子的身体很快恢复了正常，李颖全母乳喂养的愿望也实现了。 　　分析：一些妈妈(妈妈食品)，特别是剖腹产的妈妈，在孩子刚出生的头几天，母乳尚不充足。这时，坚持全母乳喂养就会造成孩子喂养不足。喂养不足不仅使孩子体重出现降低，还会引起的排便不足，导致大量胆红素(引起黄疸的物质基础)堆积在体内，形成严重的黄疸。黄疸过高可损伤大脑，而充分喂养才能加速胆红素从通过排便排出体外。因此，在孩子出生头几天，若妈妈母乳不足，可以增添一些配方奶粉。 　　为了不影响今后的母乳喂养，可以采用这样的方法：每次喂养都保持每侧乳房喂养10--15分钟，两侧一共20--30分钟后，立即添加配方奶粉至孩子吃饱。这样，随着妈妈乳汁的不断增多，需要添加配方奶粉的量越来越少，最后达到全母乳喂养。这种办法不仅可以减少孩子出生后体重的降低，而且也利于控制黄疸的水平。 　　延伸阅读：配方奶的温度和种类　给孩子喝配方奶粉要不要固定牌子？ 　　困惑二：暂停喂养，母乳会减少吗？ 　　张佳一直坚持母乳喂养，小宝贝生长发育得也不错，只是皮肤黄疸一直没褪。据说，这是母乳性黄疸，应该停用母乳至少3天。可张佳担心停了3天母乳喂养后母乳就减少了。 　　分析：医学上的确有“母乳性黄疸”这个诊断。到目前为止，医生们对其发病原因还不十分清楚。可能与婴儿体内某些消化母乳所需的酶水平不足有关。不论是何种原因所致，临床上发现并不是所有母乳喂养的孩子都会出现。即使出现“母乳性黄疸”，一段时间(一般出生后1~2月内)也会自行消失。但是为了预防黄疸过高造成的大脑受损，对于胆红素水平较高的“母乳性黄疸”可采取蓝光照射治疗或服用一些褪黄的药物，例如：阴栀黄口服液等。现在，我们很少建议为了“治疗”母乳性黄疸而采用暂时停喂母乳的方法。这种方法确实可以使孩子体内胆红素水平有所下降，但是，突然停母乳喂养改用配方奶可造成有些婴儿的不适应，同时暂停母乳期间，若妈妈没有将乳房内的母乳用奶泵抽吸完全，有可能造成乳管内乳汁蓄积，抑制了新乳汁的生成并出现不适感，甚至造成乳腺发炎。而且，暂停母乳后，重新开始母乳喂养，往往还会出现母乳相对不足等相关问题。 　　困惑三：我离不开半步 　　秦璐的儿子快4个月了，一直接受全母乳喂养，生长发育也十分正常。可秦璐一直担心两件事情：一件是全母乳喂养是否可以满足婴儿生长发育的需要；另一件是孩子绝对拒绝乳胶奶头，不用奶瓶吃奶，也不用奶瓶喝水。这样，她不能离开孩子半步。她真希望能够寻找一种妥善解决的办法。 　　分析：从理论上讲，只要母乳量充足，就能满足正常婴儿生长发育所需。至于妈妈提供的母乳中营养成分是否完全，这与妈妈本身的身体状况、营养(营养食品)状况、生活习惯等多方面因素有关。为了确保孩子不仅能够得到充足的乳汁，还能获得充足的营养成分，妈妈自己要保证充足营养素的摄入。妈妈对食物不应有种类上的挑剔，因为，只有妈妈食入了充足的营养种类和数量，孩子才有可能获得充足的营养。 　　虽然现代工业已生产出很多种仿人工的乳胶乳头，但是，与妈妈的乳头相比，人工乳头的质地及口感还是有相当的区别。还有，孩子吸吮妈妈的乳头，不仅可以获得乳汁，还可得到妈妈的爱抚。所以，在接受一段时间全母乳喂养后，绝大多数的婴儿拒绝奶瓶喂养。现代妈妈社会工作较多，有些时候要暂时离开宝宝(宝宝食品)。如果孩子接受奶瓶喂养，这个问题比较好解决；如果孩子不接受奶瓶喂养就会引起孩子哭闹。 　　为了避免这种情况的发生，在母乳喂养初期即采用间断奶瓶喂养的方法：每周1--2次采用奶瓶喂养。当然，若母乳充足，可将乳汁吸出后用奶瓶喂养。这样可以让孩子适应乳胶奶头及自行吃奶，为妈妈偶尔离开创造基础。如果孩子已经拒绝奶瓶喂养，妈妈可以间断将母乳吸出，倒入奶瓶进行喂养。喂养时最好抱着孩子。这样，在反差较小的前提下，使孩子逐渐适应奶瓶喂养，逐渐过渡到可以由其他人抱着孩子用奶瓶喂养，再过度到自己躺着喝奶。全母乳喂养的妈妈在上班前，一定要用1~2周的时间，通过循序渐进的方式使孩子接受奶瓶喂养。>>>成长：帮助孩子告别奶嘴 　　困惑四：我生病了，能吃药吗 　　李敏的女儿2个月，也是一直接受母乳喂养。可近几日，李敏得了重感冒。为此，她十分犯愁：是否还能继续母乳喂养？是否可以吃药？ 　　分析：妈妈患有轻微疾病时不应暂停母乳喂养。只是喂养时，注意适当的隔离，比如：患呼吸道感染时，喂养时妈妈戴着口罩；患皮肤疾病时，喂养时避免孩子皮肤与患病处接触；患消化道疾病时，喂养前一定认真洗手等。只要不是乳房局部感染，引起妈妈患病的病菌很难通过乳汁进入孩子体内，而妈妈对抗这种病菌产生的抗体却可通过乳汁进入孩子体内，增加孩子对抗疾病的能力。 　　服用的药物通过胃肠道吸收入血，再进入身体的各个组织内。乳房也是人体的一个组织，当然可以接受从血液带来的药物。乳汁是有乳房内分泌细胞产生的，当然也会含有一些药物成分。乳汁中所含的药物成分比血液内浓度稍低。一般消炎药物、治感冒的药物等对孩子影响不大。若妈妈因身体原因需要服用这些药物时，还可继续进行母乳喂养。只是服药前应征得医生的意见。有些药物在妈妈母乳喂养期间最好不服用，例如：环丙杀星等奎诺酮类抗生素、抗凝血药物、治疗神经或精神病的药物等等。>>>哺乳期妈妈生病应怎样用药 　　本期诊室小结： 　　母乳应该是孩子第一食物，也是最佳食物。但如果理解有误或方法不当，就会出现各种各样的问题。只有做到正确喂养，才能达到真正的最佳。 让母乳喂养更轻松些 正确的母乳喂养是要求母亲不分白天黑夜都得给孩子按需哺乳，这的确是一见非常辛苦的事。如果母亲们能够掌握以下这些技巧，喂奶将会轻松得多。 　　1、婴儿(婴儿食品)出生半小时内，母亲就应与之进行亲密的皮肤接触，并对孩子进行觅食反射。 这样既帮助孩子吃到了珍贵的初乳，等于打了一针预防针，又刺激了乳汁的分泌，不必担心以后乳汁太少不够孩子吃。 　　2、很多产妇(产妇食品)对如何帮助孩子含接奶头等方面的技术不是很熟。正确的喂养方式应该是先坐舒服后再接抱孩子喂食。一般喂食5分钟左右就能吃空一只奶，因此不要无节制地延长喂养时间。 　　3、奶水是越吃越多，越存反而越少的，因此要尽量让孩子吃母乳，要添加辅食一定要遵从医嘱，并要特别注意添食的食具，宜用小杯、调羹，不宜用橡皮奶嘴。 　　4、产前多"备课"，预防产后出现乳头破裂、凹陷平乳头等增加哺乳困难的问题。方法是在怀孕(怀孕食品)的早期即对乳房进行刷洗、按摩，使乳头、乳晕皮肤变得坚韧，促进乳房发育。对过于平坦和内陷的乳头，可将两拇指平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，重复多次，再将一手托住乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉，每日两次，每次重复10-20下。 　　5、为了减轻母亲夜间的劳累，保证母婴的睡眠时间，对两三个月后的婴儿，可在睡前喂一顿调制的奶糕，或者在基本定时喂奶的情况下，睡前的一次喂奶时间稍延迟，清晨一次喂奶时间稍提前，以使婴儿更耐饥饿，减少夜间喂奶的次数。 谨防新妈妈乳汁带“毒” 黄女士于近日生了一个健康(健康食品)的男婴，可因为她自己的巨细胞病毒检测呈阳性，医生禁止她用母乳喂养孩子。 　　昨日，黄女士告诉省妇幼保健(保健食品)院新生儿科彭巧英主任，家里的老人非要她用母乳喂孩子，老人说“在农村，孩子都这么养，也没见谁的孩子因喂奶变成了苕”。 　　据了解，26岁的黄女士在产后的血液检查中，发现了大量巨细胞病毒，经检查其宝宝没有感染，而该病毒能够通过母亲的体液传染给婴儿(婴儿食品)，因此，医生建议黄女士对宝宝(宝宝食品)采取人工喂养。 　　但黄女士的母亲和婆婆都表示反对，她们认为，农村的孩子都是吃母乳长大，个个长得很结实，不像医生说的那么可怕。因此坚持要黄女士给孩子喂母乳。 　　据介绍，巨细胞是一种潜在的病毒，感染后体内产生的抗体对大人及胎儿没有保护作用，病毒可存活在眼泪、唾液、尿液、乳汁等体液中，对上皮细胞、内皮细胞、中枢神经细胞等有很大的损伤力，会导致泌尿系统、呼吸系统、肠道等发生畸形。 　　彭巧英说，新生儿感染该病毒后，会出现意识运动障碍、智力迟钝、肝脾肿大、耳聋和中枢神经系统症状等。一位在省妇幼就诊的母亲，坚持用巨细胞病毒感染的乳汁喂养其健康的宝宝，20天后，该男婴便出现了肾积水、新生儿肝炎等病症。 　　临床数据显示，约有96％的孕产妇(产妇食品)被查出有巨细胞病毒抗体，即曾经感染过巨细胞病毒，由孕妇(孕妇食品)所造成的新生儿感染率高达23％，约13％的母亲初乳和乳汁中有病毒排出。 　　专家说，目前治疗巨细胞病毒感染没有特效疗法，许多抗病毒药物对巨细胞病毒感染无效，人工喂养婴儿，切断传染途径是现阶段避免感染的最有效方法。 编辑：魏丽 纯母乳喂养宝宝易缺铁锌 母乳一直被认为是婴儿(婴儿食品)最全面的营养(营养食品)来源，但儿童(儿童食品)保健(保健食品)专家提醒，纯母乳喂养易造成宝宝缺铁锌，建议4个月以上的宝宝(宝宝食品)添加些鱼泥，避免营养不均。 　　据首儿所儿童保健医生李梅介绍，母乳含铁量很低，100克母乳含铁量一般只有0.5毫克，而母乳里的锌元素宝宝也不易吸收，因此婴儿最容易缺的微量元素便是铁和锌，缺铁可发生缺铁性贫血，缺锌可造成婴儿智力发展缓慢。 >>>小儿缺铁性贫血护理要点　　宝宝缺锌的表现与对策 　　对于4个月以上，可以添加辅食的婴儿，妈妈们除了喂母乳之外，应该每天给孩子吃点鱼泥、蛋黄，补充铁锌，让营养搭配更均衡；早产儿应于2个月龄就开始补铁，同时吃点果蔬汁补充维生素e、c。妈妈(妈妈食品)们吃点含铁多的食物对宝宝更有益，如蛋黄、肝、鸡鸭血、猪肉等。6个月以上的宝宝，除母乳喂养外还可以加点瘦肉末，补充富含铁的动物性蛋白。条件允许的情况下，吃点富含铁锌元素的配方奶粉也是可以的。 　　延伸阅读：宝宝营养的10个事实真相　　饮食：怎么吃才能使宝宝营养均衡　 　　链接 　　婴儿辅食添加参考表 　　0－3个月：纯母乳喂养，按需哺乳；人工喂养者喂鱼肝油，以补充维生素a、b、c、d和铁、钙、磷等； 　　4－5个月：应补充蛋黄、菜泥、鱼泥；米糊、奶糕、稀粥等以补充热能，锻炼小儿从流质过渡到半流质食物； 　　6－7个月：喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等； 　　8－10个月：豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末（也可做成小丸子、小馄饨）、水果汁或碎菜叶等，以补充足够的热量、蛋白质类等； 　　11－12个月：喂些软饭、饼干、多种蔬菜，尽量让食物多样化，保证营养均衡； 　　1岁后应以饭食为主，软饭、挂面、带馅食品、碎肉等，逐步断奶。 　　4－6个月宝宝每日建议食品量：奶量800毫升、谷类（粥）10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。 　　编辑：幽幽草