桃花茶可祛除色斑改善肤色
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桃花茶可祛除色斑改善肤色
春天是桃花盛开的季节,唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”
的诗句,桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于
操作的桃花美容方。
桃花粥 取桃花(干品)2 克,粳米 100 克,红糖 30 克。将桃花
置于沙锅中,用水浸泡 30 分钟,加入粳米,文火煨粥,粥成时加
入红糖,拌匀。每日 1 剂,早餐 1 次趁温热食用,每 5 ...
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桃花茶可祛除色斑改善肤色
春天是桃花盛开的季节,唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”
的诗句,桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于
操作的桃花美容方。
桃花粥 取桃花(干品)2 克,粳米 100 克,红糖 30 克。将桃花
置于沙锅中,用水浸泡 30 分钟,加入粳米,文火煨粥,粥成时加
入红糖,拌匀。每日 1 剂,早餐 1 次趁温热食用,每 5 剂为一疗程,
间隔 5 日后可服用下一疗程。适用于血瘀
现(如脸色暗黑、月经
中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用,又
可以活血化瘀。但此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量
过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用 4 克。
桃花猪蹄美颜粥 桃花(干品)1 克,猪蹄 1 只,粳米 100 克。
将桃花焙干,研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加水,
旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳
米及桃花末,继续用文火煨粥,粥成时加入适量细盐、味精、香油、
葱花、生姜末,拌匀,隔日一剂,分数次温服。本方有活血润肤、
益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于面部有色斑的哺乳
女子。产后服用此粥,既可通乳,又可去除面部色斑,并滋润皮肤、
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补益身体。
桃花增白方 桃花(干品)60 克,冬瓜仁 75 克,橘皮 45 克,共
研成极细末,置瓷瓶中备用,每次 1 克,每日 2~3 次,饭后用温
糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效,可用
于颜面较黑或面有黄褐斑者。
桃花丸 取初开桃花,烘干研磨过筛,炼蜜为丸,早晚各服 6
克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴
蝶斑者均有良效;还可用于妇女痛经及偏头痛的治疗。
桃花茶 取桃花(干品)4 克,冬瓜仁 5 克,白杨树皮 3 克。于
每年农历三月初三日采集桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬
瓜仁、白杨树皮置杯中,沸水冲泡,加盖,10 分钟后可饮。可反
复冲泡 3~4 次,当茶水饮用,每日一剂。适用于有面部黑斑、妊
娠色素斑、老年斑者,以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月
经量过多者忌服。
桃花酒 桃花(农历三月初三日采集)及上等白酒各适量。将桃
花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡
30 日之后启封,滗出药酒另放,每次取药酒 5~10 毫升饮用,早
晚各 1 次。将桃花瓣放回酒坛,加适量白酒再浸 45 日,作为第二
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次药酒,每次服 10~20 毫升,早晚各 1 次。健康中青年男女皆宜,
饮之可防病美容悦色。月经量多者忌服。
桃花白芷酒 采集花苞初放的桃花 300 克,白芷 40 克同放于
瓶中,加上等白酒 1000 毫升,密封,一个月后开封取用。每日早
晚各饮桃花白芷酒 1 盅,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,
待手心发热后,来回擦面部。本方能去除脸部黑斑,治疗面色无华、
黑斑及产后脸色黯黑等,一般使用 40~60 天,色斑消失,面色变
得红润光泽。
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