宝山区培智学校2009年上半年辅一班日课表

宝山区培智学校2009年上半年辅一班日课 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 时间 节星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 晨 练 各班自行安排 次 1 语文 语文 语文 语文 语文 运动保健 上午 2 数学 感知 数学 数学 运动保 3 唱游 唱游 感知 班会 午间俱乐部 各班自行安排 午会 生命 行规 健康 中国风 一周总 特色美术 特色美术 4 生活 舞蹈 舞蹈 结 运动保健 下午 5 自然 社会 社会 6 生活 生活 生活 生活 说明：我校每班每周在午会课中安排一节健康教育课。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 宝 山 培 智 健康教育备课笔记 （2008学年度第二学期） 班 级 辅一 教 师 龚金花 上海市宝山区教育局 2009年2月 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 辅一年级第二学期 本学期的健康教育涉及到根据季节的好发病提出预防的措 教 施，本学期跨冬季、春季、夏季，季节变化大，又反复无常，材 分教会学生注意在季节转换时预防感冒，让学生知道合理的饮食 析 卫生，让学生学习一些自身的保健知识，以及人和环境的相互 作用。 教1、使学生知道季节性好发的疾病，并知道一些预防疾病的方法。 学 2、针对学生生活实际开展日常保健教育。 目 3、让学生了解自己的身体，并学会恰当的保护方法。 的 要4、对学生的心理进行适当的辅导，正确对待自己是个生的 求 角色。 1、注重因材施教，充分遵循低年级学生的认知规律，教学中注 意由易到难、 由浅入深、小步子、多循环、循序渐进。 教 2、为学生提供易操作的实践活动，加强学生对知识巩固和实际学 措应用，提高知识的应用效度。 施 3、在日常生活中培养学生良好的生活习惯，促进低年级学生身 体健康和尽快向小学生的角色转变。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 2008年9月 周次 日期 课 题 课 时 备 注 1 1 2/11 眼保健操 2 1 2/18 预防蛔虫病 3 1 2/25 春季预防感冒 4 1 3/4 自己的事自己做 5 1 3/11 早睡早起习惯好 6 1 3/18 坐、站、行 7 1 3/25 少吃零食不偏食 8 1 4/1 吃的过饱伤身体 9 1 4/8 教室要清洁 10 1 4/15 保护我们的眼睛 11 1 4/22 保护我们的耳朵 12 1 4/29 少吃零食不偏食 13 1 5/6 饮食卫生很重要 14 1 5/13 早餐要吃好 15 1 5/20 干净食物人人爱 16 1 5/27 合理用餐身体棒 17 1 6/3 喷嚏唾沫不乱飞 18 1 6/10 爱清洁 19 1 6/17 人的呼吸 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 成 项 成 项 备 个合 绩 绩 注 备人 理 目 目 卫用注 生 餐 姓 姓 名 名 优 优 施睿琪 优 优 徐江宁 优 优 邢静 优 优 顾杰 优 优 张逸昊 优 优 胡嘉家 优 优 熊意杰 优 优 丁宜铮 优 优 顾泽依 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 任课 2/11 1 下午 时间12：45 龚金花 期 次 时间 教师 授课 课题：眼保健操 广播、录像、幻灯、讲授、其它 形式 教 使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍，懂得做眼保健操是预学 防近视的好方法。并练习和巩固做眼保健操的方法。 目 的 教 学掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。 重 点 教 学 掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。 难 点 教 学挂图 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、 导课。 同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题） 二、 学习新课。 1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。） 2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、 太阳、四白等穴位。） 3、议论：做眼保健操时要注意什么？ 教 （手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做 完以后远望片刻。） 学 4、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。 内 5、大家试做第一节眼保健操。 容 6、同样方法教第二、三、四节眼保健操。 7、看插图。 及 8、图上的小朋友做得对不对，为什么？ 过 三、 总结：今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健 程 操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。 四、 作业： 做眼保健操时要注意什么？ 眼睛是心灵的窗户，眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。通过 本课学习，孩子们知道了应该怎样保护眼睛。同时掌握了正确的眼保健操。 教 学 反 思 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 任课 2/18 2 上下午 8时30分 龚金花 期 次 时间 教师 授课形课题： 预防蛔虫病 广播、录像、幻灯、讲授、其它 式 1、学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔虫对 人体健康的危害。 教2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 学 目 的 要 求 学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔虫对人 体健康的危害。2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 教 学 重 点 1、学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔虫对人 体健康的危害。2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 教 学 难 点 教 具挂图 和 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、谈话：有个小朋友，一日三餐都吃得不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊 肚子痛，你知道这是怎么回事吗？ 2、讲述：蛔虫是一种常见的寄生虫。人体内有了这种寄生虫，就是得了蛔 虫病。 1、蛔虫病的危害。 （1）谈话：你有没有得过蛔虫病？得了蛔虫病有什么不适吗？ 教 （2） 蛔虫在人体内主要生活在小肠里面。小肠是人体吸收营养的地方， 学 蛔虫在小肠里跟人抢食 营养，这样，人体得不到足够多的营养，就会面黄 内 肌瘦。蛔虫除了与人抢食营养外，还排放出 大量的蛔虫毒素，对人体健康 危害很大。蛔虫在人体内发展到一定程度的时候，就会到处乱钻。钻到胆道容 里，人就会得胆道蛔虫病；钻破肠子，人就会得腹膜炎；大量的蛔虫聚集在及 肠子里， 会产生肠梗阻。这些都会严重危害人体的健康。 过 2、预防蛔虫病 程 （1）谈话：蛔虫病对人体的危害很大，那么我们应该怎么办呢？ （2）讲述：蛔虫病的危害虽然很大，但是可以预防。蛔虫的繁殖有一个循 环过程，就是蛔虫在人体内产卵后，卵随着人体的粪便排出体外，这些卵随 着人体粪便有的进入泥土，有的粘在了瓜果蔬菜上。我们吃了这些带有蛔虫 卵的东西，就会把蛔虫卵带进人体，进入小肠。蛔虫卵在小肠里孵化成幼虫 后，进入人体血管内长大后又进入小肠吸食营养。如果我们把握好“入口” 这一关，就可以大大降低患病的可能性。 （3）讨论： 1、预防蛔虫病的关键在哪里？ 2、得了蛔虫病怎么办？ 通过教学，学生认识到蛔虫对人体的危害，以及养成良好的卫生习惯和 教饮食习惯对预防蛔虫病的重要性，纷纷表示要改正自己不良的习惯，预防蛔 学 虫病。 小 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 3 龚金花 2/25 时间 12 时 40 分 教师 期 次 课题：春季预防感冒 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目1、知道预防感冒的基本方法。 的 要2、培养学生积极参加体育锻炼的习惯。 求 教 学 让学生知道人为什么会感冒。 重 点 教 学 在日常生活中懂得怎样预防感冒。 难 点 教 具 和图片4幅、2个木偶娃娃。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、木偶表演：“小婷婷生病了”。 内容：小明找婷婷玩，婷婷说我不能和你玩了，我要去医院。明明问： “你去医院做什么？”婷婷说：“我患了感冒。” 2、讨论婷婷为什么会患感冒？ 引导学生结合自己的经验谈一谈患感冒的原因。 如：冷时衣服穿的少了。晚上被子没盖好。 被别人传染上的感冒 教 等等。 学 3、老师请学生说一说你患过感冒吗？感冒的时候是什么样的感觉？ 内 教师启发学生说出感冒的时候没有力气，很难过、头疼、流鼻涕、流 容 眼泪、发烧、咳嗽等。 及 4、怎样预防感冒 过 （1）出示图片，提问图片上的人在干什么？为什么？ 程 ?室外飘着雪花，小朋友穿绵大衣、戴帽子手套向外走。 ?一小朋友在睡觉，被子盖得很好。 ?妈妈带小朋友离开商店。（室外的空气中画有放大的细菌） ?几个小朋友在跑步。 （2）引导学生说出天冷了增加衣服，睡觉时盖好被子，感冒流行的 季节不到公共场所，要多锻炼身体等。 我们小朋友平时要根据天气的变化增加衣服，要经常锻炼身体，要 教 学经常开窗通风，多到户外活动，提高适应环境的能力，不怕寒冷等等。 小 结 这样感冒就会远离我们。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 任课 3/4 4 上下午 8时30分 龚金花 期 次 时间 教师 授课形课题：自己的事自己做 广播、录像、幻灯、讲授、其它 式 通过教学，使学生知道自己力所能及的事要自己做，从小培养生活自理 教的能力。 学 目 的 要 求 克服依赖心理，培养生活自理能力。 教 学 重 点 克服依赖心理，培养生活自理能力。 教 学 难 点 教 具 和 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、讨论、提问、揭示课题： 1、 请学生谈谈自己的事哪些是父母做的，哪些是自己做的？ 2、 自己的事应该谁来做？ 3、 为什么自己的饿事应该自己做？ 二、观察图片，讨论怎样培养生活自理能力。 教 1、 独自上学，安全到校。自己背着书包上学、回家，不要家长接送。 2、 整理衣被，生活自理。如洗脸、穿衣、整理被褥、整理书包等。 学 3、 独立思考、完成作业。学习是自己的事，遇到困难想方设法克服，不 内 过多依赖别人辅导和帮助。 容 三、想想说说做做： 观察图片，说说这些小朋友做得对吗？ 及 图1：小朋友很有条理地自己整理书包，做得对。 过 图2：小朋友自己穿衣，戴红领巾，做得对。 程 图3：小朋友遇到难题要爸爸帮着完成作业是不对的。 在班级中有几个同学，因为自身能力也比较弱，再加上父母的溺爱，因 此依赖心理很强，明明有些事情自己能够完成的也不愿意动手。所以我觉得教 学进行本课教学是非常有必要的。 小 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 3/11 5 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：早睡早起习惯好 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目 的知道良好休息时间养成早睡早起好习惯。 要 求 教告诉学生足够的睡眠时间，可以使大脑充分休息，机体疲 学 重 劳得以消除。 点 教 学 如何让学生养成早睡早起的好习惯。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 本课演示合理的睡眠，要根据生理需要和可能长短要恰当， 长短要适宜。小学生每天的需要睡眠时间应该为9—10小时。 一、引出课题 问：小朋友，你们每天晚上几点睡觉？几点起床？ 教 引出课题：早睡早起习惯好。 学 二、示图进行正反面教育 内 1、图（1）：仔细看图，这是早什么时候？几点种？图上的 容 小朋友怎么样？师总结：晚上9点以前应该睡觉了 及 2、图（2）：这是什么时候？钟上是几点了？图上的小朋友 过 怎么样？ 程 3、图（3）：另外一位小朋友叫小明。我们来看小明是怎么 样安排休息的？ 4、讨论：我们该学习谁？为什么？ 三、 想想说说做做 请每个小朋友说说自己是什么时候睡觉？什么时候起床？ 经过统计调查，班里大部分学生都有足够的睡眠时间，通过 教 学教学使个别喜欢晚上看电视看得很晚的学生明白道理，同时与家小 结 长联系共同做好学生早睡的工作。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 3/18 6 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：坐 站 行 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。 的 要 求 教 学 掌握正确的坐、站、行姿势。 重 点 教 学 坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生纠正不良姿势。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、教师准备几幅挂图：坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。 2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上， 大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、 双脚斜伸、绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功 能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。 3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下教 垂，双脚立地平衡，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪斜等均为不 学 良站姿，不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大 内 后影响体形的健美。 容 4、介绍正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平 及 衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应始终正对 过 前进的方向，防止举足外撇。走路还应保持一定的速度，符合“行如风”的 要求。 程 5、总结：少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可 塑性，不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫 正了。所以发现体态不良者要注意及时纠正。 教少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性， 学不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了。小 结 所以发现体态不良者要注意及时纠正。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 3/25 7 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：少吃零食不偏食 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目通过教学，让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良 的 要好饮食卫生习惯。 求 教 学 让学生知道少吃零食不偏食对身体健康的影响。 重 点 教 学 培养学生良好的饮食卫生习惯。 难 点 教 具 和图片 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的 体力和能量。 2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食， 不但影响正餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃 痛），不利于食物的消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直 接损害身体健康。 教 3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞 学 虎咽地金吃，不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃， 内 会使身体得不到均衡的营养，无法保证供给满足身体生长发育所 容 需的各种营养物质。 及 4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够 过 的能量和营养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身程 体的不同需要。如果偏食，就会使某些必需的营养物质得不到补 充，长久下去，必然造成营养不良，影响生长发育。 5、总结：我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定 量，平时尽是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配， 米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。 教我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽是少吃 学或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、菜样小 结 样都要吃，千万不能偏食、择食。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 4/1 8 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：吃得过饱伤身体 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目通过教学让学生认识到暴饮暴食的害处，自觉做到饮食有节 的 要定时定量。 求 教 学 让学生了解到暴饮暴食的害处。 重 点 教 学 让学生知道什么叫饮食有节制，如何做到饮食有节制。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、看图揭示课题 1、图1：图上的小朋友在干什么？他怎么样了？ 师：吃得太饱会有什么后果？ 2、图2、3：对，易得肠胃疾病，易得肥胖症。 3、揭题：吃得过饱伤身体。 4、图4：我们应该做什么呢？观察图片，交流讨论。 教 小结：吃东西要适量，细嚼慢咽。 学 二、想想说说做做：他们这样做对不对？ 内 三、总结 容 有的时候小朋友看见有自己喜欢吃的菜所以就不停地吃及 过 饭和吃菜，吃到肚子里觉得难受了，这就是吃饭没有节制的表 程 现，而且你吃得过饱，就大大加重了你肠胃的负担，经常这样 会使你肥胖，是不利于健康的。 据观察，在学校就餐的学生中有个别学生吃饭没有节制，每教 学次都一定要把碗里的食物吃个精光，也不知道自己是否已经吃得小 结 太饱。学了本课，学生能够认识到暴饮暴食的害处，能够懂得要 有节制适量的饮食。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 4/8 9 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：教室要清洁 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目通过教学，让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生， 的 要从小养成讲卫生爱劳动的好品德。 求 教 学 让学生懂得教室清洁的重要。 重 点 教 学 培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。 难 点 教 具 和 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、导语：教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的地方。 整齐干净的教室环境首先给人一种舒适美好的清闲感受，在这样 的环境中学习，使人心情愉快、情结稳定、学习效率高，也有利 于身体健康。 2、讲坏处：如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑，门窗桌 椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发 教 生、流行和蔓延。 学 3、保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力。 内 （1）要做好卫生值日工作，值日生每天洒水扫地，清倒垃圾，容 及时将桌椅摆放整齐。另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门及 窗桌椅，清理卫生死角。 过 （2）每个学生都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废、笔屑，程 不随地吐痰，不在黑板、桌椅、上乱写乱画，见到不讲卫生的行 为要及时劝阻教育。 4、总结：只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一 个舒适洁净的学习环境。 5、思考题： 请同学们讲一讲保持教室清洁应怎样做？ 教通过教学，让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生，学 小 从小养成讲卫生爱劳动的好品德。 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 4/15 10 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：保护我们的眼睛 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目1、使学生了解并学会保护自己的眼睛。 的 要2、懂得做好眼保健操是保护眼睛的好方法。 求 教 学 知道眼睛对人的重要作用，正确保护好眼睛的重要性。 重 点 教1、如何学会保护我们的眼睛。 学 难 2、做好每一次的眼保健操。 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、引入课题 1、眼睛说：我的名字叫眼睛，是人们感受外界光刺激的感觉器官，人们 常把我比作一架精巧的照相机。外界物体反射的光线，经过角膜、房 水、由瞳孔经过水晶体进入眼球，再经视网膜的帮助，使我看见了物 象。 2、所以，眼睛是我们心灵的窗户，所以我们要保护好自己的眼睛。 3、出示课题：保护我们的眼睛。 二、眼睛怎么会变近视 教 眼睛说：小朋友们看书、写字的姿势不正确，或是光线不适合，场 所不适合，或是持续用眼过度，就会使我产生看东西模糊的现象。这种学 病，其实叫做“假性近视”。这时，我只要注意读书、写字的姿势，使 内 我和书本的距离保持在30公分左右，看书约一小时后就要让我休息几 容 分钟。也不要在直射的强光线或者是在昏暗的地方看书、写字，也不要 躺在床上和走路时看书，坚持做好眼保健操，视力是可以恢复健康的。 及 三、小结 过 1、保护好我们的眼睛首先不可用脏手揉眼睛，因为脏手上有千千万万的 程 细菌。 2、要认真做好每天两次的眼保健操，所以小朋友要跟着老师学会做眼保 健操。 教通过本节课教学，使学生了解保护眼睛的重要性，并知道了如何保护好 学自己的眼睛。但是对于一年级的小朋友来说要真正做好眼保健操很不容易，小 结 还是要坚持，多做做也就会熟练起来的。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 4/22 11 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：保护我们的耳朵 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目 的使学生了解并学会保护自己的耳朵。 要 求 教 学 保护好耳朵的重要性。 重 点 教 学 如何学会保护我们的耳朵。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、出示课题 1、师：小朋友，我们都知道耳朵是我们不可缺少的器官之一， 所以我们要保护好耳朵。 2、出示课题：保护我们的耳朵。 二、新授（图片） （1）图上的小朋友在做什么？ 教 “为什么不能自己掏耳朵？”“自己掏耳朵有什么害处？” 学 小结：教师介绍“耳膜”。 内 （2）图上小朋友游泳后是怎么样保护耳朵的？ 容 小结：游泳后要清除耳内水滴。 及 （3）看图讨论碰到着总情况怎么办？ 过 三、想想说说做做 程 1、小虫入耳怎么办？ 2、耳朵痛怎么办？ 教通过本节课教学，使学生了解保护耳朵的重要性，并学会如学 小 何保护好自己的耳朵。 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 4/29 12 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：少吃零食不偏食 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好饮食卫生 的 要习惯。 求 教让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好饮食卫生学 重 习惯。 点 教 学 养成良好饮食卫生习惯。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、老师介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的体力和 能量。 2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食，不但影响正 餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃痛），不利于食物的 消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直接损害身体健康。 教 学 3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞虎咽地金吃， 不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃，会使身体得不到均衡的营内 养，无法保证供给满足身体生长发育所需的各种营养物质。 容 及 4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够的能量和营 养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身体的不同需要。如果偏过 食，就会使某些必需的营养物质得不到补充，长久下去，必然造成营养不良，程 影响生长发育。 5、总结：我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽 是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、 菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。 教 学 小通过教学让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好结 饮食卫生习惯。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 5/6 13 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：饮食卫生很重要 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学通目过教学使学生懂得为了身体的健康，要注意饮食卫生，不 的 要吃被污染、过期变质和有毒的食品。 求 教 学 注意饮食卫生的重要性。 重 点 教 学 怎样注意饮食卫生。 难 点 教 具 和图片。 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 教1、不吃不洁食物。 学 内2、不吃过期变质食品。 容 及3、不吃有毒食物。 过 程 4、蔬菜瓜果要洗净。 一、看图引出课题 1、图（1）：图上的小朋友在做什么？大姐姐在对他们说什么？ 如果你看见了会对他说什么？ 2、图（2）：图上画了什么？这个朋友要干什么？你该怎么对教 他说？ 学 内 3、揭示课题，看了这两幅图你想对这两个小朋友说句什么话？ 容 4、板书课题：饮食卫生很重要 及 二、看图教学 过 1、图（1）：图上画了什么？对，不吃过期变质食品。 程 2、图（2）：图上画了什么？对，不吃有毒食物。 三、想想说说做做 1、图1蔬菜瓜果要洗净。 2、图2图3哪些做得对？哪些做得不对？ 四、小结 教通过本节课教学，使学生了解到注意饮食卫生的重要性，不学 小 吃过期变质食品、不吃有毒食物、不吃被污染过的食品。 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 5/13 14 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：早餐要吃好 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目 的让学生认识吃好早餐的重要性。并养成良好的饮食习惯。 要 求 教 学 让学生认识吃好早餐的重要性。并养成良好的饮食习惯。 重 点 教 学 让学生认识吃好早餐的重要性。并养成良好的饮食习惯。 难 点 教 具 和图片 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、导语： 早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学 习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。 2、介绍不吃早晚的坏处： 如果不吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体 内贮备的能量――糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚 教 至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打 学 采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或 随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消内 瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。 容 3、介绍吃早餐的好处： 及 我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取 过 到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足 够的精力进行学习和各种活动。 程 4、吃早餐怎样才算吃得好呢？ （1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。 （2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。 5、介绍一些合理搭配的早餐。 5、思考题：上学前不吃早餐好不好？为什么？ 教 学 小 通过教学，让学生认识吃好早餐的重要性。并养成良好的饮结 食习惯。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 5/20 15 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：干净食物人人爱 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学1、知道基本的饮食卫生常识：餐前要用肥皂洗净双手，生食瓜 目 的果须洗净去皮，不贪食街头小吃。 要 求 2、初步培养良好的个人卫生习惯。 教 学 让学生知道基本的饮食卫生常识。 重 点 教 学 培养良好的个人卫生习惯。 难 点 教 具 和图片 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 1、引导学生观察图片，启发学生思考小明肚子疼的原因。 1)教师：小明从学校回到家就说肚子疼，他为什么肚子疼呢？他做了哪些 事呢？ 图（一）放学回家的路上小明说肚子有点饿了，他吃了什么？（羊肉串） 图（二）回家后，小明又吃了什么？（苹果）苹果是从哪里拿出来的？ 2）教师吃了羊肉串和苹果后小明怎么啦？（肚子难受，肚子疼了） 教 3）教师：你们知道医院里的医生对小明说了些什么吗？（医生告诉小明， 路边小摊上的小吃不干净，不能吃，没有洗净、削皮的水果不能吃） 学 2、引导学生讨论，了解讲究饮食卫生的原因。 内 讨论： 容 1）为什么路边小摊上的小吃不能吃？ 2）为什么未洗干净的瓜果不能吃？ 及 3）还有哪些东西也不能吃？（路边的羊肉串有的没有烤熟，有的沾满 过 灰尘，很不卫生。还有糖葫芦、小摊上的馄钝也不能吃） 程 3、现场示范：吃瓜果如何讲究卫生？ 瓜果要洗干净去皮。吃苹果时，要先把苹果洗干净，再把苹果皮削掉。 否则，皮上细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。还有哪些瓜 果要洗干净去皮后才能吃？（西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等） 4、请学生洗手，吃苹果。 教师：老师为大家准备了干净的苹果。可是你们的手不干净呢？吃东西 前，我们要先干什么？（洗手） 教 通过今天的学习，小朋友知道了餐前要用肥皂洗净双手，生食瓜果须洗学 小净去皮，不贪食街头小吃，逐步养成良好的个人卫生习惯。 结 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 5/27 16 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：合理用餐身体棒 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 1、学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对 教饮食的科学态度。 学 目2、帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要的 要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后求 果。 3、培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 教 学 重引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性 点 教 学 培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。 难 点 教 具 和图片、录像 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、激趣导入 1、小朋友们，这堂课我们先来看一段录像（录像：学生排队去盛饭、用 餐、倒掉剩饭剩菜及轻快的音乐） 2、我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？ 3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不 喜欢？ 教 学 二、认识明理 内 1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看， 这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！ 容 及 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍。 过 3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要程 跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不 要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也 是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。 教 学通过这节课的学习，小朋友知道了蔬菜的营养很丰富，以前小 结 不爱吃蔬菜的小朋友也表示要多吃点蔬菜，要养成不挑食的习 惯，因为他们明白了“合理用餐身体棒”的道理。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 6/3 17 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：喷嚏唾沫不乱飞 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人 的 要健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 求 教使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人学 重 健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 点 教 学 从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 难 点 教 具 和图片 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。 1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐痰乱打喷嚏 的事情吗？ 2、这样的行为对吗？我们应该怎样？ 二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。 1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。 教 2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。 学 三、落实行动 内 1、我们小学生该如何做？ 容 特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、 及 鼻，不能冲着别人。 如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。 过 程 2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱 吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 教 学通过教学使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾小 结 病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的 好习惯。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 日周教学 周三中午 任课 6/10 18 龚金花 期 次 时间 中午12时40分 教师 课题：爱清洁 授课形式 广播、录像、幻灯、讲授、其它 教 学 目通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生 的 要水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。 求 教 学 养成饭前便后洗手，不喝生水的习惯。 重 点 教 学 养成饭前便后洗手的好习惯。 难 点 教 具 和图片 学 具 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01 文件编号：BSPZ-DY16 版本号：A/0 一、 板书：手的清洁。 提问：你觉得你的手干净吗？ （我们用手写字、画画、拍皮球„„手上沾了很多细菌，所以我们要 注意手的清洁。） 二、 怎样清洁双手呢？ 1、 饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。 2、 要及时修剪指甲。 教 3、 保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。 三、请一位手比较脏的同学，从手指上取下脏东西。放在显微镜下让学 同学们观察，教育学生保持手的清洁。 内 四 、明白不能喝生水的道理。 容 1、 取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。 2、 看图。 及 图上的小朋友为什么要看医生？ 过 教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。 程 五、 思考： 1、 怎样保护手的清洁？ 2、 为什么不能喝生水？ 教 学 小 通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生结 水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。 编制部门：德育室 生效日期：2005.09.01